在生活中，在家庭中，鼓励也时时存在着。记得有一次，我的朋友“汤圆”为了体现出自己的能力，所以要参加这次跑步比赛，但是她每次跑步测验都不及格。这次，又测了一次，还差一点儿就及格了，她哭了，哭的令人心疼，令人难过。我看到她后，心隐隐作痛，连忙跑上去，对她和蔼可亲的说：“不要哭，坚强的女汉子是不会轻易落泪的。泪水是珍贵的，有可能世上最后一滴水，便是你的眼泪。”我费了九牛二虎之力，终于止住了眼泪。多了一会儿，她又开心起来，为了让她重拾信心，我答应她和她一起跑步，知道优秀为止。
正是因为有了鼓励，岸边的帆船才会勇敢的解开揽绳，抗起成功的风帆，乘风破浪，驻往遥远的彼岸；正是因为有了鼓励，窝里的雏鸟才会自信的挣脱妈妈的怀抱，拍着丰满的双翅，沐浴着阳光，飞向浩瀚的天空；正是因为有了鼓励，我们才会鼓起勇气，勇往直前，去攀登知识的高峰。
朋友鼓励是奋发向上的阶梯，鼓励是获取知识的动力。我们每个人不正要学会鼓励别人和鼓励自己吗？

依然没有长大，依然做事粗枝大叶，磕磕碰碰，跌跌撞撞，依然不会说话，不能说出恰当合适的言语安慰人，然后独自心疼，修复填补，遗憾，难过......

作家独木舟说她不容易快乐，她说受过了的伤痛，余生都在流血……这一句刺痛了多少人也让多少人领悟，时间只会冲淡痛苦，却不会不留痕迹。

相信每个人都有那么几分钟，其中的一秒，你都愿意拿一年去换取。总有极端场景，其中的每幅画面，你都愿意拿全部的力量去铭记。有的悲伤正在消失，有的悲伤正在发生，这是我们都无法改变的事。

其实人一辈子会听到过很多心里话，很庆幸，我听到过，但是我也很难过，因为难以忘记和改变。朋友今晚跟我聊了近四个小时，听完后五腑悲伤，我用尽自己的全部力量去安慰疏导，但收著略微，甚至于更差，她的情绪由不断悲观，演变为哭泣，我也才发现，自己真的好笨好差劲！挂了电话后到现在，心里都始终慌乱和不安！

我记得，好多个夜晚，朋友跟我两个人，说过讨论过很多话题。我们互相分享彼此的观点和想法，那些倾听，干净优雅，不刻意，不虚假，没有不耐烦，没有转移话题。一说起来就是一个漫漫长夜。我记得，那十几年，每一寸生活中我们各自努力和荒废的时光。
 
但是在这一夜睡前，没有能安慰到帮助到她的这一刻，我突然发现，莫非回忆是有美化作用的，曾经经历的一切都是我虚化的，让变成了彩色，朋友说我总是喜欢欺骗自己，好像确实是这样，不过曾经的每一步每一句话都是我的真心，即使结局不好也无所谓，因为我无愧每一步，今晚没有安慰好帮助到她，可能今天在回忆里确实会是灰色的吧！

无论怎样，旧物总有温度，总能在人情荒凉的世界里安抚那个孤独萧瑟的灵魂，希望此刻她的身旁能有这样一个物品及时出现，代替不争气笨拙的我给与朋友她适时的慰藉。

有人说，敏感的人会活的很辛苦。那么，不安分的灵魂更辛苦。它永久飘零，它永不停驻。

正是因为敏感，所以伤痛那粒沙才会时时磨得皮肉生疼难耐，流出血来。我不知要用怎样合理的解释去解释自己这时常的无病呻吟。我只知道，内心的踌躇，需要用一种合理的方式来排遣，只知道，当将自己飘忽不定的的小情绪用文字写下的那一刻，便真的有了那么一丝的慰藉和安全感。所以此刻的我按下按键，打出一个一个字来。

