惩罚了自己那么多年，我走出来了，一次偶然的对话，你说你过不去，永远不可能过去，而且你还想我背着罪责度过余生，哈哈哈哈哈，对我来说，一切都过去了，我想通了，你没变，而我变了，我成为了自己，而你可笑的过不去，不过是因为你是输的那一方，失败者总是舔舐伤口，胜利者早已投入进另一场更大的赌局中，这大概就是我最近的感悟，我们早已不是一个世界的人，无法共鸣

我的第七场#theerastour# 新加坡2.7 Night4
和第八场#theerastour# 新加坡2.8 Night5
CAT2超远的内场后排，不止看不到人，大部分时候我屏幕都只能看半截，但确是我最能自嗨的一场，整个心情就是特别好[哈哈]
❤️‍看到第七场的感受对舞台本身已经没有神秘感和热情，来新加坡更像是朋友间的约定。
‍♀️从red tour到89 tour再到rep tour，还有天猫双十一晚会和广州lover见面会，从上海到广州到日本再到新加坡，认识彼此的这十年，我们都在各自的轨迹努力，但又总是能再相聚。
️我们隔着网线，见证了彼此的青春，也因为同样的一份热爱，每一次见面，都会遇见更美好的彼此。

#taylorswift##霉霉the eras世界巡演# https://t.cn/z8M8IfG

做功课时总走神，如何克制不断升起的念头？

念经的之所以走神，从最根本的问题上讲，就是没当回事，恭敬度不够。导致我们把它当作功课、任务。

要把读经当作是我解脱、激活法身慧命、了却我的生死轮回滚滚红尘无量劫来的大事来做。
问：请问师父，念经时，比如念《金刚经》总会走神，怎样克制不断升起的念头呢？
答：关于念经的问题，之所以走神，从最根本的问题上讲，就是没当回事，至少没有再尽力一些！为什么我们常说目不转睛、全情投入呢？就是我们把它当成了一回事。
佛门中有个比喻，说看一场戏，别人都看的很好，给一名囚犯头上放了个装满水的碗，若碗中有一滴水滴下来就要杀头，不滴水就赦免。结果他整场戏看下来根本不知演了什么。
这就说明他专注下来了，我们现在就需要专注，读经时也一样。这就是祖师们讲读经时要如对圣容，就像释迦牟尼佛来了跟我们讲法一样。
我们在世间，不管再大的官，跟他们的上级在一起的时候，心里都会有战战兢兢，如缕薄冰的感觉。这就说明我们的心念提在这里，这就是一种世间的恭敬。
我们走神很可能是恭敬度不够。恭敬度不够就会导致我们把它当作功课、任务。虽说我们要修行，每天要做功课，可是久而久之就会疲掉、麻木，就会认为是这个做完了我今天就算数了，松了一口气了。
我想，一定要当作每一次、每一念的发心都是新鲜的，就像我今天读《金刚经》走神了，就说明我的心没有到。正念足了妄念就进不来。这就有点像小和尚念经，有口无心。
再者也可能是念的熟了，就遛了。所以要一个字一个字盯着。不要管上一个字什么意思、下一个字什么内容，就这一个字我要盯的清清楚楚、不能落下、不要滑过。按照印光法师讲的诵经方法，就不容易走神。
再一个，也不要走神了就急躁，觉得我又走神了，越来越差之类的。走神也是正常的，每个凡夫都有妄想。随它去，只要神回来了继续就行了。
越想走神就不让它走神，走神回来也不用悔恨难当，继续念。久而久之坚持就会长养一些正念的惯性，没有问题的，坚持就好。唯一有问题的就是我们要当回事，当回事了什么都好办。
要把读经当作是我解脱、激活法身慧命、了却我的生死轮回滚滚红尘无量劫来的大事一样，每次要把它当作这样神圣的事来做，效果就会好很多，能把虔诚恭敬心激发起来。

文殊师利勇猛智  普贤慧行亦复然

我今回向诸善根  随彼一切常修学

三世诸佛所称叹  如是最胜诸大愿

我今回向诸善根  为得普贤殊胜行

嗡嘛呢叭咪吽
#佛教#