#蔡徐坤[超话]# 昨晚熬夜写了一个下周的课前演讲，写完才开始感叹，我好像是一个自我意识特别高的人，也越来越意识到，我好像越来喜欢他了，我觉得哥最吸引我的点其实不是脸或者其他，是他的内心和三观，其实在很早之前发生过一些事情，有一些不自知的讨好型人格，也会因为别的一些人和事情影响我的生活和心情，那个时候我真的很迷茫，直到看见“爱人如己”这个词，我才反应过来，人生是我自己的，没有人可以左右，我要爱我自己，我也最爱我自己，这是我喜欢上哥以后最大的收获吧，我其实很感谢，感谢你的出现和你强大的内心，所以，人生不过三万天，做自己，爱自己[抱一抱][抱一抱]

#抑郁症##微笑抑郁症##莫小姐说关系# 不论是抑郁还是抑郁症实在是一个很大的范围，也因此其实每个人的抑郁表现都会不一样。

比如并不是所有抑郁都会有向内攻击（内在感受我不好等）这类表现，有时候由于幼时缺乏陪伴，没有内化可陪伴的客体，大量这种无助感，这种孤独体验也同样会带来抑郁。
因此常常在一段亲密关系结束时，会重新触发这种过去生命最早期的体验。所以失恋和失恋真的不一样。

有些人的失恋吃一顿哭一场就过去了，有些人则可能会死。是的，他们的内在体验就是感觉自己会死。因为没有人照料的婴幼儿就是会死的。

是的，他们对关系及质量会有更强烈的需求，一段能够经受起他们不断拒绝和攻击（考验）的关系是非常重要的。

莫小姐和你一起爱自己爱世界。

不敢轻易但恋爱
是因为怕被辜负
怕难过伤心
这次也一样
越真诚
对方越敷衍
我总结了一下
不是我的问题
是因为对方格局不够
他不懂珍惜 那是我的福气
他失去了一个爱他的人
而我却多了一份找到对的人的机会
所以 一切只要自己问心无愧
我的付出，真诚，善良 他无法享受罢了
越早看清对方的态度越好
我们也能及时醒悟
虽然很容易相信一个人，但也很快就能看清对方是什么样一个人。
感谢自己
珍惜自己
爱自己
爱父母
爱朋友
至于爱人，也要遇到对的人再去爱！
永远保持爱人爱自己的能力！
愿我们都能拥有 一个人生活也能生活的更好的能力 ！