挽回需要技巧，也需要保持足够的耐心，如果急于求成，反而会让事情向着反方向发展。

所以，想要挽回，就先正视分手的事实。

正常来说，尽量别联络，更不要见面。即使你们关系不错，和平分手，还愿意做朋友，或者因为是同事还能经常联系和碰面，但请记住——自分手开始，你们之间很多事已经发生了质的变化，很多东西早已改变。

电话联系？短信传情？见面吃饭？甜蜜约会？抱歉，即使你觉得还可以，但实际上在一方提出分手时，这些早就与你无关了。

长时间让自己陷入追忆中，或是一直沉沦在悔恨中，那么你永远不能成功挽回，甚至会让一切向着糟糕的方向发展。

正视一切吧！既然已经发生，就要积极地面对，找到解决措施，才是挽回的良好开端。

所以，挽回的第一步就是要保持良好的心态，不被失恋的负面情绪所左右。

挽回是一个痛苦的过程，因为你独自前行，甚至路上还会有意想不到的挫折，但你可以让一切变得积极起来：你有目标，在不远的未来可以轻松地触碰到幸福，那曾经的美好会离你越来越近——而这一切的前提是保持良好的心态，不轻易动摇，冷静为之。

兰芝新水酷洁颜膏卸妆洁面二合一 [嘻嘻] 155
温润净澈 卸妆洁面二合一

[酷] [抱抱]

2024/3/7 13:18:55
　　可能你会在夜晚久久难以入眠，担心未来无法给予我和孩子殷实的生活，担心未来我们再次陷入经济拮据的窘迫境地，担心未来的车贷会让我们倍感压力，如果说我上面所说的这些担心有些杞人忧天的话，那么，目前最困扰你的，莫过于工作上的迷茫，因为你目前还无法立刻找到一份能够与以前收入相媲美的工作，所以，我非常明白，我最爱的老公此刻陷入了一种焦虑……

【法会小故事】有爱才有快乐

在一个风雪交加的夜晚，一个男青年被困在冰天雪地的山区。雪地四处无人，青年焦急万分，因为他如果不能离开这里，只能被活活冻死。这时，一个骑马的中年男子路过此地，他二话不说，就用马把男青年和他的小车拉出了雪地，拉到了一个小镇上。当男青年拿出钱要对这个陌生人表示感谢时，男子说：“我不求你回报，但是，我要你给我一个承诺，就是当别人有困难的时候，你也要尽力去帮助。”

在后来的日子里，男青年始终记着这个承诺，他帮助了许多人。当有人衷心地向他表示感谢时，他将那位中年男子对他的要求同样告诉了他所帮助的每一个人。

六年后的一天，男青年被一次突然爆发的洪水围困在一个小岛上，就在他生命悬于一线时，一位少年帮助了他。获救后，他对少年万分感激，当他要酬谢少年时，少年竟然说出了那句令他永远也忘不了的话：“我不求回报，但你要给我一个承诺……”

有爱才有快乐！如果有人对这句话表示怀疑，那是因为他不知道什么是真正的快乐，也没有尝过心中有爱的快乐。

其实这个故事告诉我们大家：在我们帮助别人的同时，也是在帮助我们自己。有时候你小小的一个善举，会给自己一个意想不到的善果。在日常生活中，不要吝啬小小的一个善举，因为你举手之间的一个善举，也许能改变一个人的命运。在我们帮助别人的同时，我们内心也能获得快乐，看到别人因为我们的帮助而获得对人生新的希望，这也是我们做人的价值啊。

所以师父说：我们做人，既要做一个好人，做一个善良的人，还要把这种善良传递下去，让更多的人在世界的每个角落都能够感受到人心之美。

—— 2023年12月17日 新西兰奥克兰法音法会