#读书写作交流[超话]# 这种锻炼方法的原理是利用身体表面温度和水温差来锻炼身体。此方法比其他自然因素更容易控制强度，便于照顾到宝宝自身的特点，一年之中任何季节都可以进行。水的导热性能良好，是空气导热率的-倍，因此水可以从体表带走大量的体内热量。对健康的儿童来说，当水温低于℃时会引起冷的感觉，℃-℃会感觉凉，℃-℃感觉温，℃以上会觉得热，因此可以把水从温水逐渐过渡到冷水。《黎雨竹席则明》《温念棠周墨尘》《潇冉冉顾今年》

《朝诺斐铮》《琉南静段步禹》《段离陆玦》

《许安絮谈世安》《展颜宫南霆》《许悦倪段慕丞》

《宁怡孟祁宴》《颜韶韩墨羽》《施婳祁砚》

《池清絮傅墨白》《徐听雾陆珩之》《宋瑜烟厉泽安》

《姜留岁贺逾景》《苏恬恬》《孟南絮周寒之》《施霓靳骋》 小说卢迪的梦想很快要成真了，但他却未被准许比赛穿上球衣。翌年，在卢迪多次要求后，教练告诉他可以在该赛的最后一场穿上球衣。在那场比赛期间，他身着球衣在圣玛丽校队的替补队员席就座。看台上的一个学生呐喊道：“我们要卢迪！”其他学生很快一起叫喊起来。在比赛结束前秒钟时，岁的卢迪终于被派到场上，进行最后一次拼抢。队员们帮助他成功地抢到了那个球。岁到四岁半是形状知觉发展最快的时候，与图形辨别有关的游戏适用于这一时期。大小知觉比形状知觉困难些，但发展的时期十分接近，可以在知觉训练的基础上，增加大小直觉训练方面的内容。

这个世界上有一种人叫做斜杠青年，也就是说我们拥有不止一种谋生的能力，尤其是专业性很强的一技之长。

我大学读的是体育主修的是国标。也就是说从大学毕业开始，我就可以去当体育老师和国标舞的老师。
我上这个大学花了这么多钱，修了这么多学分，考了那么多的试，这是国家给我发的职业认定证书。

然后上大学的时候，我自己当家教。带了一群被学校的老师和其他的家教几乎放弃掉的小孩。也就是说作为家教的能力，我也是在金字塔顶尖的那一撮。

大学毕业以后当了一阵子体育老师，嫌收入太低，所以辞职去大城市当健身教练了。
老公。同样的时间服务更有钱的人群到时候确实似乎是沾了健身房的光，因为健身房已经把比较优质的，愿意付费的人帮我筛了出来，如果这群人认可我的能力的话，就会在我这儿买课。
但是当我发现一旦有人认可了我的能力之后，他再给我转介绍，给我其他的资源时，我也是接得住的，也就是说我的客户们认为我能把他们从200斤带到140斤，并不是因为我是某某健身房的教练，而是因为我大学的时候学得还算扎实，对我的客户也挺掏心掏肺，服务也很好，很负责，上我的课也挺有意思。
我打工的那家公司是培训过，但是并不是说我赖在他的庇佑下才有价值，我离开了他就一文不值，相反，离开了公司，我只会挣得更多，因为不用跟公司分钱。

再后来我开始当产后康复教练，因为这个细分领域更适合我的性别，也能让我接触到更高净值的客户。
还是这个道理，我在月子会所里工作的时候，它是帮我筛了一遍客户，但是我靠着第1批客户已经活到现在了。这些客户看中的是我的能力，我确实能让她们夫妻生活更和谐，确实能让她不再漏尿，确实能让她的痔疮小一圈，这是我的本事，不是因为我是某某月子会所的产后康复技术总监，我才有这个本事。

特别好笑的是不管我在健身房工作还是在月子会所工作，他们的老板都这么pua过我，笃定我离开了他们一定得饿死。否定了我的能力，认为我没有自主找客户的能力，没有维持老客户让老客户给我介绍新客户的本事。

