毛毛饮食运动日常分享：初始体重60kg
今日体重 48 本月目标：49Kg
[给力]3月8运动:

动感单车30分钟
八段锦day21 4遍

仰卧起坐20
[狗粮]早餐：枣馒头 酱黄瓜 鸡蛋 圣女果 奶咖啡
[狗粮]午餐：鸡胸肉 西兰花 玉米
[狗粮]晚餐：茄汁豆腐鸡蛋

菠菜 薄饼
今日碎碎念：

昨晚孩子半夜发热，伺候他一番，然后我失眠了，早上7点钟起床，浑身无力

白天他在家，我又没休息，脑子像炸开了似的！ 睡觉很重要！！！
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欢迎来到本打工人的本周工作日碎碎念
【一】
上周还在说没有破一周三顿冒菜的纪录
这不，本周就突破了，一周吃了四顿，因为实在是太怕摄入过多热量，周三和周五少夹了点儿丸子，结果周五因为配菜和辣椒多放了点儿，竟被当成了碗杂面

【二】
让我又爱又恨的神仙同事们，本周又来投喂了
提拉米苏、海苔蛋卷还有外教自己做的糖果
真的是热量超标
【三】
许久不喝AD钙了，没想到现在还有了水蜜桃味儿
不知道是不是“上了年纪”的原因
竟然觉得甜得腻得慌

【4】
给工位上新添置了个香薰灯
同事说我的这个香薰过于厉害了 没开多长时间 整个屋子就都能闻到了
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一个哆啦A梦从开始画到最后
隔壁问我学画画的么桌子上调色 其实是没有纸巾只能蹭在桌布上
插了花 又收到了最喜欢的发发 整个颜色都好爱
只有崽爸最懂我 我还总冲他发脾气
有阳光就很好看的房间 每天都在问太阳呢
想吃意面就送来了意面 大姐一日五餐都给我端进房间 会叫我佳佳趁热吃（好亲切 她说我不想叫你宝妈 我想叫你佳佳）有些感动
祝我们永远是我们 身份很多 但永远是自己
今日份 碎碎念