一个人越来越成熟的5个表现：
1、断舍离，不再喜欢混圈子
当你逐步慢慢成熟的时候，你开始不再喜欢混圈子。当你从一次次的聚会狂欢中回来，逐渐感受到一种空虚与无聊。有时你甚至会觉得与其混圈子，还不如自己好好呆着，享受下独处的静谧。
这是内心成熟的第一大表现，从外面的热闹逐步回归内心寂静，更加深深懂得世间真情不多，很多圈子的社交其实是一种心累。而学会断舍离，过真正有品质的社交生活，选择自己喜欢的朋友，深度交流才是一种惬意。较少的参加圈子，是对自己时间的重视，更是对自己人生负责。把时间用在自己最在乎的人与事，比毫无目的去参加社交有意义多了。
2、感恩，享受亲情
年轻的时候，会觉得友谊很重要，会花费大量的时间在交朋友上面。但是随着内心的成熟，发现比起友情，还有我们生活中重要一部分的亲情也需要我们善待。重新去拥戴亲情，因为知道父母逐步大了，孩子长大都需要呵护，更喜欢用更多时间来陪伴自己的亲人。
长大与成熟的表现就是开始懂得感恩，从前以为全世界好像欠他的，现在慢慢知道原来来到世界本身就是一场奇迹。曾经以为世界上没有我不行，现在慢慢的知道，珍惜身边的人，让身边的人因为你有意义才是最大的使命与价值。
3、自律，逐步作息规律
越来越成熟的第三个表现，是喜欢更加自律的生活。不再喜欢熬夜，看到身边很多人因为生病就这样倒下去了。于是真的就懂得身体的革命的本钱，更喜欢作息规律的生活，不再饥一餐饱一餐，而是更喜欢吃健康的食品，重新选择久违的运动，那是因为那能带给自己更多的体能与能量。
照顾好自己，养成作息规律，不仅是为了自己，还因为慢慢懂得身上的担子和压力，只有身体好，才能继续与生活共同战斗。更加知道照顾好自己的身体，也是因为亲人都需要你，作息规律的生活中更有着一份沉甸甸的责任以及对生活的期望。
4、包容，深知每个人是不容易
越来越成熟的第四个表现，开始变得更为包容，因为深知每个人都不易。所谓岁月静好，也只是我们内心一厢情愿的想象。
成年人的生活没有什么容易的，家家都有本难念的经，所以逐步变得包容起来，这种包容是对人世间一种经历的深邃理解，更是逐步洞察到生活的真相。不再对生活进行负隅顽抗，而是懂得与生活讲和。接受生活的本来的面貌，变得更为接地气，在有限的生命中，重新规划与定义自己人生。
5、实践，人生没有捷径可走
越来越成熟的第五个表现是懂得人生没有捷径可走，所谓出来混，迟早要还的。那些生活中朴实的智慧才是生活的真知灼见，比如不要虚度光阴，因为一寸光阴一寸金。比如敬天爱人，因为那才是一个人有修养的表现。年少时候追求的奇装异服，标新立异，其实在某种意义上来说都是一种幼稚的表现。
真正的成熟是慢慢懂得逐步将自己隐藏在热闹平凡生活中， 更加懂得原来生活就是很平凡的，在日复一日平凡的生活中，逐步的明白最好的生活不是直线，而是曲线，所谓曲径通幽才是生活的本质，无论生活怎样，热爱生命才是对我们自己对人生最好的尊敬。
1、断舍离，不再喜欢混圈子
当你逐步慢慢成熟的时候，你开始不再喜欢混圈子。当你从一次次的聚会狂欢中回来，逐渐感受到一种空虚与无聊。有时你甚至会觉得与其混圈子，还不如自己好好呆着，享受下独处的静谧。
这是内心成熟的第一大表现，从外面的热闹逐步回归内心寂静，更加深深懂得世间真情不多，很多圈子的社交其实是一种心累。而学会断舍离，过真正有品质的社交生活，选择自己喜欢的朋友，深度交流才是一种惬意。较少的参加圈子，是对自己时间的重视，更是对自己人生负责。把时间用在自己最在乎的人与事，比毫无目的去参加社交有意义多了。
2、感恩，享受亲情
年轻的时候，会觉得友谊很重要，会花费大量的时间在交朋友上面。但是随着内心的成熟，发现比起友情，还有我们生活中重要一部分的亲情也需要我们善待。重新去拥戴亲情，因为知道父母逐步大了，孩子长大都需要呵护，更喜欢用更多时间来陪伴自己的亲人。
长大与成熟的表现就是开始懂得感恩，从前以为全世界好像欠他的，现在慢慢知道原来来到世界本身就是一场奇迹。曾经以为世界上没有我不行，现在慢慢的知道，珍惜身边的人，让身边的人因为你有意义才是最大的使命与价值。
3、自律，逐步作息规律
越来越成熟的第三个表现，是喜欢更加自律的生活。不再喜欢熬夜，看到身边很多人因为生病就这样倒下去了。于是真的就懂得身体的革命的本钱，更喜欢作息规律的生活，不再饥一餐饱一餐，而是更喜欢吃健康的食品，重新选择久违的运动，那是因为那能带给自己更多的体能与能量。
照顾好自己，养成作息规律，不仅是为了自己，还因为慢慢懂得身上的担子和压力，只有身体好，才能继续与生活共同战斗。更加知道照顾好自己的身体，也是因为亲人都需要你，作息规律的生活中更有着一份沉甸甸的责任以及对生活的期望。
4、包容，深知每个人是不容易
越来越成熟的第四个表现，开始变得更为包容，因为深知每个人都不易。所谓岁月静好，也只是我们内心一厢情愿的想象。
成年人的生活没有什么容易的，家家都有本难念的经，所以逐步变得包容起来，这种包容是对人世间一种经历的深邃理解，更是逐步洞察到生活的真相。不再对生活进行负隅顽抗，而是懂得与生活讲和。接受生活的本来的面貌，变得更为接地气，在有限的生命中，重新规划与定义自己人生。
