今天和同事翻着看相册里的大海，她看到我之前的照片，笑着问我说岁月这把刀是怎么折磨你了呀，一时间，我有些怅然。是啊，年龄是个位数的时候总是盼望着两位数年龄，十多岁的年纪了拼命挣扎，想赶快来到自己的20多岁，现在呢，不知道自己有多畏惧自己的年龄来到3打头。回头瞧瞧，好像自己这一手牌打的稀碎，可能真的要重生才能洗清每一张牌码。失败总是贯彻人生始终，但我想，无论怎么样，总会成功一次吧，辗转反侧间，我洗了洗自己剩余的牌，理了理这驳杂混乱的人生，仿佛总想着大小王是不对的，只有排布好自己手里的123，亦或者456，可能才会等来自己的大小王吧。如果失败总是贯彻人生始终，我也想好好努力一回，或多或少，我也想找找看，找找其中成功的亮点。 https://t.cn/R2WxuoH

《心灵元气社》
心理专家说团队

“饭在哪里都能吃，但内心的烦恼，只有在温暖的地方才能释放。”

被封面上的这句话瞬间戳中内心！几乎是一口气就读完了整本书，真的被狠狠暖到了，是秋日里最治 愈我的一本小书了！

这是一家让人觉得温暖的餐厅——心灵元气社，从下午开到深夜，大叔是餐厅主理人，很多人冲他而来，菜做得如何不知道，但熬得一手好“鸡汤”。

▫️因为原生家庭的伤害迟迟走不出来；
▫️被生活的压力折腾得疲惫不堪；
▫️在职场上苦苦挣扎，深陷内耗焦虑情绪；
▫️总会忍不住讨好他人的敏 感性格；

如果你也历经过或正在经历这些问题，来大叔的元气社找找答案吧！22篇心灵疗愈漫画，仿佛进入了一个心灵疗愈空间，让我们在心里获得种种生活烦恼的解药~~

真的好喜欢这本书，文字治 愈又温柔，给人带来明媚的希望和暖意，心里的焦虑、不安、疲惫在不知不觉就被细细抚平了，整个人都无 比放松轻盈！

分享书中一些疗愈人心的金句：

✨“与其纠结生活有没有意义，不如先不问好好生活一段时间。”

✨“生活不必波澜壮阔，只要把浆握在自己手中，你可以随时决定目的地。”

✨“真 正的情绪稳定是我们能够接纳情绪、与情绪和平相处，而不是控制、抑 制它。”

✨“在山谷，不在最低处。”

✨“每个人都有闪光点，都有值得夸赞的地方，从容面对别人的夸赞，对自己的能力充满信心，坦然享受成功后的喜悦。此刻的你就是真实的你。”

✨“往事暗沉不可追，来日之路我们要自己决定方向。与其在一去不复返的时间中怀疑自我，不如相信原谅比埋怨来得更有力量。”

成长万般滋味，细嚼慢咽总有回甘。愿我们经历过成长的酸、生活的甜，吃过自卑的苦、情绪的辣，都能更爱自己一点！

我以为和我说一些最近的烦恼，是想让我找找解决问题的方法，原来是在找安慰。偏偏我最不擅长的就是安慰人。因为我一直认为情绪（特指消极）是很没用的东西，如果非说有什么用的话，那就是一个对当下生活状态的阶段性总结。既然是阶段性的，那总有起伏，总会触底反弹。
有的时候也会怀疑会不会就是因为这种心态让我对很多事情看得太开，也可以说是不够上心，这就导致面对降临在我身上的突发事件，情绪不会有很大波动，想的更多的是：凡事发生，必有利于我。
或许都是不知道怎么规避风险的借口。