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《宋晴岚李景珑》《云芷景凌霄》《去有你的地方短剧》 小说另外,定期做运动也有助于宝宝循环系统的运转,而且能帮助宝宝消化,改善新生儿的胃口。运动还有助于宝宝的休息,这是提高免疫功能的关键。如果宝宝十分好动,妈妈也不必担心宝宝是否患了多动症,宝宝在这个时期运动对他的身体是有益的。妈妈每天要帮助宝宝花半小时做一些运动,运动强度不必很大,简单的滚爬就可以锻炼身体。昨天,我们有很多不能释怀的人和事,有的甚至一辈子跟着我们,和我们一起蹬腿闭眼。现在许多年轻人总认为自己目前所得的薪水太微薄了,所以故意躲避工作,敷衍了事,以报复他们的雇主。但是,在不知不觉中他们消灭了自己的创造力和才能,使自己的潜力和特性都无法获得发展。这样无异于使自己的生命枯萎,断送自己的前途,终其一生只能做一个庸庸碌碌、心胸狭隘的懦夫。“怎么了?愁眉苦脸的熊猫,明天工作一定会顺利进行,提起精神,振作吧!”你选用这很开朗的呼唤与安慰,这时他会回答:“我是愁眉苦脸的熊猫,那么你是花蝴蝶?”

晚上感慨 来微博看看 打开想记录些什么心境 想了想又把打的字一个个删掉 退了出去
刷了几条 看到徐涛老师这段话 以为是什么鸡汤 划了过去 又划了回来 我觉得 说的很好 跟我的价值观万分匹配
哪些是值得我去珍惜的?比方说一个爱自己的人 一个会为我考虑的人 还有某些当下幸福的时刻 幸运的样子 睡到自然醒的幸福 拉开窗帘满是阳光的快乐 还有青春 善良 漂亮 和美好 还有勇气 一直都觉得 无论我在外面受到任何挫折 以及对人性有着多么大的失望和沮丧 我都感觉内心深处那个内核是完全没有改变的 比方说受到不公的待遇 受到坏人的欺负 我大哭 我悲伤的不能自已 到最后 情绪恢复正轨的那一刻 我还是会打下这样的话 对自己说 说到底 还是想做一个善良且坚定的人 勇敢一点 面对这个世界 什么下辈子啊下下辈子 未必都能投胎继续做一个人了 没有什么会比这辈子更值得我去生活和体验了 当然了 也许人是这世间最痛苦的存在 甚至比猪啊鸡啊小蚂蚁啊各种小牲畜都低级的存在 它们会在它们的世界里看着我们受苦 实际上它们是各种神仙在人间这个场景的一种化身 它们知道作为人在这个人间是最低阶的了 所以才选择做一头呆呆的小猪 做一只睡懒觉的小猫 小猫还有小猫的烦恼 比方说因为长得太可爱而被主人撸掉毛 它还羡慕流浪猫可以到处跑呢
哪些是值得尽力争取的呢 比方说美好的生活 你爱的人也会爱着你 美满的家庭 具象化的美丽 比方说当下的奖金 最想追求的身份 最想得到的工作和薪资 你都作为人了 该争取的一定要认真争取 哪怕是个笑话 你也要为自己活 尽力做好一切能做的事情 成败在天 也在人 也在内心 也在力量和勇气
哪些是可有可无的呢 比方说那些不值得你对他/她用心一分好的狗屎 比方说一些明知不可为而为之的坏事 徐涛老师这个词用的很好 得失随缘 以最简单的小事举个例子 以前我会教我觉得不会说话的脑子笨的“人”应该怎样跟那个坏人去说一件也许不利于事情发展的事情 现在我不了 首先 作为我自己 费脑子去帮她想一个适当的措辞去应付不在你面前的事情 对我而言是耗费自身能量的一件大事 也许你帮她设计好了那些话 不从她的角度 就从我自己的角度看 那件事情也许结果是好 也许是坏 其实最终都未必跟你有太大关系 就像昨天中午我的新舍友跟我说的 再有道理不过的一句话 虽然我总忘 就是没人一直盯着你 没人在意你的 那你耗费这个能量试图去操控一些事情啊 那是愚蠢的 这就说到了第二点了 说到被你操控的那个人 最重要的是 她未必听得进去你给她的教导啊 她是一个不可控因素 不是一个没有想法的机器人 现在的ai机器人都有自己的想法呢 你教给她是一回事 她听不听又是另一回事 本身 你对她的教导已经耗费了你宝贵的能量 她还听不进去 她还觉得你在参和她的生活 还不觉得你是对的 值得不?你是开悟的那个 她是低阶的那个 跟她说话 她不配 得失随缘 嘴巴长他们的脸上 你不要试图去操控他们的事 你就做好你自己应该做的 把自己永远的放在第一位 做好一切可以尽力做的事情 为自己 不为他人 他人的事啊 一切随缘 佛 只渡 有缘人呀。

漫长的,与自己不断纠缠搏斗的一天终于归于平静和深夜。
看完了《冬牧场》。李娟拍的照片也非常惹人喜爱。像是交到了一个朋友。
她抚了下我的头发,简单的攀谈,让我想起那句俗套的“心软的神”。让我又一次决定做一个尽责的,勤恳的温柔的好人。这样的小小关照确实会给人力量的话,我也将对他人这么做。
理解,被看见本身就很有力量。我又有勇气再信任一次。
晚上看了《身体从未忘记》。有些事情大概我忘记了,但身体没有忘记。好在的是我从未忽略身体给我的信息。就听里尔克的,有些问题还是得忍耐,等到活到能处理的那一天。
古茗的新品奶绿挺好喝的。


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