来啦，好奇怪，昨天十二点半才睡着，七点就醒了。等早饭的功夫写一个小日记吧。
越来越会哄我了啊真的是。被拿捏住了。
想一想我需要的情绪价值，大概就是要感觉到被需要，被喜欢，被尊重。
昨天帮M找各大IT公司的招聘官网，突然说自己要去投另一家我没发给他的公司，有一种并没有在看我给他发的那些网址的感觉，我在自作多情作白用功。我说我去听课了，也是直接说好滴好滴，有不需要我帮忙的感觉、、当即就开始委屈了qaq。不过马上就被他察觉了，就很快把我逗开心了。就说我真的帮到他了，他很需要我。就够了。
唉昨天晚上吧，吃完饭回来就想找他聊天，看见我吃饭的时候一直没给我发消息，就想拉着他说话。结果一会儿说要背单词，等背完单词没说几句就去晾衣服，好不容易等回来，正开心呢， 就又被阿姨叫去组装吸尘器，等啊等等回来了，有点不开心，埋怨阿姨为什么总是喊他不让叔叔来。扯了几句羡慕不羡慕的，我就说我是控制欲太强了，道歉然后结束话题，准备继续分享我想和他说的事情。就说要去洗漱了，洗漱完回来又说自己累了，明天再说吧。
最后还是让不开心的情绪过夜了。其实他也很好的，洗漱回来发现我还没去，就算很想睡觉了也要等到我也上床了才睡。聊天的时候我絮絮叨叨也都很耐心的回应。我老乱吃飞醋，也都会安抚我的情绪不和我吵。
唉我是真的很讨厌异地恋。
唉我是真的很想他。
买的复试书回来了，看见全是代码啊，我都好久没看了，这会儿要开始看了！然后争取这两天把数据库的课听完就可以开始刷题了。也是我自己所有的心思都用在他身上，所以才患得患失。他有自己的事情要做，不能一整天都陪着我。我也有自己的事情要做，谈恋爱又不是生活的全部。
昨天给自己买了一条裙子，不知道怎么样，但是给自己花钱了还是开心不起来。还是心心念念我的白月光呜呜呜。我的相机呜呜呜，在我的想象中，我已经和它共度余生了呜呜呜。
越来越会哄我了啊真的是。被拿捏住了。
想一想我需要的情绪价值，大概就是要感觉到被需要，被喜欢，被尊重。
昨天帮M找各大IT公司的招聘官网，突然说自己要去投另一家我没发给他的公司，有一种并没有在看我给他发的那些网址的感觉，我在自作多情作白用功。我说我去听课了，也是直接说好滴好滴，有不需要我帮忙的感觉、、当即就开始委屈了qaq。不过马上就被他察觉了，就很快把我逗开心了。就说我真的帮到他了，他很需要我。就够了。
唉昨天晚上吧，吃完饭回来就想找他聊天，看见我吃饭的时候一直没给我发消息，就想拉着他说话。结果一会儿说要背单词，等背完单词没说几句就去晾衣服，好不容易等回来，正开心呢， 就又被阿姨叫去组装吸尘器，等啊等等回来了，有点不开心，埋怨阿姨为什么总是喊他不让叔叔来。扯了几句羡慕不羡慕的，我就说我是控制欲太强了，道歉然后结束话题，准备继续分享我想和他说的事情。就说要去洗漱了，洗漱完回来又说自己累了，明天再说吧。
最后还是让不开心的情绪过夜了。其实他也很好的，洗漱回来发现我还没去，就算很想睡觉了也要等到我也上床了才睡。聊天的时候我絮絮叨叨也都很耐心的回应。我老乱吃飞醋，也都会安抚我的情绪不和我吵。
唉我是真的很讨厌异地恋。
唉我是真的很想他。
买的复试书回来了，看见全是代码啊，我都好久没看了，这会儿要开始看了！然后争取这两天把数据库的课听完就可以开始刷题了。也是我自己所有的心思都用在他身上，所以才患得患失。他有自己的事情要做，不能一整天都陪着我。我也有自己的事情要做，谈恋爱又不是生活的全部。
