有了这四味药，可以将脾胃这座“堡垒”牢牢的守护住。可就是世俗的“孝顺”“娶妻成家”让

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胃食管反流，反酸烧心别再抑酸了!
❣️治疗胃食管反流的处方大是抑酸止疼的药，降气的药用的有点少，开方时需加重降气的药。
❣️胃气反逆于上，除了上面的降气的力量要加大，同时在补充肾气，这就是上下同治，这样才能疗效更佳!
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分享张仲景的一个降胃气的名方--旋覆代赭汤，这个方子不但能让胃气降下来，还能补气，还能消胃里的水湿痰饮，搞定反酸、烧心等问题!
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旋覆代赭汤组成:❤️❤️❤️❤️❤️❤️
旋覆花、赭石、法半夏、人参、生姜、大枣、甘草。这个方子主要有两队人马，一队是降气化痰小队，另一队是养脾胃小队。
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第一队，降气化痰队:旋覆花、赭石、半夏，这三味药均能降胃气，而且还有✨化痰的功效。
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旋覆花一方面把胃气降下来，让脾胃气机通畅，解决了生痰之源，另一方面把肺气降下来，还能帮肺这个储痰之器清理干净。赭石有镇逆的作用，可以把上逆的气机强压下来，比如肺气上逆、胃气上逆、肝阳上亢，气血上涌吐血、鼻出血，总之，凡是体内✨气机上逆的情况，都可以用赭石来降逆。
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半夏这味药燥湿化痰的力量很强，胃里面的水湿痰饮太多了，半夏恰恰可以将这些水湿痰饮通通化掉，胃里通畅了，✨胃气也就通顺了。
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一味地抑制并不能从根本上解决问题，哪里有压迫哪里就有反抗。如果说第一小队是用来抑制的，那么第二小队就是✨安定民心的。
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第二队，养脾胃小分队:人参、生姜、大枣、甘草。
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❤️❤️这四味药里，人参补气，不但可以补脾胃之气，还可以补全身之气。脾胃强壮了，运化能力好了，就可以从源头上杜绝水饮的形成，也可以将已经成型的水饮清理出去。
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❤️❤️生姜解表，而可以在暖胃的同时，散去体表的寒气。如果说用人参是为了让脾胃充满生机元气，那用生姜就是激发脾胃动力。
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❤️❤️补气补阳的用多了容易伤阴，怎么办呢?不用着急,这些问题张仲景都帮忙我们想到了，甘草和大枣都是甘的，所谓甜入脾，能够直接补充胃里的津液。而且大枣还能补血，甘草补脾气，同时调和诸药。有了这四味药，可以将脾胃这座“堡垒”牢牢的守护住。
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❤️❤️根据接诊过患者的用药来看，如果只是简单的脾胃升降失和引起的胃酸反逆、烧心、嗳气等症，一般来说用上几剂就会有明显缓解。
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❤️❤️不过要注意，不要自行服药!中医讲究辨证调理如果你想用这个方子治反流的话，找专业医师辨证加减之后再服用!❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
#胃肠健康指南##胃病##健闻登顶计划#

#锦鲤甄选#
《抱抱》
✍️：姜可是
：cp
‍❤️‍：王垠丘✖️齐满米

一个1997年代下平淡幸福虽然有波折但依旧温暖的普通人的爱情故事。

在1997年，法律修正，同性爱已经去zui化，不算性变态，但仍属于精神疾病。但就是有这么一对“疯子”，他们不畏世俗眼光，顶着压力和偏见，紧紧握住彼此的手，通过一次又一次坚定的拥抱，给自己和爱人力量，跟世界对抗。向这个世界宣告“是世界疯了，他们一切正常！”洪水过后，他们一起走过的每一个冬天都是明亮的暖冬。

这篇并不是什么童话故事，甚至很现实又世俗。攻，王垠丘在妈妈一次次的道德绑架下，选择抓住轻工学院给已婚教师分配房子的机会，搬出家里。在兄弟老乔的建议下，跟没有地方住的受，齐满米办了一场“假婚礼”。
王垠丘并不是一个完美的人设，他跟很多人一样，有洁癖，事儿很多，毒舌，开始对乡下来的齐满米是嫌弃的。但他又会不自觉的照顾齐满米，会在他头发长痱子的时候，给他用丝瓜叶敷头皮。会在意识到自己对齐满米动心后，崩溃怀疑自己，一遍遍质疑自己是不是真的在犯病。

乡下来的齐满米没读过书，甚至不认识几个字，他的道德观就是最简单朴素的是非善恶。在王垠丘心里，他就像一张单纯干净的白纸，同样他的爱也是毫无杂质的简单纯粹的爱。齐满米也可以说是王垠丘见过那么多世俗善恶之后的一片精神净土吧。

“这不是感谢或者安慰的抱抱，我抱你是因为我爱上你了，齐满米”然后他们相爱了。

后来随着1998年那场世纪罕见的特大洪水，暴雨将每个人的命运卷进了洪流，他们的事情也暴露了，他们分手了。王垠丘被送进精神病治疗院，齐满米也远走他乡。他们有什么错呢?我的罪，是时代赋予我的。而我们只不过是时光洪流中每一颗相爱的沙砾罢了。王垠丘本来能有很好的前程。可以出国深造成为数一数二的人物；也可以成为第一批建设新校区的功臣。可就是世俗的“孝顺”“娶妻成家”让他最后失去了自我，没有了方向，跟社会脱轨，最终成了人们口中的精神病。把正常人治疗成精神病就可以出院了，多么讽刺，但就是当时的社会现实。分开的时间里，一个努力让自己不要忘记过去，另一个努力想让自己忘掉过去。不过万幸的是，故事的最后，王垠丘和齐满米没有错过彼此。他们在那个明亮的冬天，在好友和妹妹的见证下，举办了一场真正的属于他们的婚礼，坚定的抱住了彼此。

“碰到他之后，我发觉其实我的手臂还可以拿来拥抱别人。”

全篇除了时代背景让人无奈又心酸，不得不被迫接受现实之外，感情线部分是很甜的。比如口嫌体正直的王垠丘会叫小满“小东西”“老婆”“小年糕”；会在小满完成识字作业后给他奖励；会给小满过一个长达三天的生日。小满是个特别特别可爱的乖宝儿。会用布头做毛绒娃娃；会在王垠丘对自己好的时候给他一个“感谢地抱抱”，在他失落不开心的时候给他一个“安慰的抱抱”；明明自己更喜欢吃六块钱的原味鸡，但还是选择给王老师买一支英雄牌钢笔。

除了对主角形象的塑造。里面的亲友团尤其是对不同女性角色的塑造也很打动我。热心负责一直默默支持和关心王垠丘和小满的老乔；思想开放，多次安慰哥哥，告诉哥哥喜欢男人很正常，并且会恭喜哥哥找到自己性向的好妹宝儿芝锐；跪在命运面前的齐满衣；善良又坚韧的林巧儿姐；神经大条却一直热爱生活对小满很好的储圆圆。

这篇文也是我在时代洪流中一丝温暖的精神圣地。