从上大学起我就不断地在写东西，现在也是一个可以靠写作吃饭的人。在这个过程中，我不从属于任何机构。
所以谁有这个大脸说我写作的能力是哪个组织赋予我的，不是我自己的。

再后来我开始做情感了，发现在给月子会所的那一批人生赢家上课的过程中，通过观察和主动问出了很多学校不教的有效信息。
然后这些信息被我用文字能力整合了出来，我开始做情感博主，现在阅读量已经上亿了。自己的恋爱社群收入也跟主业能打平。
是的，中途有机构想要绑定我所有的广告代理权。
他们最多能帮我做的就是买买热搜，搞搞水军，但是他们找我的时候我已经靠着自己初步杀出来了。
就这人家还好意思pua我说我写的东西不美好，得改。
乖乖改了有糖吃。不改的话要吃苦头的。
因此分道扬镳以后，我自己社群做得好多了，比他们给我设定的发展挣得多得多。

我认认真真地修行出了在行业里面排前百分之30甚至前百分之10的能力，你跟我说这他妈能力不是我的，是组织赋予我的，在这pua谁呢？
有些平台的确会说你不乖的话就不给你流量了哟，不给流量的话，你就什么都不是哟。
但是我玩得不止一个平台。
我在锻炼文笔的时候，混过很多同人圈。
很快也都可以混到前排。

我觉得不管你做什么职业，负责哪个板块的内容。你在这个行业里的能力，其实是有一个客观排名的。
平台可以让你的能力更轻松地可以发挥出来，但是如果平台说你离了它就得死去，这明显就是糊弄人。

我现在也觉得很好笑。
一些平台和组织，喜欢用这种话术去激怒干活干得还可以的员工。尤其是当这个员工，是一个技术流技能型的人的时候，是真的不担心人家单飞吗？
人家单飞，如果过得更好，不就挺打脸的吗？
还是说指望用这种话术把会干活的糊弄住，糊弄一天是一天，有枣没枣打一杆子。

我个人觉得，大家如果有这个能力，多少把一个职业和兴趣爱好发展到这个行业里的前排，你就确定这个能力到底是不是你的了。
那些阿猫阿狗忽悠你规训你的时候，你就知道他在放什么屁了。
如果自己的本事还行，那的确是此处不留爷，自有留爷处。
条条大路通罗马。#人生的100种可能#

剧本杀《暴富》
剧情简介
我们的故事，就是发生在一个屯/儿里。这个屯，名叫宝富屯，虽然名字里有”宝“有“富”，可老百姓前些年刚从”饱腹“中走出来，年轻人离开村子就不再想回去，视这个老家为一个“包袱”，剩下的村民们整天都做着”暴富”的梦。终于有一天传来好消息，宝富屯周围要修建高铁和大工厂！好家伙，这种工程是要占不少土地的！占地，就能”暴富”！但是在暴富之前，村民们却拿出了“小本本“，把当年记下的仇恨，一笔笔的翻了出来……买地、卖地，实现暴富！释放大招，釜底抽新！触发特殊剧情，逆转翻盘.……
角色简介
肖章：24岁，健身教练，温和阳光
付瑶瑶：32岁，女公关，妖娆妩媚
胡明：38岁，大家族继承者，霸道蛮横
李芸芸：24岁，考古学者，聪慧，知识渊博
金山景：42岁，富商，商业头脑发达敏锐
王浩：40岁，警察，善良，憨厚老实
素贞：36岁，家庭主妇，温柔懦弱
《暴富》整体评价：
测评感受：
太搞笑了，人给我笑没了！好久没笑到肚子疼了！剧本写作功底扎实，里面赚钱和各种技能的机制绝了！赵友徳的天机不可泄露技能太牛了！会玩的能秒翻全场！果然你大爷还是你大爷！当然，氛围这么好也得益于我们超级会带DM小哥哥，一级专业！剧本杀里面，买地的机制和我们现实逻辑一样，立场不一样，想要的也不一样，大家各自心怀鬼胎分营组队实现利益最大化这一波可太爽了。金甜背后的男人非常牛逼！如果有高端玩家想玩，我推荐你们玩金甜！！！海雁也非常可！风情万种，非常香艳！