昨天给自己买了一条裙子，不知道怎么样，但是给自己花钱了还是开心不起来。还是心心念念我的白月光呜呜呜。我的相机呜呜呜，在我的想象中，我已经和它共度余生了呜呜呜。
从前，有个很忧伤的国王。但跟其他每个忧伤的国王一样，他也有个非常开心的仆人。
每天早晨，仆人都会叫醒国王，为他端来早餐，哼唱吟游诗人们写的欢快歌曲。仆人轻松随和的脸上挂着灿烂的笑容，他对生活的态度也总是从容快乐。
一天，国王把他叫到跟前。
“小伙子，”国王说，“你的秘诀是什么？”
“陛下，您指的是什么秘诀？”
“你为何如此快乐，秘诀是什么？”
“陛下，没有秘诀。”
“小伙子，别对我撒谎。有人曾犯下比撒谎更轻的罪，都被我砍了脑袋。”
“陛下，我没撒谎。真的没有秘诀。”
“那你为何总是这么舒心快活？嗯？为什么？”
“陛下，我没有悲伤的理由。尊贵的您允许我在旁伺候；我有一个妻子和几个孩子，皇室为我们提供住所，供我们一家人吃穿；更重要的是，陛下您时不时就赏赐我一些钱币，让我们有了能偶尔吃顿大餐的可能。如此种种，我怎能不开心？”
“你若不立刻说出秘诀，我就砍了你的脑袋。”国王说，“没人能因为你说的这些原因而如此高兴。”
“但陛下，真的没有秘诀。虽然我最想做的事就是取悦您，但我真的没有丝毫隐瞒。”
“滚，赶紧滚，别等我把刽子手叫来！”
仆人微笑着鞠了一躬，退出大殿。
国王非常生气。他不明白靠别人给的钱生活，吃穿还都是廷臣们剩下的，仆人为何还能如此快活。
冷静下来后，国王召来最睿智的顾问，把自己这天早晨跟仆人的对话告诉了他。
“那人为何能如此快乐？”
“噢，陛下，因为他是圈外人呀。这就是原因。”
“圈外人？”
“没错。”
“他因此而快乐？”
“是的，陛下。只要身处圈外，他就不会不快乐。”
“我来瞧瞧我是否懂了。这么说，身处圈内，就会让人不快乐？”
“没错。”
“他不在圈内。”
“对。”
“他如何到圈外的？”
“他从未入过圈。”
“这是什么圈？”
“九九圈。”
“我是真听不懂了。”
“只有我演示给您看，您才会懂。”
“如何演示？”
“让你的侍从入圈。”
“好，那我们强迫他入圈。”
“不，陛下。没人能强迫任何人入圈。”
“那我们只能哄骗了。”
“陛下，也不必如此。只要给他机会，他自然会乖乖迈步走进来。”
“但他察觉不到自己会因此变成一个不快乐的人吗？”
“嗯，他会察觉到的。”
“那样的话，他就不会进来。”
“他忍不住。”
“你是说，哪怕察觉到进入这个荒谬的圈子会给自己带来不快，他还是会进来，并且再也无法出去？”
“是的，陛下。您愿意失去一个优秀的仆人，以弄清这个圈子的运行方式吗？”
“愿意。”
“很好。那我今晚来找您。请您务必用皮钱袋装上九十九枚金币。一枚不多，一枚不少。”
“还要什么别的吗？需要叫几个护卫以防万一吗？”
“不用，只需带上皮钱袋。晚上见，陛下。”
“晚上见。”
就这样，当天晚上，智者来找国王。两人悄悄出了王宫，躲在侍从家旁，一直等到黄昏。
屋里，第一根蜡烛燃了起来。智者往皮钱袋上绑了张字条。字条上写着：
这袋钱是你的。
你是个好人，
这是给你的奖赏。
好好享用吧。
别告诉任何人它从何而来。
然后，智者把钱袋绑到仆人的前门上，敲了敲门，接着又飞快地藏了起来。
仆人出来时，智者和国王躲在附近的灌木丛里，观察着一切。
