身上事少，自然苦少；口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少！大悲无泪，大悟无言。缘来要惜，缘尽就放，随方就圆，无处不自在。上帝关上了一扇门，必然会为你打开另一扇窗。你失去了一种东西，必然会在其他地方收获另一个馈赠。关键是，我们要有乐观的心态，相信有失必有得。有时不快乐，是因我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。活着已然不易，一路颠簸而来，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。计较和怨恨，是你亲手为自己打造的牢。要解脱，不是靠争夺，更不是把你恨的人打入地狱，而是宽容。宽容化解纷争，宽容解放自我，宽阔的心无处不自在快乐。计较和怨恨是一座牢，宽容是唯一的钥匙。你计较什么，就被什么困扰；怨恨什么，就被什么禁锢。困扰的是快乐的心，禁锢的是自由的灵魂。心若放下，风轻云淡；若放不下，苦的不仅是当下，还有未来。花开自有花落时，不要因为悲伤花儿的凋谢，而错过下一个花期。人生之路，随时可能遇到沟沟坎坎，每一次跨越，都是一次成长。人生最大的障碍，不是困难，而是自己的内心。只有放下过去，才能成全现在；只有放下担忧，才能更好地前行。

【自省醒言】现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。

醒来，确定新的目标，只管去做。做该做的事，是我们活着的资本与意义；做想做的事，是我们活着的动力与乐趣。

别羡慕春天的花儿，把花籽种在心里，细心呵护，总有一天，会有一朵花开在心田；

别羡慕春风的自由，在心里修篱种竹，总有一天，会拥有内心的自在与从容。

怎么形容呢？看花儿与少年看到他（她）们一起追逐海豚的画面，隔着屏幕的喜悦和感动，看这个节目真的太多这种触动了，就在那一刻，我鼻子有点酸，就觉得，好美好那种感觉，与大自然接触，看到一群海豚在身边奔腾，翻涌，有一群志同道合的朋友在身边欢呼，我想，我触动的原因，是因为，我觉得在那一刻才是活着的目的，人生真的有好多好多事情值得我们去看见和经历，这个世界美好的东西也真的有很多，比如：看一场雨崩，滑一场雪，或者，大胆点，去冰岛追逐极光等等，太多太多美好的事情值得去经历了，嘿！朋友们，别被眼前的事物决定你的一生！勇敢冲吧！去经历，去后悔！去成为别人口中的超级英雄！！Les't go!