5、实践，人生没有捷径可走
越来越成熟的第五个表现是懂得人生没有捷径可走，所谓出来混，迟早要还的。那些生活中朴实的智慧才是生活的真知灼见，比如不要虚度光阴，因为一寸光阴一寸金。比如敬天爱人，因为那才是一个人有修养的表现。年少时候追求的奇装异服，标新立异，其实在某种意义上来说都是一种幼稚的表现。
真正的成熟是慢慢懂得逐步将自己隐藏在热闹平凡生活中， 更加懂得原来生活就是很平凡的，在日复一日平凡的生活中，逐步的明白最好的生活不是直线，而是曲线，所谓曲径通幽才是生活的本质，无论生活怎样，热爱生命才是对我们自己对人生最好的尊敬。
#神奇中医道[超话]#八卦即乾坤坎离巽兑震艮，对应自然界：天地水火风泽雷山。八卦分先天八卦和后天八卦。
先天八卦主要是解释天地自然地理的特点，即有形的、物质的。先天八卦以天地为尊，乾在上，坤在下，首定天地，以后山泽、雷风、水火依此排位。即：乾坤定位，山泽通气，雷风相薄，水火不相射。
后天八卦以五行为尊，主要用来解释人体脏腑的功能及气化的特点。即无形的、功能的。后天八卦对应人体，以离火对应南方，取象心火；以坎水对应北方，取象肾水；以震木对应东方，取象肝木；以兑金对应西方，取象肺金；用来解释人体生理功能和病理变化。离火下交肾水，肾水上济心火，水火既济，肝木东升，肺金西降。若离火不能下交肾水，肾水不能上济心火，则心火亢奋，就会表现为口舌生疮、溃疡、牙痛、失眠等症。
用后天八卦对应的脏腑位置配合先天八卦数，在人体生理病理中有明确的指导意义，用于指导临床辨证论治，明确脏腑虚实寒热及遣方用药，有很强的实用性。
但在运用时，应翻过来看，因为在《素问·阴阳离合论》言：“圣人面南而立，前曰广明，后曰太冲。”其所指方位是朝南而背北，也即圣人教化是面对面的。故东部震卦应的是人体右侧，巽卦对应的是右肩，坤是左肩。兑卦对应的是左侧。
先天八卦和后天八卦对临床的指导意义主要是指用先天八卦数对应后天八卦方位和对应的脏腑。
先天八卦数：乾1、兑2、离3、震4、巽5、坎6、艮7、坤8。
后天八卦及先天八卦数对应脏腑、部位：乾1天肠首，兑2泽肺口，离3火心目，震4雷肝足，巽5风胆股，坎6水肾耳，艮7山胃手，坤8地脾腹。
如左肩部痛，对应的是坤部，可以断定患者脾（胃）不好，右侧肩部痛，对应的是巽部，可以断定患者胆木不足，怕冷，怕风。如果右侧膝关节痛，对应艮土，考虑胃寒，左膝关节痛，对应乾金，为气虚湿盛。颈椎痛，对应离火，考虑火不足，为寒湿所阻。腰椎痛，对应坎水，考虑肾虚湿困。因此相应的治疗措施就不同。
另外，《素问·至真要大论》：“天枢之上，天气主之，天枢之下，地气主之。”张仲景亦说：腰以上肿当发汗，腰以下肿当利小便。把八卦的定位和这些因素考虑进去，就可以明确指导临床用药。
如左肩部痛，考虑胃寒，定位在理中汤，用理中汤加黄芪桂枝五物汤加葛根、桑枝、秦艽。右肩部痛，考虑胆木不升，定位在吴茱萸汤，用吴茱萸汤加黄芪桂枝五物汤加桑枝、葛根，鸡血藤。
下肢对应地气，地气即湿气也。以四神煎加四妙散加减。右膝关节痛，对应艮土，考虑胃寒湿，加苓桂术甘汤。左膝痛，对应乾金，考虑气虚湿盛，加防己黄芪汤。踝关节痛，用鸡鸡鸣散。当然在定方的基础上再结合舌脉体质特点则更佳。
“身半以上其气三矣，天之分也，天气主之；身半以下，其气三矣，地之分也，地气主之”（《素问·至真要大论》）。
“诸有水者，腰以下肿，当利小便；腰以上肿，当发汗乃愈”（《金匮要略》）。
八卦其大无外，其小无内，大可分析全国大势，小可分析肿瘤的归经。如放眼全国，如南方属火，属心，气候炎热，潮湿，故南方温病、皮肤病较多。北方属水，属肾，主骨，气候寒冷，故北方骨关节病较多。东方属木，属肝，气候温暖，湿润，其气生发，故容易传染病暴发，肝不好，如上海肝炎患者较多，才有了盛名的东方肝胆医院。西方属金，属肺，对应皮肤，气候寒冷，不利于肺与皮肤，对应西藏等地，故西藏等地肺心病患者较多，人们皮肤不好，比较黑。
从各地的饮食上看也有以上特点：如西安等地，对应乾卦，得乾金之气，对应天，对应头脑，善谋略，故有自古秦川帝王都，自古秦川多壮士之说。西安为十四朝古都，饮食以面食为主，人们好吃羊肉、牛肉。著名的小吃如羊肉泡馍、热面皮等。而面主要是以小麦为原料，小麦能养心安神，除烦。著名的秦腔以高亢、悲凉为特色，也是对应乾金。
东北对应艮卦，属胃，得天地之厚爱，故东北大米养胃较好，尤其是五常大米。东北也以面食为主，小吃如东北糖饼、酱大棒骨、酱牛肉，小鸡炖蘑菇等也是养胃食品。
四川地处西南，对应坤卦，取象地，对应脾，湿气重，故四川等地多吃麻辣。坤主地，地为母，故利于女子，也有利于生育，四川女孩子漂亮是公认的。四川是我国人口第一个破亿的省。
