今日共同对话上野千鹤子[爱你]
深刻感受到了女性主义并非群体性的集结或制度下的妥协
而是女性个体自身意识的觉醒
真的被这位日本学者打动
“即使一个人躺在床上，在医生护士的陪伴中死去也是可以的”
“我身边的朋友和同事也并不能完全成为我的支持，但是我只是我”
“不结婚也只是一种选择，只要像你的爸爸妈妈证明，一个人也可以过的开心幸福”
“随着年岁的增长，应该会愈发充盈，因为你已经了解了人生，能以更平和的心态面对形式的孤独” https://t.cn/z8A3YWQ

【[心][咖啡]】看了个帖子，谈孤独寂寞。寂寞是空虚的表现，赞同。孤独是独处也对，不过含义有些不完整。

孤独寂寞是个普遍性问题了。人们想消除孤独，却又很难与人和谐相处，有些人甚至进入了死循环——用交往消解孤独，结果往往话不投机半句多，反倒厌恶起与人打交道来了，于是，又回到孤独寂寞状态。

人类的本质特征是社会性，也叫做群体性。人类是群居动物，离开群体，没有人能独善其身。社会性是人类进化的结果，是人类生存的保护机制，是人类的本质特征之一。孤独是“离群索居”，是把自己从人群中强制剥离出去，是强制驱离自己，是自我放逐。孤独在某种意义上来说，不是独处，独处是一种主动的生活行为。有的人喜欢一个人呆着，没有孤独寂寞感。隐士和高僧大德为了修行，归隐山林，离群索居，闭门谢客，他们不喜欢被打扰。当然了，也是为了远离凡尘，不与世俗同流合污。

孤独的消解，首先要从自身解决问题。孤独寂寞不是社会造成的，是你的内心出了问题。你有志同道合的朋友吗？没有，为什么？你没有“志”和“道”，哪来的志同道合。道不同不相为谋，你就没有朋友。生活清贫，导致自惭形秽的不正常心态，不敢与社会打交道。狂妄自大，目中无人，遭到社会摒弃。所以，孤独者，有的是社会的弃儿，有的是自我边缘化的人。我认为，孤独者是没有思想文化意识形态的人。衣食无忧却惶惶不可终日。孤独寂寞是"孪生兄弟"。孤独寂寞的伴生品，就是焦虑，有的人甚至产生轻度自闭，不喜欢或没有自信社交——这就是当下的流行语，“社恐”。没有交往能力，往往是没有交往资本和实力。什么都不懂，什么都不会，没有特长，没有爱好，没有知识，没有常识，没有学问，你怎么跟人家交往，谁愿意跟你交往？如果人品不好，尽是缺点毛病，不是歪理邪说，就是道听途说，就是做“杠精”，好了，更是雪上加霜。

孤独的现象，在当下越来越普遍了。很多人形单影只，"茕茕孑立(qióng qióng jié lì)、孑孓(jiéjué)而行"。孑孓不独活，是生物学的一个比喻，描述的是生态环境的相互依存和相互制约的关系。每个人都是相互依存的，不能脱离群体。关键是如何建立与人和谐相处之道，如何遵守待人接物规律，通晓人情世故法则。核心内容是如何提高自我修养，增强社交可接受性，进而融入社会大家庭。

你没有朋友，并不是什么了不得的事情。但是，跟家人都合不来，你怎么可能与社会人群和谐相处？你想消除孤独寂寞无聊枯燥乏味的生活状态，必须提升自己的社会可接受性和对社会的接受性。你不能老是看什么都不顺眼，愤世嫉俗，吃肉骂娘，不服不忿，玩世不恭。秉持正确的认知和良好的心态进入社会，才能改变生活，完善人生。

主动的离开是独处，被动的离开是孤独。寂寞无聊枯燥乏味百无聊赖，是无所事事的产儿。

孤独是你自己的问题，别到别人身上找原因。 与人不睦，必将孤独。

一位神经科学家利用核磁共振研究当人们面对群体意见时的脑部活动，结果发现人们在面对群体性的不同意见时，真的会因为群体的反对而影响到自己的认知，这正是投资中常说的“羊群效应”。

这种心理来自于两种不同的原因：一种是被孤立的恐惧感和孤独感，与群体意见的不一致，往往带来更大的社会压力。

另一种则是由于群体的选择不同，而真的怀疑自己的判断。

不被群体的意见所左右需要自己的“主心骨”，而这种主心骨的稳固和自信，必须建立在学识上超越市场平均水准之上，否则是谈不上什么理性的独立思考能力的。