仆人看到钱袋，读了字条，接着晃了晃袋子。听到里面传来的金属碰撞声，他身子一抖，将那宝贝紧紧按在胸口。瞥了眼四周，确定没人瞧见自己，他才返身进屋。
外面的两人听见仆人插上了门闩，于是偷偷溜到窗边，朝里张望。
仆人把桌上的所有东西都扫到地上，只留下蜡烛。他坐下来，倒出钱袋里的东西，简直不敢相信自己的眼睛。
一大堆金币！
之前，他连一枚金币都没摸过，此刻却有了一大堆。
仆人摸了又摸，然后把它们堆起来。他轻轻抚摸着金币，让蜡烛的光照在上面。他把它们聚拢又分开，接着分成一个个小堆。
如此把玩了一遍又一遍后，他开始十枚一堆地叠金币。一堆十枚、第二堆十枚、第三堆、第四堆、第五堆、第六堆……他边叠边数：十、二十、三十、四十、五十、六十……终于，他叠到最后一堆。只有九枚金币！
起初，他看向桌子周围，想再找出一枚金币。接着，他又看向地面，最后瞅了瞅钱袋里面。
“不可能。”他想。他把最后一堆金币推到其他金币旁，看到它的确矮了一截。
“有人偷了我的金币！”他嚷道，“我的金币被偷了！混蛋！”
他又找了一遍：桌子、地板、钱袋、他自己的衣服褶皱、衣兜、家具下……但还是找不到他想要的东西。
桌上，那堆矮一些的金币闪闪发光，仿佛在嘲笑他，也提醒着他只有九十九枚金币。只有九十九枚。
“九十九枚金币。也是一大笔钱了。”他想，“但我丢了一枚。九十九不是整数。”他继续琢磨，“一百才是整数，九十九不是。”
国王和顾问一直在窗外看着。仆人的脸色变了。他皱起眉，绷起脸，眯着眼睛，目光锐利。他的嘴唇勾起，扯出一抹可怕的冷笑，牙齿都露出来了。
仆人把所有金币装回钱袋，四处张望了一番。确定没人看见自己，才把钱袋藏进柴堆。然后，他拿出纸笔，坐下来计算。得存多久钱，才能换回第一百枚金币？
仆人开始自言自语。
他要努力工作，直到能换回一枚金币。然后，或许他就不用再工作了。
谁要有了一百枚金币，都不用再工作。
有了一百枚金币，就是富人了。
有了一百枚金币，一个人就能安然过活。
他算好了。如果努力工作，把工资和所有额外收入都存起来，他就可以在十二年后，攒够能换回一枚金币的钱。
“十二年可不短。”他想。
或许，他可以叫妻子去城里干一阵子活。更重要的是，他在王宫里的工作五点就结束了，所以他也能找份兼职，赚点儿外快。
他重新计算：有了第二份工作，再加上妻子的收入，或许七年内就能攒够钱。
也太长了！
或许，他可以把剩下的食物带进城里卖掉，换几个硬币。其实，如果他们少吃点儿，就能多卖点儿。
卖，卖，还能卖什么……
天气越来越热了。冬天的衣服还留着干吗？鞋子有一双就够了，剩下的可以卖了吧？
的确是一种牺牲。但若做出这般牺牲，四年就能攒够钱，凑齐一百枚金币。
国王和智者返回王宫。
仆人已经进入九九圈。
之后的数月里，仆人按那晚设想的计划行事。一天早晨，他走进国王寝殿，竟然一拳捶在门上，连声咕哝，脾气很不好。
“怎么啦？”国王温和地问道。
“没什么，没什么。”
“前不久，你不还一直又唱又笑的吗？”
“我已经做好了我的工作，不是吗？陛下，您还想要什么？让我当您的小丑或吟游诗人吗？”
那之后不久，国王便辞退了这个仆人。身边总有个坏脾气的仆人，真让人不痛快。
——《心理医生的故事盒子》豪尔赫·布卡伊#心理学[超话]##心理##心理学##心理成长联盟##心理咨询#