福建地处东南，对应巽卦，属胆，人们天生胆火旺，骨子里有一股不服输之气，所以福建闯世界的人多，成为著名的侨乡。尤其是闽南地区，对应离火。那首《爱拼才会赢》就是很好的写照。巽对应木，得天地巽木生发之气，利于木的生长，所以福建一年四季郁郁葱葱，成为全国森林覆盖率最多的省。当然，巽木旺，比较容易上火。所以福建饮食以清淡、海鲜为主，著名的如鸡汤汆海蚌、佛跳墙等。——陈斌
先天八卦主要是解释天地自然地理的特点，即有形的、物质的。先天八卦以天地为尊，乾在上，坤在下，首定天地，以后山泽、雷风、水火依此排位。即：乾坤定位，山泽通气，雷风相薄，水火不相射。
后天八卦以五行为尊，主要用来解释人体脏腑的功能及气化的特点。即无形的、功能的。后天八卦对应人体，以离火对应南方，取象心火；以坎水对应北方，取象肾水；以震木对应东方，取象肝木；以兑金对应西方，取象肺金；用来解释人体生理功能和病理变化。离火下交肾水，肾水上济心火，水火既济，肝木东升，肺金西降。若离火不能下交肾水，肾水不能上济心火，则心火亢奋，就会表现为口舌生疮、溃疡、牙痛、失眠等症。
用后天八卦对应的脏腑位置配合先天八卦数，在人体生理病理中有明确的指导意义，用于指导临床辨证论治，明确脏腑虚实寒热及遣方用药，有很强的实用性。
但在运用时，应翻过来看，因为在《素问·阴阳离合论》言：“圣人面南而立，前曰广明，后曰太冲。”其所指方位是朝南而背北，也即圣人教化是面对面的。故东部震卦应的是人体右侧，巽卦对应的是右肩，坤是左肩。兑卦对应的是左侧。
先天八卦和后天八卦对临床的指导意义主要是指用先天八卦数对应后天八卦方位和对应的脏腑。
先天八卦数：乾1、兑2、离3、震4、巽5、坎6、艮7、坤8。
后天八卦及先天八卦数对应脏腑、部位：乾1天肠首，兑2泽肺口，离3火心目，震4雷肝足，巽5风胆股，坎6水肾耳，艮7山胃手，坤8地脾腹。
如左肩部痛，对应的是坤部，可以断定患者脾（胃）不好，右侧肩部痛，对应的是巽部，可以断定患者胆木不足，怕冷，怕风。如果右侧膝关节痛，对应艮土，考虑胃寒，左膝关节痛，对应乾金，为气虚湿盛。颈椎痛，对应离火，考虑火不足，为寒湿所阻。腰椎痛，对应坎水，考虑肾虚湿困。因此相应的治疗措施就不同。
另外，《素问·至真要大论》：“天枢之上，天气主之，天枢之下，地气主之。”张仲景亦说：腰以上肿当发汗，腰以下肿当利小便。把八卦的定位和这些因素考虑进去，就可以明确指导临床用药。
如左肩部痛，考虑胃寒，定位在理中汤，用理中汤加黄芪桂枝五物汤加葛根、桑枝、秦艽。右肩部痛，考虑胆木不升，定位在吴茱萸汤，用吴茱萸汤加黄芪桂枝五物汤加桑枝、葛根，鸡血藤。
下肢对应地气，地气即湿气也。以四神煎加四妙散加减。右膝关节痛，对应艮土，考虑胃寒湿，加苓桂术甘汤。左膝痛，对应乾金，考虑气虚湿盛，加防己黄芪汤。踝关节痛，用鸡鸡鸣散。当然在定方的基础上再结合舌脉体质特点则更佳。
“身半以上其气三矣，天之分也，天气主之；身半以下，其气三矣，地之分也，地气主之”（《素问·至真要大论》）。
“诸有水者，腰以下肿，当利小便；腰以上肿，当发汗乃愈”（《金匮要略》）。
八卦其大无外，其小无内，大可分析全国大势，小可分析肿瘤的归经。如放眼全国，如南方属火，属心，气候炎热，潮湿，故南方温病、皮肤病较多。北方属水，属肾，主骨，气候寒冷，故北方骨关节病较多。东方属木，属肝，气候温暖，湿润，其气生发，故容易传染病暴发，肝不好，如上海肝炎患者较多，才有了盛名的东方肝胆医院。西方属金，属肺，对应皮肤，气候寒冷，不利于肺与皮肤，对应西藏等地，故西藏等地肺心病患者较多，人们皮肤不好，比较黑。
从各地的饮食上看也有以上特点：如西安等地，对应乾卦，得乾金之气，对应天，对应头脑，善谋略，故有自古秦川帝王都，自古秦川多壮士之说。西安为十四朝古都，饮食以面食为主，人们好吃羊肉、牛肉。著名的小吃如羊肉泡馍、热面皮等。而面主要是以小麦为原料，小麦能养心安神，除烦。著名的秦腔以高亢、悲凉为特色，也是对应乾金。
东北对应艮卦，属胃，得天地之厚爱，故东北大米养胃较好，尤其是五常大米。东北也以面食为主，小吃如东北糖饼、酱大棒骨、酱牛肉，小鸡炖蘑菇等也是养胃食品。
四川地处西南，对应坤卦，取象地，对应脾，湿气重，故四川等地多吃麻辣。坤主地，地为母，故利于女子，也有利于生育，四川女孩子漂亮是公认的。四川是我国人口第一个破亿的省。
福建地处东南，对应巽卦，属胆，人们天生胆火旺，骨子里有一股不服输之气，所以福建闯世界的人多，成为著名的侨乡。尤其是闽南地区，对应离火。那首《爱拼才会赢》就是很好的写照。巽对应木，得天地巽木生发之气，利于木的生长，所以福建一年四季郁郁葱葱，成为全国森林覆盖率最多的省。当然，巽木旺，比较容易上火。所以福建饮食以清淡、海鲜为主，著名的如鸡汤汆海蚌、佛跳墙等。——陈斌
常见病茶饮方（一）
有药之方叫方药，无药之方叫方法
红眼、火热眼
【症状】眼睛红肿热痛或眼睛干涩。
【治法】
(1)新鲜红薯捣烂如泥敷眼，应手取效。
(2)蒲公英10克，桑叶10克，菊花10克，煎汤代茶饮，边服边退。
(3)足底肝、脾、肾、眼部反射区反复点按、搓揉，引热下行。
飞蚊症
【症状】眼前有飘动的黑影，似飞舞的蚊子，挥之不去。