 如今“写字”这两个字眼它在我的生命中有了不一样的意义，它是我表达生活的一种方式。好与不好，斐然与拙劣，那都不重要。

我会记录下来我眼中的事情，其实我故事里的每个人都拥有独特不朽的魅力。

我亲爱的朋友，你有一个不安分的灵魂，有悲痛，也有欣喜若狂，有欲望，也有知足，有疯癫，也有平静。在最深的绝望里逢生，开出一朵永不败落的花，我希望无论再痛再累，你也不要停驻不要忘记光。

至于往事它并没有随风而逝，那些颠沛与不堪，那些悲伤和难过，都会在那个时空里安好存放，只是偶尔会落在我的笔尖，落在纸上，在你太难过承受不住时，我会代替你，都写出来然后把悲伤放飞出去。

这短短的一生，我们最终都会失去，勇敢一点。照顾好自己，我会带着希望和光，永远陪在你的身旁[心]

——————20231203夜

文摘录较多 有感而发 引自小璐小姐姐

生活中的好多事情，喜也好，悲也罢，感受都是自己的，外人，只是猜测，永远不能代替。

谁的路，谁明白；谁的事，谁清楚。苦乐，都是自己的；好坏，都是个人的。别去对人倾吐；不要向人炫耀。

苦，自己悄悄释放；乐，自己慢慢品味。心安身自在，心宽福自来。

心安的人，无论身在哪里都能活的岁月无恙、我心安然。

穷困时，敢以穷困为基点，行走跑跳，不为处境时艰所困扰。更不会因为眼前的困局，而自艾自怨，自我设绊。

这个世界，崇尚的，就是个性，就是自己。学会忍受，懂得承受，你的生命，也许会渐渐精彩......

让心简单，让心透明，让心轻松，活着，幸福其实只是一种感觉。越聪明的人，其实越累。在乎的多，割舍就难，往往失去的也就越多；追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。

活好眼前，着眼明天，乐观怡然，所有打不死他的都是通往未来美好的路。

得志时，亦不会得意恍惚飘飘然，身在高处依旧虚怀若谷、海纳百川，初心不变。

站得稳便罢，留余地给人，因为他始终记得春风得意有尽日，上台终有下台时。

人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。

有时候，我们会深深的爱上一个人，没有原因，也没有道理，更没有所谓的约定和所谓的缘分。

这个人，也许不在身边，也许还很遥远；这个人，也许不会爱你，也许只能在梦里；这个人，也许你会放弃，也许一直默默驻在你的心里。

登高处，放眼四野，尽风流成功也不忘来处。处低谷，举目天舒，叠嶂外白云蓝天不矢志。

居凡常，宽宏开朗，淡然里从容不迫稳若山。不妄求，则心安；不妄做，则身安；心安则身安。

有时候，会出现许许多多的意外。时而惊喜，让人措手不及；时而无奈，让人难以启齿；时而痛苦，让人防不胜防。

惊喜也好，痛苦也罢，只是一种历练，不要让心情毁了一生，得到也好，失去也罢，只是一个意外，不要迷失方向，更不要迷失自己。

意外，是另一种美丽，坦然地面对，坚强地撑起，因为下一个路口也许就是奇迹，因为苦难的尽头，其实就是一种幸福的开启！

心宽的人，无论什么时候都能宽宏大量，永远不会郁郁寡欢、消沉抱怨。就算遭遇失败、挫折和误会都不会沉溺不前，怨气满脸。

因为有阳光的心里始终装着柳暗花明、否极泰来和峰回路转。

心宽的人，不是常常向外检查批判他人，而是时时反观本心以求自省。

心宽大度本身就是一种独有的人格魅力，无惧他人的为难，无惧世事的刁难，任何时候都能坦然做自己，专注内心做自己想做的事。

这样的人，往往也是最容易得到幸福和成功的人……