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谁在灯火阑珊处等你

谁在繁华落尽处静候

万家灯火，总有一盏为你而亮的灯

今夜月色无垠

如果没有你，良辰美景更与何人说

原来阖家团圆，灯火可亲，才是元宵的意义。

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#成毅爱普诗全球品牌代言人#cy #给味蕾添点诗意#

成毅｜狐妖小红娘王权篇｜王权富贵｜莲花楼｜李莲花｜李相夷｜迷局破之深潜｜云弘深｜卢云｜@成毅

轿子山之恋
董加伟
圣洁的天池水，涤荡世人蒙尘的心扉
怒放的马樱花，温暖俗尘千年的轮回
险竣的一线天，接纳了多少来客的谦卑
倔强的傲骨林，诠释着生命的高贵与无畏

rap：当整个世界被欲望掩埋，你遗世独立自成一方天地。你是如此的纯洁，所以如此的美丽。你滋养万物，万物生生不息。尝遍了世间冷暖，看繁华落尽满目疮痍，回首来处，轿子山，你依然神秘依然圣洁，依然保管着我的纯真我的畏惧我最自由的呼吸！

千年草甸旁万树花开
亦幻亦真重回冰河时代
夏天花溪里谈不够的恋爱
留到冬天的雪地上再撒点野

漫步云端见七彩佛光
独坐山石听风掠过林海
一切都是你最想要的样子
天地人间心上，再没有一处尘埃
初稿：2019.8
改定：2024.2

【活出禅意，重塑身体的＂谏议之官＂】

有好事者给僧人们做体检，结果发现，他们的体检项目有很多是不合格的。僧人们平时风餐露宿、艰苦修行，营养状态、卫生条件都远不及俗人。但是，史料记载中，长寿者一直是僧人居多，他们为什么能凭借这“破败之身”颐养天年呢？

前段时间读书，看到国民党将军陈诚长孙陈宇延的回忆录，他说自己做僧人三年的体会是：以前古人讲，“宁带一团兵，不带一名僧。”因为僧人没有什么贪嗔痴。你没有办法用贪心、用钱、用名誉来勾引他工作；你也不能利用他们互相之间的竞争之心去激发他们；也不能以赶他走来威胁他。可见，僧人是看破红尘的特殊存在，每天过着极简的生活，没有什么可以干扰他们的内心世界，少了思劳之伤，这一点是俗人做不到的。

脾在志为思，心操多了，就会损伤脾气。火生土，木克土，心是脾之母，而肝是克伐脾气的，所以，脾与心和肝有直接关系。《红楼梦》中林黛玉身体消瘦，就是典型的脾气虚，原因应该也跟她日夜忧虑伤心和肝气郁结有关。脾土生肺金，也是她得了痨病的重要原因。虽然林黛玉是否真的是肺结核，民间很多争论我们不去阐述，但是，从五行来分析，倒是真有可能。

脾胃合称为“仓廪之官”。所谓“仓廪”就是指装粮食的地方，而脾又是“谏议之官”。所谓“谏议”，就是提意见，如同检察官，能帮助身体完成自我清洁。不断地揪出并改造坏分子。脾气虚，检察官没了，身体里邪气肆意妄为，寒邪、湿邪、气血滞留，癌细胞会选择在你抵抗力最弱的时候命中身体。

患癌前很多人对工作生活思虑，患癌后对健康和未来担忧，治癌手段对脾气的损伤打击，得病后不尽快调整脾气，忧虑和压力会进一步加剧脾虚的症状。脾虚造成营养不良，出现癌因性疲乏，气血生化不足，自身免疫力降低，又给肿瘤的复发与转移创造了条件，并加快了肿瘤的发展，造成恶性循环。在教功中接触的癌症病人，百分之八十以上都有脾虚的问题。

脾虚表现很多，因慵懒而虚胖，因消化不良而瘦弱，面白唇淡，身体乏力，精神不佳等等……如果你说话时每句话的最后一个字都“咬”不清楚，或者越说越快的人，很可能是气虚不足以支撑到把最后一个字“咬”清楚，那就是脾气虚大了。

星云大师开示：外面再美的景致，无法使我们真正的休心息虑，只是空费草鞋钱。世间的杂志、书报，各项视听娱乐，无法使我们内在悠然清心，不过徒增声色的贪得、是非的爱染。看一池荷花，于污泥之中生，观者有人欢喜有人忧，然而一池荷花就在那里，不动、不痴、不染，荷花还是荷花。人如能像荷花一般，不为繁华蒙蔽，不为别人的眼光而活，活出真我，生活的禅便算是被参透了。

调脾气，就要让自己活出禅意。如何活出禅意呢？

书卷轻翻几，
笔随流水意。
此生如过客，
何须苦追寻？
繁华落尽处，
平淡见本心。 
时光如流水，
功舞清闲逸。
不问世间事，
只求禅心寂。
接纳与放手，
静中现真谛。
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