【治法】
(1)用双手点按眼晴周围晴明、四白、太阳3个穴位。
(2)用按摩棒点按足底眼、肝、肾、脾反射区。按眼盟反射区是“挑灯火”，按肝、脾、肾反射区是“添灯油”。
(3)枸杞子15克，菊花5克，决明子5克，代茶饮能抗疲劳。
近视眼
眼目疲劳三药（黄芪15、枸杞子15克，沙参10克）代茶饮。此方气阴双补，能迅速缓解眼疲劳。
迎风流泪
决明子10克、车前子10克，炙甘草20克煎汤内服。
干眼症
夏枯草10克、桑叶10克、石斛5克煎汤代茶饮。
眼痒症
白蒺藜15克，木贼草15克，蒲公英20克，此三药是眼痒神药，煎汤内服、外洗，常一剂便愈。
白内障
用黄芪30克，苍术5克，石菖蒲5克煎汤代茶饮，配合明目地黄丸。
鼻塞
苍耳子、辛夷花、白芷各15克煎汤代茶饮。或者直接用单味辛夷花打粉，温水送服，每次3~5克，速通鼻窍。
打呼噜
用开肺通鼻三药（枳壳、桔梗、辛夷花各10克），煎汤代茶饮。能开胸膈，利呼吸，通鼻窍，解闷气。
鼻出血
单味栀子15克煎汤服，严重者加芦根、白茅根各20克，治急性鼻出血，常一剂而愈。
鼻流清涕
黄芪口服液，或用黄芪30~50克，姜枣适量煎汤代茶饮。
酒糟鼻
《黄帝内经》肺脾热者鼻先赤
清鼻三药（栀子、连翘、薄荷等份研成粉），每次服6克，清茶送下。
眼睑下垂
艾灸足三里，内服补中益气丸，或用黄芪30克，牛大力30克，党参15克煎汤服。
眼皮跳
四物汤加防风、钩藤各15克，血行风自灭。
眼眶痛、眉棱骨痛
服用选奇汤（防风、羌活、黄芩、甘草各10克），此方乃风热眉棱骨痛特效方。
耳鸣
耳鸣分虚实，脉有力者，肝气亢也用通气散（柴胡、香附、川芎各10克）代茶饮；脉弱者，虚者补之，服用杞菊地黄丸。
肾虚肝火旺者用骨碎补50克，王不留行10克煎汤服。不管新鸣久响，常有奇效，此民间验方也。
耳痛痒
【症状】耳内瘙痒、疼痛，严重者肿胀流脓水。
【治法】
(1)用青黛加冰片吹人耳内，通窍退肿。
(2)用栀子、大黄、连翘各10克代茶饮，或内服龙胆泻肝丸。
口苦
【治法】
（1）苦乃火之味，用龙胆泻肝丸，热火轻则苦味除。
（2）柴胡10克，龙胆草10克，牡蛎20克，煎汤代茶饮，专治肝胆郁火，口苦咽干。
【宜忌】宜食苦瓜、苦笋、绿茶清心降火；忌急躁、忌食煎炸烧烤。
口臭
中医治一个口臭也要查其根由。
上焦不开宣，用藿香、佩兰、丁香各10克，这香草汤，香能去臭。
中焦不消化，用山楂、麦芽、神曲各10克这焦三仙健胃消食。
下焦胱肠不通畅，浊气不降，用大黄、甘草各15克煎汤代茶饮，取其气清，从上往下降，六腑通畅，五脏清新。此二药又称清宁汤，取其天清地宁之意。
口渴
【症状】口中自觉干渴、心烦。
凡渴欲饮水，用党参、麦冬、五味子泡水喝，补气养阴。
凡渴不欲饮水，乃假渴，属于水湿内阻，用苍术10克，泡水温服。
腹胀满
用厚朴10克打粉，分3次，姜水送服。或服用保和丸或香砂六君丸。
(病因赋》上讲，腹部胀满乃脾虚不运。脾为什么会虚？
思伤脾，用归脾汤；
寒伤脾，用理中丸或姜枣茶：
饱伤牌，用保和九；
劳倦伤脾，用香砂六君子汤；
怒伤脾，木克土，用柴胡疏肝散；
久坐伤脾，大腹便便，用厚朴温中汤或厚朴生姜小茴香汤。
胃胀
【治法】
(1)用7片紫苏或金不换的叶子捣烂，水送服，气行胀消。
(2)生气时吃饭用延胡索打粉、温水送服1~2克，或用木香顺气散。
（3）紧张进食，胃土受肝木所克，服用四逆散合四君子汤，病去若失。
口腔溃疡
（1）外用黄连、生甘草煎汤漱口或冰硼涂抹。
（2）心脾热火，用口疮三药（石菖蒲、黄连、生甘草）各5克煎汤代茶饮。
（3）大便不通的人，用大黄、甘草各10克代茶饮，速下。
（4）赤脚走路2~3天，引火下行一切上火症状全消除
唇裂肿痒
【症状】口唇红肿干裂，严重者发痒难耐。
【治法】
(1)用按摩棒按足底肺、胃反射区。
(2)用桃仁捣烂，猪油调涂。
(3)用薄荷、甘草各10克煎汤，加蜂蜜代茶饮，此乃清润三药。
舌胖大
（1）用苍术5~10克代茶饮，除湿减胖。
（2）服参苓白术丸或升阳益胃汤。
牙痛
(1)点按合谷与足底上、下颌反射区。
(2)用大黄、甘草各8克，薄荷、麻黄各5克，代茶饮，专治各类热火牙痛。
(3)用牙笑散（川椒、冰片研成粉末），敷在牙痛处，立止。
牙齿松动
【症状】中老年人自觉牙齿松动无力。
【治法】
(1)多按摩太溪、涌泉、脾、肾反射区。
(2)骨碎补50克煎汤送服六味地黄丸。
(3)用固牙粉（羌活、地骨皮、龙胆草研末，擦在牙齿上，能令牙根巩固。
(4)牙长在牙龈上，重用黄芪50克壮肌肉，一次再吃3~5个核桃壮齿骨。
磨牙
【症状】成人或小孩，睡觉时牙齿磨切有声
【治法】
(1)点按合谷和足底上、下颌牙反射区。
(2)用鲜竹沥口服液或芦根50克煎汤代茶饮。
(3)内服同仁堂的保和丸或大山楂丸。
牙龈萎缩
【症状】牙龈肉萎缩严重者导致牙根暴露，中医称牙宣。虚补脾固肾
【治法】
(1)按脾、肾、上下颌牙反射区。
(2)服用补肾的青娥丸或核桃粉。
(3)常用黑豆水送服还少丹。
