一起出发晒太阳晒月光吧
早八人今天起早了 七点四十分醒来
在姥姥家没有围挡的床上来回翻滚
妈妈不敢放任自由 只好坐起看着胖崽(･᷄д･᷅)
胖崽那泡晨屎噗完之后 给换洗结束
妈妈肚子也有些疼了 爸爸睡得呼呼的
又不想吵醒姥姥姥爷
于是妈妈把胖崽放进盆里 变成妈妈的厕所搭子
结果还没五分钟 胖崽翻盆了[允悲][允悲][允悲]仰了过去
哭声把家里人都吵醒了 爸爸起身抱过又被姥姥接手
妈妈噗噗结束后 胖崽跟姥姥玩的还不错
妈妈转身回屋倒头继续睡下_(:3」∠)_

一觉浑浑噩噩睡到胖崽跟姥姥遛弯回来
准备睡觉了开始哼唧哼唧的
妈妈接过胖崽 又继续躺在床上
哼哼唧唧的胖崽喝了奶 开始呼呼大睡
姥爷趁着哄胖崽睡觉的空隙 已经在准备饭了
胖崽睡了大家吃饭 只是姥爷做的羊杂粉还没吃完
胖崽的小猫觉就醒了 姥姥逗玩 妈妈给做辅食
结束了慌乱的工作之后 胖崽带着瞌睡跟姥姥姥爷玩
妈妈开始呼唤小伙伴们 本来看着时间可以 打算哄睡
但是嘞 胖崽一直不睡 就跟爸爸妈妈玩啊玩啊
最后困得不行 困到爆哭的时候
姥姥姥爷看离跟小伙伴约定好的外出时间快到了 m 就说不给哄睡了 上车了好好睡
于是就带着胖崽在外面溜达 直到花卷哥也困了
也打算出门 这才给胖崽框框的一段收拾
就出门了 刚上车还挺兴奋 车车刚开到花卷哥楼下
胖崽就呼呼睡了 一路上很给力 一觉睡到目的地

今天带着三兄妹去秦岭四宝馆晒太阳☀️遛娃
胖崽眼睛不够用 看啥都觉得稀奇
看啥都盯着看好久 不知道胖崽今天逛的累不累
但我们这几个大人是真累了 回到家都咥了一碗面
哈哈哈哈哈哈哈爸爸吃了两碗
爸爸今天又开车又抱娃 是辛苦了
下午逛园子都是爸爸抱着背着 给爸爸点赞
妈妈跟姨姨们终于有了拍拍拍的时间
哈哈哈哈哈哈 不过照片的真实感
让妈妈的减肥心再次熊熊燃起！
趁着五一之前 好歹瘦上几斤 十几斤的
好美美的去看时团嘛✧٩(ˊωˋ*)و✧哈哈哈哈
但是嘞 晚上回到家 把胖崽给姥姥姥爷一交接之后
又跑去跟小伙伴吃吃吃
欸 如果减肥只用嘴说说就能瘦该多好嘞[笑cry][笑cry]

爸爸总结了一下胖崽今天
就主打一个逛 一个外出溜达 早上溜达 中午溜达 下午溜达 晚上溜达 溜达累了 希望今晚能睡个安稳觉(ᴗ˳ᴗ)

#卫什么崽的成长日记# -617-
#小马同学的唠叨笔记#

报告❗️今天（3月3日）吃东西啦
−今早体重直接降到106啦！！
（又掉了一斤！两天减重4斤）
−早上吃了虾仁鸡蛋，还有半个甜玉米
（因为要健身还是要补充点蛋白质的）
−昨天练了腿超级痛今天就练了后背
（腿和屁股疼的走路都费劲）
−晚上朋友过生日要聚餐，没办法我吃了半盘菜和一块鸡肉还有半个鸡翅[拜拜]好怕明天会胖
−晚上她们喊喝酒我坚持滴酒不沾！一定要坚持住！喝酒是最胖人的！
−值得庆祝～恢复饮食今日顺利噗噗！！（过年这阵子天天便秘5555）
总结液断让我昨天几乎整夜失眠，不过消水肿速度极快，今天拍照朋友都说我比前两天瘦了！！但是今天有点吃太多了[悲伤]没有完全按着食谱来，不过我健身了就勉强抵消吧！！（球球了）

2024.03.02 第十一天

身高：160cm
初始体重：154.7斤

晨重：148.5斤

噗噗：get✔️

第一阶段目标体重：120斤
最终目标：96斤

早餐：全麦吐司涂花生酱 香梨 沃柑 热美式
午餐：泡菜油麦菜菜脯午餐肉炒饭（糙米饭）
晚餐：番茄炒蛋 清炒油麦菜 泡菜 中国海草

昨天起来只比前天↓0.2斤 不过应该是因为前天晚上去外婆家吃饭吃多了……
再接再厉叭~加油！！！！

早上起晚了 所以很简单的吃了个早餐

感觉每天都还是要坚持吃水果 补充维生素嘿嘿

中午这个泡菜炒饭很爱很爱吃 好吃！！其实我也是随便从冰箱拿了点食材随便炒的…

真的很爱吃小菜 买了泡菜和中华海草后每天都想吃（这应该吃不胖吧………）

#减肥打卡[超话]#