每天早晨，仆人都会叫醒国王，为他端来早餐，哼唱吟游诗人们写的欢快歌曲。仆人轻松随和的脸上挂着灿烂的笑容，他对生活的态度也总是从容快乐。
一天，国王把他叫到跟前。
“小伙子，”国王说，“你的秘诀是什么？”
“陛下，您指的是什么秘诀？”
“你为何如此快乐，秘诀是什么？”
“陛下，没有秘诀。”
“小伙子，别对我撒谎。有人曾犯下比撒谎更轻的罪，都被我砍了脑袋。”
“陛下，我没撒谎。真的没有秘诀。”
“那你为何总是这么舒心快活？嗯？为什么？”
“陛下，我没有悲伤的理由。尊贵的您允许我在旁伺候；我有一个妻子和几个孩子，皇室为我们提供住所，供我们一家人吃穿；更重要的是，陛下您时不时就赏赐我一些钱币，让我们有了能偶尔吃顿大餐的可能。如此种种，我怎能不开心？”
“你若不立刻说出秘诀，我就砍了你的脑袋。”国王说，“没人能因为你说的这些原因而如此高兴。”
“但陛下，真的没有秘诀。虽然我最想做的事就是取悦您，但我真的没有丝毫隐瞒。”
“滚，赶紧滚，别等我把刽子手叫来！”
仆人微笑着鞠了一躬，退出大殿。
国王非常生气。他不明白靠别人给的钱生活，吃穿还都是廷臣们剩下的，仆人为何还能如此快活。
冷静下来后，国王召来最睿智的顾问，把自己这天早晨跟仆人的对话告诉了他。
“那人为何能如此快乐？”
“噢，陛下，因为他是圈外人呀。这就是原因。”
“圈外人？”
“没错。”
“他因此而快乐？”
“是的，陛下。只要身处圈外，他就不会不快乐。”
“我来瞧瞧我是否懂了。这么说，身处圈内，就会让人不快乐？”
“没错。”
“他不在圈内。”
“对。”
“他如何到圈外的？”
“他从未入过圈。”
“这是什么圈？”
“九九圈。”
“我是真听不懂了。”
“只有我演示给您看，您才会懂。”
“如何演示？”
“让你的侍从入圈。”
“好，那我们强迫他入圈。”
“不，陛下。没人能强迫任何人入圈。”
“那我们只能哄骗了。”
“陛下，也不必如此。只要给他机会，他自然会乖乖迈步走进来。”
“但他察觉不到自己会因此变成一个不快乐的人吗？”
“嗯，他会察觉到的。”
“那样的话，他就不会进来。”
“他忍不住。”
“你是说，哪怕察觉到进入这个荒谬的圈子会给自己带来不快，他还是会进来，并且再也无法出去？”
“是的，陛下。您愿意失去一个优秀的仆人，以弄清这个圈子的运行方式吗？”
“愿意。”
“很好。那我今晚来找您。请您务必用皮钱袋装上九十九枚金币。一枚不多，一枚不少。”
“还要什么别的吗？需要叫几个护卫以防万一吗？”
“不用，只需带上皮钱袋。晚上见，陛下。”
“晚上见。”
就这样，当天晚上，智者来找国王。两人悄悄出了王宫，躲在侍从家旁，一直等到黄昏。
屋里，第一根蜡烛燃了起来。智者往皮钱袋上绑了张字条。字条上写着：
这袋钱是你的。
你是个好人，
这是给你的奖赏。
好好享用吧。
别告诉任何人它从何而来。
然后，智者把钱袋绑到仆人的前门上，敲了敲门，接着又飞快地藏了起来。
仆人出来时，智者和国王躲在附近的灌木丛里，观察着一切。
仆人看到钱袋，读了字条，接着晃了晃袋子。听到里面传来的金属碰撞声，他身子一抖，将那宝贝紧紧按在胸口。瞥了眼四周，确定没人瞧见自己，他才返身进屋。
外面的两人听见仆人插上了门闩，于是偷偷溜到窗边，朝里张望。
仆人把桌上的所有东西都扫到地上，只留下蜡烛。他坐下来，倒出钱袋里的东西，简直不敢相信自己的眼睛。