牙龈出血
【治法】
(1)点按脾、肾、口腔反射区。
(2)用必止散（小蓟、炒蒲黄研末）敷在牙龈上。
(3)牙龈出血，口臭秽乃胃积实热，用酒制大黄（把大黄放在酒里泡一下，再拿来泡水）10克泡水代茶饮，一剂臭下血止。若肾有虚火，用六味地黄丸加肉桂。
慢性咽炎
【症状】咽喉自觉干痛，说话沙哑，吞咽不利。
【治法】
(1)每天嚼服青橄榄10颗，或用酸梅加蜂蜜泡水服用。
(2)喝玄麦甘桔汤。
(3)勤按咽喉、气管、扁桃体、上身淋巴结、下身淋巴结、胸部淋巴结、颈部淋巴结反射区。
颈椎病
（1）刮按大拇指颈项反射区及 足底颈部反射区。
（2）桂枝汤➕颈三药（葛根50克、丹参20克、川芎10克）煎汤服。
颈椎痛
葛根、丹参、川芎各10~20克，严重的30克或50克，颈肩痛就用桂枝汤加葛根、再加一点川芎。
川芎木香治腹痛，再加点大黄就是行军散
川芎加点冰片就是速效救心丸，一切心痛，心肌梗死、心悸动，川芎打粉烧酒送服。
川芎玫瑰花就治胁肋痛、乳腺瘀堵
川芎当归散治疗痛经有奇效
川芎加童便治疗恶露不净，还可以治疗各种外伤肿痛
宽中下气枳实枳壳速也，枳实降气非常速，枳壳降气就非常缓开窍行气冰片快而川芎慢一点，麝香最快。
输卵管不通，川芎粉加王不留行、路路通，再用一点穿山甲，吃下去输卵管立马通。配合运动就再也不会堵了，治疗血闭无子。
肩痛
桂枝汤➕肩三药（黄芪50克、当归10克、鸡血藤30克）。
或肩三药煎汤送服丹参、三七粉。
背痛
背部僵硬疼痛或酸麻胀怕冷
（1）用姜黄、防风、小伸筋草各10克，疏通肩背。
（2）用大艾条灸背部或点按背部患处。
（3）姜黄粉，每次5克，温酒送服。
舌苔白腻湿气重用羌活胜湿汤➕背三药
外伤淤血用桃花四物汤➕背三药
胸痛
【治法】
(1)用按摩棒按内关穴和胸反射区。
(2)用党参、丹参各20克煎汤送服三七粉2克，补气活血。
(3)服速效救心丸或七厘散，生脉饮配合麝香保心丸。
胁肋胀痛
【治法】
(1)拍打腋下，或者用按摩棒点按胸肋、肝、胆反射区。
(2)用枳壳20克，生甘草5克，煎汤服用，宽中下气，名枳壳散。
(3)用中成药小柴胡颗粒和消炎利胆片，严重者加服三七粉（每次2克）。
乳腺结节
【症状】乳房自觉有硬块，推之移动。
【治法】
(1)按摩腋下、乳房以及在足底找到条索结节点，推按戳散。
(2)忧思郁火者用青皮（或橘叶）、玫瑰花各10~20克，水煎服，行气破气散结。
(3)轻者用消瘰丸配逍遥丸，严重的用小金丹配消核丸。
腰痛
【症状】腰部酸疼，屈伸不利。
【治法】
(1)拨按委中穴，或找到胸椎、腰椎、骶骨、内尾骨、上身淋巴结、下身淋巴结反射区点按。
(2)杜仲50克，用姜汁炒后打成粉，每次温酒送服2-3克，名一味腰痛散。或者杜仲50煎水炖煮猪腰子吃，此为民间单方。
(3)服用六味地黄丸、金匮肾气丸、壮腰健肾丸任一种，若上火就煎黑豆水加盐送服。
膝关节疼痛
（1）服用养筋汤（白芍、熟地、酸枣仁、麦冬、巴戟天）配合舒筋散（延胡索、肉桂、当归）。
（2）用补中益气汤加牛膝、威灵仙。
（3）用牛膝、熟地、当归各30克煎汤，治膝盖劳损。
（4）内服十全大补丸，或逍遥散加牛膝。
（5）膝冷痛——乃气脉不通畅，四逆散加膝三药（牛膝15克、当归、10克、鸡血藤30克），配合扎针按摩。
胃反酸
大凡胃反酸之人，都有焦虑，饮食不安，中医舒其肝，便可平其酸。
【治法】
(1)左金丸（黄连、吴茱萸）解郁降火平酸。
(2)用乌贼骨、白及打粉服用，能中和胃酸。
(3)按摩胃、肠、食管、横隔膜等反射区。
胃下垂
（1）灸百会、足三里
（2）补中益气丸或升陷汤或黄芪、党参各50克加枸杞20克代茶饮。
（3）用升阳益胃汤或益气聪明汤养生。
上肢痛
【症状】肩、肘、腕疼痛，严重者不能屈伸抬举。
【治法】
(1)用活络油把上肢搓热以后微微发汗，气通血活。
(2)服用桂枝汤加人参、防风，或用桂枝泡酒内服。
(3)按摩手足相应反射区，通则不痛。
一青年双手多年疼痛不堪忍受，自言服桂枝汤、玉屏风散无效，我加上丹参、三七服后，痛去若失。
手臂麻木
【症状】肢节麻木不知疼痒，严重者废弃不用。
【治法】
(1)推按斜方肌、肩、时关节、颈椎、胸椎、肩胛骨反射区加温敷。若麻木严重乃痰瘀内阻，用白芥子研末，姜葱汁调敷。
(2)内服神效黄芪汤，黄芪50克，人参10克，白芍10克，甘草5克，陈皮5克，蔓荆子5克；或黄芪口服液。
(3)服八珍丸或人参养荣丸。
小腿抽筋
用白芍30克，炙甘草、牛膝10克，淫羊藿30克，小伸筋草15克，煎汤内服，缓急止痛。
静脉曲张
【治法】
(1)黄芪50克，路路通10克，牛膝10克，补气活血。
(2)用四物汤加木瓜、牛膝、威灵仙活血通脉。
(3)局部点刺放血配合砭石刮痧效果好。
脚气
【治法】
(1)每晚洗脚时，加少量明矾泡人水，边洗边按摩。
(2)服用中成药龙胆泻肝丸、四妙散或二妙丸或湿毒清胶囊。久治不愈必是脾虚。
(3)用艾叶、苦参、蛇床子、花椒各50克煎汤熏蒸泡脚。
足跟痛
【治法】
