永州是瑶族的祖居地，周朝初年，崇拜盘瓠（天狗）的瑶族先民“尤人”就开始入境永州。瑶民聚居地称为峒，总称为盘瑶、盘古瑶，多自称“尤勉”。

每逢农历三月三歌节或集会"做歌堂"（烧树蔸)，四月初八的女儿节， 一唱就是几天几夜。

农历十月十六的"盘王节，数年一次的"还盘王愿" ，要跳伞舞，挂彩画，唱《盘王大歌》，颂盘王功勋。

瑶族大都穿自纺、自织、自染的侗布，无一不“好五色衣”，袖口讲究绣花织锦。

好久没更新了，真的很忙，从年前忙到初八，刚结束战斗身体就累垮了，现在刚大病初愈，惊蛰了开始天气回暖了，我又忙了。忙点也挺好，胡思乱想的时候少一点，从十一月份开始我的睡眠就紊乱了，每天最头疼的就是这个睡眠了，自己百度了一下我这种是早醒，吉吉给我总结的是神经衰弱+焦虑导致的失眠早醒，她最懂我了，人生得一好友，此生无憾，从心底里关心你，对你无条件的好，下周一要去看一下病了，不能拖了，自己无法调节了，身体健康是第一位，其他都不重要了。很久没吃面包了，刚刚吃了两片面包边边片，好好吃哦，体重一直稳定在98斤，也懒得去减，等睡眠调整过来好好搞一下身材，毕竟马上到了露腿的时候了。今年的目标三大项，就是搞钱，读书，运动。不能懒惰，三十多岁的人了。

南铁2024年春运圆满收官

江西民生新闻讯 3月5日，为期40天的2024年铁路春运即将结束。据中国铁路南昌局集团有限公司(下简称“南铁”)发布的数据显示，今年春运南铁累计发送旅客3223万人次，创下南铁春运发送旅客人次新纪录，江西、福建两省分别发送旅客1607万人次、1616万人次，均突破两省春运铁路发送旅客历史纪录。

2024年春运，民众通过铁路出行意愿提升明显，南铁有8天日均旅客发送量超百万人次，其中农历正月初八发送旅客122.6万人次，创南铁春运单日发送旅客人数新高。春节前以务工客流和返乡客流为主，日均发送旅客78万人次。春节后，务工、学生、旅游、探亲等客流叠加，客流屡创新高。

今年春运期间，南铁累计加开旅客列车2809列，其中加开动车组列车2325列，高铁成为旅客出行首选。为满足旅客春运出行需求，南铁根据客票预售情况和客票候补大数据，动态优化旅客列车开行方案，精准实施“一日一图”，在热门方向，采取增开临客、开行夜间高铁、动车组重联、普速列车加挂车辆等措施，为旅客出行提供充足运力保障。

今年春运期间，南铁继续发掘自身潜能，为给旅客提供更加多元的出行服务体验。南铁南昌客运段打造主题特色餐吧，推出景德镇、鄱阳湖、九江、南昌四大板块赣味系列餐食十余种，让旅客在高铁飞驰中尝遍特色美味。

为了营造更加和谐文明的出行氛围，南铁启动“书香南铁、文明相伴”主题宣传活动，在部分车站和列车上投放近4000册书籍供旅客借阅，发放“温馨相伴、文明出行”宣传册，赠送“铁路旅客文明出行倡议”书签。列车工作人员在南昌开往北京西的列车上，利用快板形式开展禁烟宣传。南铁坚持引导广大旅客与铁路部门共同营造文明出行的良好氛围。