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起初，他看向桌子周围，想再找出一枚金币。接着，他又看向地面，最后瞅了瞅钱袋里面。
“不可能。”他想。他把最后一堆金币推到其他金币旁，看到它的确矮了一截。
“有人偷了我的金币！”他嚷道，“我的金币被偷了！混蛋！”
他又找了一遍：桌子、地板、钱袋、他自己的衣服褶皱、衣兜、家具下……但还是找不到他想要的东西。
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“十二年可不短。”他想。
或许，他可以叫妻子去城里干一阵子活。更重要的是，他在王宫里的工作五点就结束了，所以他也能找份兼职，赚点儿外快。
他重新计算：有了第二份工作，再加上妻子的收入，或许七年内就能攒够钱。
也太长了！
或许，他可以把剩下的食物带进城里卖掉，换几个硬币。其实，如果他们少吃点儿，就能多卖点儿。
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天气越来越热了。冬天的衣服还留着干吗？鞋子有一双就够了，剩下的可以卖了吧？
的确是一种牺牲。但若做出这般牺牲，四年就能攒够钱，凑齐一百枚金币。
国王和智者返回王宫。
仆人已经进入九九圈。
之后的数月里，仆人按那晚设想的计划行事。一天早晨，他走进国王寝殿，竟然一拳捶在门上，连声咕哝，脾气很不好。
“怎么啦？”国王温和地问道。
“没什么，没什么。”
“前不久，你不还一直又唱又笑的吗？”
“我已经做好了我的工作，不是吗？陛下，您还想要什么？让我当您的小丑或吟游诗人吗？”
那之后不久，国王便辞退了这个仆人。身边总有个坏脾气的仆人，真让人不痛快。
——《心理医生的故事盒子》豪尔赫·布卡伊#心理学[超话]##心理##心理学##心理成长联盟##心理咨询#
《花儿与少年5》三个美女躺在街边看星星
秦岚好可爱，脚一抖一抖的，像个小女孩。
她是身上没有丝毫戾气的人，永远温柔包容，对任何人任何事都不会不耐烦。不知道秦岚以前是不是这样的性格，如果是，那些跟她交往的人，怎么舍得跟她分手。
赵昭仪看星星看开心了，说：“谈什么恋爱啊，就这样也挺好。对啊，人在开心的时候都不会想恋爱，有朋友就够了，或者自己待着也挺好。”
热巴说看着天空的星星，感觉自己此刻像在新疆，如果大家要去新疆玩，记得要告诉她，虽然可能那时候她在拍戏，但她可以帮大家做攻略，一个人高兴轻松了，会把手放在头上，表示此刻很舒服。
热巴还挺会享受，说晚上回去可以躺在泳池里看星星，一边仰泳一边看星星。
秦岚好可爱，脚一抖一抖的，像个小女孩。
她是身上没有丝毫戾气的人，永远温柔包容，对任何人任何事都不会不耐烦。不知道秦岚以前是不是这样的性格，如果是，那些跟她交往的人，怎么舍得跟她分手。
赵昭仪看星星看开心了，说：“谈什么恋爱啊，就这样也挺好。对啊，人在开心的时候都不会想恋爱，有朋友就够了，或者自己待着也挺好。”
热巴说看着天空的星星，感觉自己此刻像在新疆，如果大家要去新疆玩，记得要告诉她，虽然可能那时候她在拍戏，但她可以帮大家做攻略，一个人高兴轻松了，会把手放在头上，表示此刻很舒服。
热巴还挺会享受，说晚上回去可以躺在泳池里看星星，一边仰泳一边看星星。
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