(1)用六味地黄丸加骨碎补50克或补骨脂30克，立竿见影。
(2)用醋煮威灵仙趁热熏蒸泡脚。
足跟痛久治不愈代表人的后劲不足，做事不接地气，难以善始善终。
脚背痛
【治法】
(1)脚肿三药（黄芪50克，益母草10克，川芎10克）煎汤服用。
(2)用艾叶、花椒煎汤泡脚、按摩。
(3)用山药、芡实、薏苡仁煎汤服用。
诸湿肿满皆属于脾，老倦伤脾，补脾不忘强心通脉。
阴道炎
【治法】治痒必治湿
(1)用蛇床子、花椒、苦参煎汤熏洗。
(2)内服加味逍遥散配合二妙丸。
(3)赤脚走路加手足反射疗法按摩。
肛裂
【治法】压力大车胎会爆，肠压大肛门就裂
（1）用火麻仁50克煮粥服用，润肠减压。
（2）在足底肛门、乙状结肠反射区找反应点按揉。
（3）服用苦参地黄丸，能凉血解毒。
痔疮
（1）服用乙字汤（大黄5、黄芩10、升麻3、甘草5、柴胡3、当归5）或煎汤代茶饮。出血加地榆、槐花各10克。
（2）用马齿苋、鬼针草各50克煮汤水内服，清肠排毒。
（3）按摩手足肛肠反射区。
咳嗽
【治则】通宣理气，气顺咳自消
（1）拍打肺经，推按手足支气管，肺反射区。
（2）用枳壳、桔梗、木贼草各10克煎汤，通宣理肺。
（3）服用复方甘草片，甘能缓急，培土生金。
气喘
（1）用人参、沉香打粉温水送服，纳气归田。
（2）四君子汤加黄芪80克大补脾气，培土生金。
心悸、心慌
【症状】心脏跳动不安。池塘水少了鱼就会跳。
【治法】
(1)服用朱砂安神丸或天王补心丹。
(2)口中含服龙眼肉或服生脉饮。
(3)用手拍打肘窝，推按手足心、肺反射区。
一饿就心慌加重，把龙眼肉放在饭上蒸热吃。
阴梦就是阳气不够，用桂枝、甘草、人参各10克煎汤服。
失眠
(1)服用交泰丸或朱砂安神丸。
(2)“失眠多梦找心包”，拍打手厥阴心包经。
(3)赤脚爬山，心善登高，肺善慢跑。
由利己心态转为布施的利他胸怀，自然心宽病邪降，量大睡眠香。
嗜睡
【治法】
(1)推按足底脾、胃反射区。
(2)服用平胃散、六君子汤、升阳益胃汤，或补中益气丸。
(3)用苍术、藿香、佩兰各5克代茶饮，芳香醒脾。
呃逆：四逆散
嗳气：是胃胀满，
（1）实症保和丸，大山楂丸，虚症健脾散，归脾丸。
（2）或用丁香或陈皮、砂仁、厚朴打粉，舌下含服1克。
有药之方叫方药，无药之方叫方法
红眼、火热眼
【症状】眼睛红肿热痛或眼睛干涩。
【治法】
(1)新鲜红薯捣烂如泥敷眼，应手取效。
(2)蒲公英10克，桑叶10克，菊花10克，煎汤代茶饮，边服边退。
(3)足底肝、脾、肾、眼部反射区反复点按、搓揉，引热下行。
飞蚊症
【症状】眼前有飘动的黑影，似飞舞的蚊子，挥之不去。
【治法】
(1)用双手点按眼晴周围晴明、四白、太阳3个穴位。
(2)用按摩棒点按足底眼、肝、肾、脾反射区。按眼盟反射区是“挑灯火”，按肝、脾、肾反射区是“添灯油”。
(3)枸杞子15克，菊花5克，决明子5克，代茶饮能抗疲劳。
近视眼
眼目疲劳三药（黄芪15、枸杞子15克，沙参10克）代茶饮。此方气阴双补，能迅速缓解眼疲劳。
迎风流泪
决明子10克、车前子10克，炙甘草20克煎汤内服。
干眼症
夏枯草10克、桑叶10克、石斛5克煎汤代茶饮。
眼痒症
白蒺藜15克，木贼草15克，蒲公英20克，此三药是眼痒神药，煎汤内服、外洗，常一剂便愈。
白内障
用黄芪30克，苍术5克，石菖蒲5克煎汤代茶饮，配合明目地黄丸。
鼻塞
苍耳子、辛夷花、白芷各15克煎汤代茶饮。或者直接用单味辛夷花打粉，温水送服，每次3~5克，速通鼻窍。
打呼噜
用开肺通鼻三药（枳壳、桔梗、辛夷花各10克），煎汤代茶饮。能开胸膈，利呼吸，通鼻窍，解闷气。
鼻出血
单味栀子15克煎汤服，严重者加芦根、白茅根各20克，治急性鼻出血，常一剂而愈。
鼻流清涕
黄芪口服液，或用黄芪30~50克，姜枣适量煎汤代茶饮。
酒糟鼻
《黄帝内经》肺脾热者鼻先赤
清鼻三药（栀子、连翘、薄荷等份研成粉），每次服6克，清茶送下。
眼睑下垂
艾灸足三里，内服补中益气丸，或用黄芪30克，牛大力30克，党参15克煎汤服。
眼皮跳
四物汤加防风、钩藤各15克，血行风自灭。
眼眶痛、眉棱骨痛
服用选奇汤（防风、羌活、黄芩、甘草各10克），此方乃风热眉棱骨痛特效方。
耳鸣
耳鸣分虚实，脉有力者，肝气亢也用通气散（柴胡、香附、川芎各10克）代茶饮；脉弱者，虚者补之，服用杞菊地黄丸。
肾虚肝火旺者用骨碎补50克，王不留行10克煎汤服。不管新鸣久响，常有奇效，此民间验方也。
耳痛痒
【症状】耳内瘙痒、疼痛，严重者肿胀流脓水。
【治法】
(1)用青黛加冰片吹人耳内，通窍退肿。
(2)用栀子、大黄、连翘各10克代茶饮，或内服龙胆泻肝丸。
口苦
【治法】
（1）苦乃火之味，用龙胆泻肝丸，热火轻则苦味除。
（2）柴胡10克，龙胆草10克，牡蛎20克，煎汤代茶饮，专治肝胆郁火，口苦咽干。
【宜忌】宜食苦瓜、苦笋、绿茶清心降火；忌急躁、忌食煎炸烧烤。
口臭
中医治一个口臭也要查其根由。
上焦不开宣，用藿香、佩兰、丁香各10克，这香草汤，香能去臭。
