上热下寒，太“堵”啦~||嘴周长豆的姐妹，一定很懂这种痛，难受不说还破相嘴周是脾wei的反应区，很有可能是pi胃需弱，上热下han的问题❗️

❓主要z状：
1️⃣嘴周长豆，隔三差五就会长，都是红種的大包，能感觉出不是皮肤问题，而是由内而外的。
2️⃣不能吃热的，最严重的时候吃一顿火锅，还没吃完，包就长起来了。
3️⃣也不能吃寒的，尤其是冬天，萝卜柚子统统不能吃，同样会长包。
4️⃣冬天四肢凉，尤其是，穿厚都不暖。而且流通不畅，经常一只手的一个指头凉，一个指头热。
5️⃣鸟频，正常喝水都会经常跑厕所，十分钟去一次是常事。
6️⃣ 下身从不出汗，上身经常大汗淋漓，我曾一度以为就是不会出汗的。

⚠️原因：
除了自身体质外，还和经常吃冷饮有关，之后体内挤压了很大寒气，导致中蕉不通

✅方法：
1⃣️下肢保暖：冬天穿秋裤！
我们的身体有自我调节功能，觉得冷会生成脂肪保暖，不保暖真的会变胖变丑。还有穿，冷就穿棉鞋，下肢越冷越不通。
2⃣️泡：泡好处太多了！
建议不要使用中药包，因为药方不是适合每个人，可以用艾草包，比较温和适用于大部分人。另外：注意不要泡太久、不要大汗淋漓，微微发热最好，水位高过三阴交。
3⃣️ 适量运动，排汗解du。但是冬天不适合大汗，会泄阳气。
4⃣️艾灸！艾灸！艾灸：xue位图小高放在图2⃣️了，大家左滑查看！

#BRC20[超话]##Piin[超话]##BRC20[超话]##ordinals##铭文##三和大神[超话]##pinetwork##pi##piin 纠正一下，目前在一个只有20多年人数只有900多人的私营小公司的某一个部门担任销售经理兼学术经理。我很想分享我自己的故事，预估还是有极大可能刺激到听众的神经。当然一定是有利于所有piiners和准piiners。讲出我自己的故事，相当于剖开心肺给人看。虽然没为piin做什么贡献，但piin对于我来说，它就是我的希望，是我所有梦想能够实现的源泉，是我此生做的最正确的一次选择，并将终身感谢永总在铸造之前想到了我。

书名：《江晚烟晏近》江晚烟晏近 小说全文阅读笔趣阁r`PI[LI
主角：江晚烟晏近，江晚烟晏近
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“这已经是我拟定的第三十三版结婚协议书。”
宋南溪递上一叠纸，“周允铭，你还要拒绝我吗?"
周允铭看都没看，直接将文件塞到了车前的储物盒里，里面存放着一沓一模一样的文件。
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2日14情人节。
明芮希周介然，31岁，死于癌症。帝都静安医院里弥漫着一股刺鼻的消毒水味。
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《叶蓁蓁陆玦》叶蓁蓁陆玦
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蛇蝎人屠叶蓁蓁终于落网！”
“她犯下624特大拐卖案，盗窃商业机密案，残害48条人命！”
“罪恶累累，罄竹难书，人神共愤！今日，我们云都电视台联合警署厅采用直播的形式曝光此事，将其罪行公诸于世！”
云都电视台演播厅，主持人祁磊举着话筒，眼眶微红，情绪难平。
“逃之夭夭，其叶蓁蓁。”