#留学真实日记#
图一的快乐谁懂 娃娃真的好可爱啊 其实在国内的时候对猫猫狗狗娃娃都是无感 不知道为什么来了英国彻底爱上 很能够在它们身上感受到幸福
图二终于吃到能接受的英国三明治了 Tesco的牛肉芝士很不错 妥妥肉松口感
图三又吃到了Morrison特别脆的葡萄 虽然时常买了发现是软的 被背刺[允悲]
图四是灿爷带我沉浸式体验工作哈哈
最近疯狂和朋友们聊天聊地聊人生哈哈 聊的太多，好像不知道怎么总结了。
首先是和噜噜猪讨论了人际关系中的利己和利他这两个概念。我和朋友们渐渐明白赞同且实践一个概念：与人交往得有利他的精神，而不能只想着利己。朋友们之间尤其如此（很感动的一点就是我们认识到这一点后都有想过回到过去重新交往的念头，想更好地对待彼此）；至于工作中的人际关系，似乎也适用，尤其是当身处人际关系紧张的工作环境中，但是利他不是当烂好人，也不是成为任人拿捏的软柿子。（工作这一块我感悟得还不是很清楚，经验有限，下次再和朋友聊聊）
然后就是和灿爷讨论了理想生活，聊了之后才发现我俩都很期待工作多年后能买一个小小公寓，工作之余和好友聚会的生活；我们都不生小孩，只想把自己养好哈哈。聊过之后感觉没有那么焦虑了哈哈，钱当然还是很重要的，但是过分地看重甚至失去了快乐的能力就没必要了，无需强求哈哈，就在不损伤身心健康的前提下正常努力吧，如果实力好运气好能变得更好的话就感天谢地嘿嘿，反正铭记健康快乐是活着最重要的。

#妇女节#

妇女节是一个重要的节日，可以用来表达对女性的尊重和关爱，同时也是一个放松和享受的好时机。以下是一些建议，让自己在妇女节这天放松放假：

1. 自我关爱：在妇女节这天，可以给自己安排一些自我关爱的时间，比如去美容院做个护理，或者在家里享受一场放松的热水浴。

2. 户外活动：如果天气允许，可以选择去户外散步、慢跑或者骑自行车，呼吸新鲜空气，放松身心。

3. 阅读或观影：可以选择一本喜欢的书籍或者电影，找个安静的角落，静心阅读或观赏，让自己沉浸在文字或画面中。

4. 美食享受：在妇女节这天，可以尝试去尝试一些美味的食物，可以是自己喜欢的甜点、美食或者尝试新的餐厅。

5. 社交互动：可以约上好友或家人一起聚餐或聚会，互相交流、分享心情，增进彼此的情感和友谊。

6. 健身运动：可以选择参加瑜伽课程、舞蹈课程或者健身房运动，释放压力，保持身体健康。

7. 旅行放松：如果条件允许，可以选择去周边城市或景点旅行放松，换个环境，体验不同的生活方式。

总的来说，妇女节是一个可以用来放松、享受生活的好时机，可以根据自己的喜好和需求，选择适合自己的放松方式，让自己在这个特殊的节日里感受到快乐和幸福。#心理成长联盟##健闻登顶计划#

【滚滚红尘】

红尘中，诸事纷扰，繁华迷眼。每个人都是那尘埃中的一粒，在这无尽的流转中寻找属于自己的轨迹。人生如梦，梦中有悲欢离合，有聚散离别。那些曾经的相遇与别离，都如烟云般消散在滚滚的红尘中。

红尘滚滚，世事如梦。我们在红尘中飘渺，如同一叶扁舟，随波逐流。在这漫长的岁月里，我们经历了太多的变迁。那些曾经的誓言和约定，早已被风吹散在岁月的长河中。我们曾经深爱过的人，也早已成为过眼云烟。然而，正是这些消逝的记忆和情感，塑造了我们的内心世界，让我们在红尘中更加坚韧和勇敢。

滚滚红尘中，我们都是孤独的旅人。我们追求的幸福和美好，或许并不在尘世的繁华里，而是在内心深处的宁静与淡然。在这纷扰的红尘中，我们需要学会放下那些虚无的追逐，静心感受生命中的每一个瞬间。只有这样，我们才能找到属于自己的那片净土，让心灵得到真正的安宁。

红尘中的我们，如同飘渺的飞絮，时而追逐着阳光，时而沉浸在阴霾。在这起起落落的人生里，我们需要保持一颗平和的心，不因得失而动摇，不因成败而悲喜。我们要学会在红尘中修行，不断完善自己的人格和修养，让自己成为一个更好的人。

滚滚红尘中，我们都是渺小的存在。然而，正是这渺小的存在，构成了这个多彩的世界。让我们珍惜每一个与他人相遇的时刻，感恩每一次经历的坎坷与美好。在这流转的红尘中，让我们成为那一抹亮丽的风景，为自己的人生写下绚烂的一页。#美文[超话]#