中焦不消化，用山楂、麦芽、神曲各10克这焦三仙健胃消食。
下焦胱肠不通畅，浊气不降，用大黄、甘草各15克煎汤代茶饮，取其气清，从上往下降，六腑通畅，五脏清新。此二药又称清宁汤，取其天清地宁之意。
口渴
【症状】口中自觉干渴、心烦。
凡渴欲饮水，用党参、麦冬、五味子泡水喝，补气养阴。
凡渴不欲饮水，乃假渴，属于水湿内阻，用苍术10克，泡水温服。
腹胀满
用厚朴10克打粉，分3次，姜水送服。或服用保和丸或香砂六君丸。
(病因赋》上讲，腹部胀满乃脾虚不运。脾为什么会虚？
思伤脾，用归脾汤；
寒伤脾，用理中丸或姜枣茶：
饱伤牌，用保和九；
劳倦伤脾，用香砂六君子汤；
怒伤脾，木克土，用柴胡疏肝散；
久坐伤脾，大腹便便，用厚朴温中汤或厚朴生姜小茴香汤。
胃胀
【治法】
(1)用7片紫苏或金不换的叶子捣烂，水送服，气行胀消。
(2)生气时吃饭用延胡索打粉、温水送服1~2克，或用木香顺气散。
（3）紧张进食，胃土受肝木所克，服用四逆散合四君子汤，病去若失。
口腔溃疡
（1）外用黄连、生甘草煎汤漱口或冰硼涂抹。
（2）心脾热火，用口疮三药（石菖蒲、黄连、生甘草）各5克煎汤代茶饮。
（3）大便不通的人，用大黄、甘草各10克代茶饮，速下。
（4）赤脚走路2~3天，引火下行一切上火症状全消除
唇裂肿痒
【症状】口唇红肿干裂，严重者发痒难耐。
【治法】
(1)用按摩棒按足底肺、胃反射区。
(2)用桃仁捣烂，猪油调涂。
(3)用薄荷、甘草各10克煎汤，加蜂蜜代茶饮，此乃清润三药。
舌胖大
（1）用苍术5~10克代茶饮，除湿减胖。
（2）服参苓白术丸或升阳益胃汤。
牙痛
(1)点按合谷与足底上、下颌反射区。
(2)用大黄、甘草各8克，薄荷、麻黄各5克，代茶饮，专治各类热火牙痛。
(3)用牙笑散（川椒、冰片研成粉末），敷在牙痛处，立止。
牙齿松动
【症状】中老年人自觉牙齿松动无力。
【治法】
(1)多按摩太溪、涌泉、脾、肾反射区。
(2)骨碎补50克煎汤送服六味地黄丸。
(3)用固牙粉（羌活、地骨皮、龙胆草研末，擦在牙齿上，能令牙根巩固。
(4)牙长在牙龈上，重用黄芪50克壮肌肉，一次再吃3~5个核桃壮齿骨。
磨牙
【症状】成人或小孩，睡觉时牙齿磨切有声
【治法】
(1)点按合谷和足底上、下颌牙反射区。
(2)用鲜竹沥口服液或芦根50克煎汤代茶饮。
(3)内服同仁堂的保和丸或大山楂丸。
牙龈萎缩
【症状】牙龈肉萎缩严重者导致牙根暴露，中医称牙宣。虚补脾固肾
【治法】
(1)按脾、肾、上下颌牙反射区。
(2)服用补肾的青娥丸或核桃粉。
(3)常用黑豆水送服还少丹。
牙龈出血
【治法】
(1)点按脾、肾、口腔反射区。
(2)用必止散（小蓟、炒蒲黄研末）敷在牙龈上。
(3)牙龈出血，口臭秽乃胃积实热，用酒制大黄（把大黄放在酒里泡一下，再拿来泡水）10克泡水代茶饮，一剂臭下血止。若肾有虚火，用六味地黄丸加肉桂。
慢性咽炎
【症状】咽喉自觉干痛，说话沙哑，吞咽不利。
【治法】
(1)每天嚼服青橄榄10颗，或用酸梅加蜂蜜泡水服用。
(2)喝玄麦甘桔汤。
(3)勤按咽喉、气管、扁桃体、上身淋巴结、下身淋巴结、胸部淋巴结、颈部淋巴结反射区。
颈椎病
（1）刮按大拇指颈项反射区及 足底颈部反射区。
（2）桂枝汤➕颈三药（葛根50克、丹参20克、川芎10克）煎汤服。
颈椎痛
葛根、丹参、川芎各10~20克，严重的30克或50克，颈肩痛就用桂枝汤加葛根、再加一点川芎。
川芎木香治腹痛，再加点大黄就是行军散
川芎加点冰片就是速效救心丸，一切心痛，心肌梗死、心悸动，川芎打粉烧酒送服。
川芎玫瑰花就治胁肋痛、乳腺瘀堵
川芎当归散治疗痛经有奇效
川芎加童便治疗恶露不净，还可以治疗各种外伤肿痛
宽中下气枳实枳壳速也，枳实降气非常速，枳壳降气就非常缓开窍行气冰片快而川芎慢一点，麝香最快。
输卵管不通，川芎粉加王不留行、路路通，再用一点穿山甲，吃下去输卵管立马通。配合运动就再也不会堵了，治疗血闭无子。
肩痛
桂枝汤➕肩三药（黄芪50克、当归10克、鸡血藤30克）。
或肩三药煎汤送服丹参、三七粉。
背痛
背部僵硬疼痛或酸麻胀怕冷
（1）用姜黄、防风、小伸筋草各10克，疏通肩背。
（2）用大艾条灸背部或点按背部患处。
（3）姜黄粉，每次5克，温酒送服。
舌苔白腻湿气重用羌活胜湿汤➕背三药
外伤淤血用桃花四物汤➕背三药
胸痛
【治法】
(1)用按摩棒按内关穴和胸反射区。
(2)用党参、丹参各20克煎汤送服三七粉2克，补气活血。
(3)服速效救心丸或七厘散，生脉饮配合麝香保心丸。
胁肋胀痛
【治法】
(1)拍打腋下，或者用按摩棒点按胸肋、肝、胆反射区。
(2)用枳壳20克，生甘草5克，煎汤服用，宽中下气，名枳壳散。
(3)用中成药小柴胡颗粒和消炎利胆片，严重者加服三七粉（每次2克）。
乳腺结节
【症状】乳房自觉有硬块，推之移动。
【治法】
(1)按摩腋下、乳房以及在足底找到条索结节点，推按戳散。
(2)忧思郁火者用青皮（或橘叶）、玫瑰花各10~20克，水煎服，行气破气散结。
