人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业；我们捡起一张纸屑—这是累积善业。善是一种自然的流露，没有一点造作，没有一点企求，像水一样一往无前地流动，没有一点分别心，取舍心，无私地奉献一切，这样才是善，才是真正的上善若水。以善修心，以善洗心，以善造心，以善治心，人就会快乐和幸福。一切造作皆源乎心，只要我们有善心天地也会待我们不薄。

有些行为看似自毁，实则自救
我高中的时候沉迷于网络无法自拔，以前我总是责备自己，现在我只会心疼当年的自己。

那时我跟父母矛盾大、被打鼾的室友折磨失眠（失眠这毛病至今没好。。。）、被朋友们背叛孤立（可能是我自作多情，误以为我们是朋友）、被同学踢、被偷东西、被造谣辱骂、问语文老师题目老师都不肯理我、数学班主任把我座位换到欺负我欺负得最厉害的同学旁边、向英语老师寻求帮助希望她能允许我在她的课上换个位置喘口气儿，老师拒绝了并要我找自己被他人针对的原因（我的确脾气不好，很遭人厌，我早就知道自己的毛病了，也有努力克制，但那时的我已经陷入漩涡，精疲力尽，我需要的是有个人能拉我出来，而不是一味反省自己）

当年校园家庭里只有校长给了我巨大的心理慰藉，可他是校长，我们也只谈过两次天。第一次，那时我已经绝食三天了但还没死，我很绝望，决定还是跳楼，正打算跳呢，就被校长发现我的脸色不对了，他带我去校医室，我骗他我只是学业压力大吃不下饭，他跟我聊了会儿，我的心情就好多了，哪怕我根本没告诉他我真正的烦恼。那段时间一直很想狗带，不过因为不想跟校长惹麻烦，后来没在学校行动过。（感叹一下真不愧是校长，太会说话了，他也就跟我聊了十几分钟，但我每次都能获得巨大的能量，并且持续好几天。其实还有其他班的朋友帮助过我，但我不愿太麻烦她们，因为她们压力也大，同时我也怕自己的怨气把她们赶跑，不敢跟她们抱怨，我们只有在饭点时待在一起说说笑笑，她们也给我带来了能量，但续航能力不长，我一回到班里就蔫了，当然我也很感激她们）

所以我不停玩手机，经常玩到三四点，拼命在网络上寻找快乐获得能量，在其他人看来我属于玩物丧志自甘堕落（包括当年的我也这样认为，我经常骂自己，但根本控制不住），其实我是在自我拯救，不然我也活不到现在。现实生活快乐了，谁还一直玩手机呢！要说后悔，我也只后悔当初总是责备自己，如果我能安心玩手机，那样我的精神状态应该会更好。

现在再看到他人的一些令常人费解的行为，我不会像以前那样傲慢地指责嘲笑他人愚蠢。他们大概也遇到了很多不好的事情吧，只要这样做能让他们继续生活下去就行。

Day3-4
P1-3去了重庆人民大礼堂 三峡博物馆
P4-5火速逛了鹅岭公园 小小逛 我黑乎乎的脸蛋子真不错啊
P6-10天眼洞 挑战自我飞檐走壁 害怕又快乐
P11-16火锅很不错 烤一般 芋圆是吃过最好吃的 那个开心果什么的也还行 毕竟32 人民币不允许它饱吃
P17-18返程喽 爱看 朱女士给我随机咔嚓了一张 很美观
重庆之旅确实说走就走 我的流水账到此结束
总结：爬坡疲惫 吃喝美味 肠子受罪 重庆再会！