(3)轻者用消瘰丸配逍遥丸，严重的用小金丹配消核丸。
腰痛
【症状】腰部酸疼，屈伸不利。
【治法】
(1)拨按委中穴，或找到胸椎、腰椎、骶骨、内尾骨、上身淋巴结、下身淋巴结反射区点按。
(2)杜仲50克，用姜汁炒后打成粉，每次温酒送服2-3克，名一味腰痛散。或者杜仲50煎水炖煮猪腰子吃，此为民间单方。
(3)服用六味地黄丸、金匮肾气丸、壮腰健肾丸任一种，若上火就煎黑豆水加盐送服。
膝关节疼痛
（1）服用养筋汤（白芍、熟地、酸枣仁、麦冬、巴戟天）配合舒筋散（延胡索、肉桂、当归）。
（2）用补中益气汤加牛膝、威灵仙。
（3）用牛膝、熟地、当归各30克煎汤，治膝盖劳损。
（4）内服十全大补丸，或逍遥散加牛膝。
（5）膝冷痛——乃气脉不通畅，四逆散加膝三药（牛膝15克、当归、10克、鸡血藤30克），配合扎针按摩。
胃反酸
大凡胃反酸之人，都有焦虑，饮食不安，中医舒其肝，便可平其酸。
【治法】
(1)左金丸（黄连、吴茱萸）解郁降火平酸。
(2)用乌贼骨、白及打粉服用，能中和胃酸。
(3)按摩胃、肠、食管、横隔膜等反射区。
胃下垂
（1）灸百会、足三里
（2）补中益气丸或升陷汤或黄芪、党参各50克加枸杞20克代茶饮。
（3）用升阳益胃汤或益气聪明汤养生。
上肢痛
【症状】肩、肘、腕疼痛，严重者不能屈伸抬举。
【治法】
(1)用活络油把上肢搓热以后微微发汗，气通血活。
(2)服用桂枝汤加人参、防风，或用桂枝泡酒内服。
(3)按摩手足相应反射区，通则不痛。
一青年双手多年疼痛不堪忍受，自言服桂枝汤、玉屏风散无效，我加上丹参、三七服后，痛去若失。
手臂麻木
【症状】肢节麻木不知疼痒，严重者废弃不用。
【治法】
(1)推按斜方肌、肩、时关节、颈椎、胸椎、肩胛骨反射区加温敷。若麻木严重乃痰瘀内阻，用白芥子研末，姜葱汁调敷。
(2)内服神效黄芪汤，黄芪50克，人参10克，白芍10克，甘草5克，陈皮5克，蔓荆子5克；或黄芪口服液。
(3)服八珍丸或人参养荣丸。
小腿抽筋
用白芍30克，炙甘草、牛膝10克，淫羊藿30克，小伸筋草15克，煎汤内服，缓急止痛。
静脉曲张
【治法】
(1)黄芪50克，路路通10克，牛膝10克，补气活血。
(2)用四物汤加木瓜、牛膝、威灵仙活血通脉。
(3)局部点刺放血配合砭石刮痧效果好。
脚气
【治法】
(1)每晚洗脚时，加少量明矾泡人水，边洗边按摩。
(2)服用中成药龙胆泻肝丸、四妙散或二妙丸或湿毒清胶囊。久治不愈必是脾虚。
(3)用艾叶、苦参、蛇床子、花椒各50克煎汤熏蒸泡脚。
足跟痛
【治法】
(1)用六味地黄丸加骨碎补50克或补骨脂30克，立竿见影。
(2)用醋煮威灵仙趁热熏蒸泡脚。
足跟痛久治不愈代表人的后劲不足，做事不接地气，难以善始善终。
脚背痛
【治法】
(1)脚肿三药（黄芪50克，益母草10克，川芎10克）煎汤服用。
(2)用艾叶、花椒煎汤泡脚、按摩。
(3)用山药、芡实、薏苡仁煎汤服用。
诸湿肿满皆属于脾，老倦伤脾，补脾不忘强心通脉。
阴道炎
【治法】治痒必治湿
(1)用蛇床子、花椒、苦参煎汤熏洗。
(2)内服加味逍遥散配合二妙丸。
(3)赤脚走路加手足反射疗法按摩。
肛裂
【治法】压力大车胎会爆，肠压大肛门就裂
（1）用火麻仁50克煮粥服用，润肠减压。
（2）在足底肛门、乙状结肠反射区找反应点按揉。
（3）服用苦参地黄丸，能凉血解毒。
痔疮
（1）服用乙字汤（大黄5、黄芩10、升麻3、甘草5、柴胡3、当归5）或煎汤代茶饮。出血加地榆、槐花各10克。
（2）用马齿苋、鬼针草各50克煮汤水内服，清肠排毒。
（3）按摩手足肛肠反射区。
咳嗽
【治则】通宣理气，气顺咳自消
（1）拍打肺经，推按手足支气管，肺反射区。
（2）用枳壳、桔梗、木贼草各10克煎汤，通宣理肺。
（3）服用复方甘草片，甘能缓急，培土生金。
气喘
（1）用人参、沉香打粉温水送服，纳气归田。
（2）四君子汤加黄芪80克大补脾气，培土生金。
心悸、心慌
【症状】心脏跳动不安。池塘水少了鱼就会跳。
【治法】
(1)服用朱砂安神丸或天王补心丹。
(2)口中含服龙眼肉或服生脉饮。
(3)用手拍打肘窝，推按手足心、肺反射区。
一饿就心慌加重，把龙眼肉放在饭上蒸热吃。
阴梦就是阳气不够，用桂枝、甘草、人参各10克煎汤服。
失眠
(1)服用交泰丸或朱砂安神丸。
(2)“失眠多梦找心包”，拍打手厥阴心包经。
(3)赤脚爬山，心善登高，肺善慢跑。
由利己心态转为布施的利他胸怀，自然心宽病邪降，量大睡眠香。
嗜睡
【治法】
(1)推按足底脾、胃反射区。
(2)服用平胃散、六君子汤、升阳益胃汤，或补中益气丸。
(3)用苍术、藿香、佩兰各5克代茶饮，芳香醒脾。
呃逆：四逆散
嗳气：是胃胀满，
（1）实症保和丸，大山楂丸，虚症健脾散，归脾丸。
（2）或用丁香或陈皮、砂仁、厚朴打粉，舌下含服1克。
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