17岁时我仰望天空，幸于自己拥有大把青春，总以为时间可以把握在自己手中。25岁我在昆明做我的第一张专辑，抬头时有坚定的眼神，撅起嘴角暗自在心里对自己说，无论前路如何，要倾尽全力，来日定有出头之日。
今年年初，时隔五年我再回昆明，曾经的工作室已经变成了拳馆，在地下通道的出口我望向依旧没变的蓝天，曾经的我好像伸出手就可以触摸，如今这广阔看似距离与从前一般，可伸手时就是真的遥远了。今天的我，30岁了。
为了能完成两年一专的目标，也想送给自己而立之年的礼物，这两年尽力的打磨，争取能在今年发布我的第三张专辑，由于头两年我投入大量的精力在巡演上，以及制作过程的坎坷，这张专辑在今年大概率是不能与大家见面了，但请你们放心，早或晚最终都应该是它该出现的时候出现。我会尽力，让这一天早点到。
曾经的我，紧迫于在30岁到来之前还没有达成自己想要的样子，时间盯的越紧，它就走的越快，觉得自己已经做成了时间管理大师，却还是有太多的事情没有完成。好啦，现在30岁到了还没有完成目标，那我接下来就有好长的时间可以用了，再也不想逼迫自己追赶，但我依然会用尽全力。
我想，30岁的我终于可以放好心态，对着天空说“但行好事，莫问前程”。生日快乐啊，晴。

【阿玛德-迪亚洛：梅西一直是我的偶像，曼联球员中最喜欢鲁尼】 曼联前锋阿玛德-迪亚洛日前通过曼联官网回答了球迷的提问，他透露自己最喜欢的曼联球员是鲁尼。

你在亚特兰大、曼联和桑德兰的生涯中最敬佩的队友是谁?

我以前共事过有很多球员，比如当我在亚特兰大的时候，有亚历杭德罗-戈麦斯、杜万-萨帕塔。给了我很大的启发的球员是布鲁诺-费尔南德斯。

如果要给那些希望成为职业球员的人讲一些鼓励的话，你会说什么？

我想说你需要努力训练，因为这是足球中最重要的事情。你没必要把更多的东西放在脑子里，你要做的就是努力训练，然后等待你的机会。

你最喜欢英国的哪一点？尤其是曼彻斯特这边

我喜欢一切。我喜欢足球，我喜欢为曼联踢球，因为这是我儿时的梦想，所以我认为我最喜欢的事情就是为曼联踢球。

谁是队内速度最快的球员？

我认为马库斯-拉什福德是曼联速度最快的球员。

你最喜欢的技术动作是什么?

我喜欢和前锋配合，当我拿球的时候，我喜欢把球传给前锋，进入禁区。

你踢过五人制足球或室内五人制足球吗？

五人制或者室内五人制足球？我的人生中从来没有踢过，但我想也许有一天我会试着踢。

如果让你从和你一起踢过球的球员中挑选一支五人制球队，你会选谁？

我会选择布鲁诺-费尔南德斯以及拉什福德，老队友方面，我会选择伊利契奇。后卫我会选利桑德罗-马丁内斯。是不是还有门将？门将我选奥纳纳。

作为一名来自非洲的曼联球员感觉如何？并且有非洲队友和你在一起

有非洲球员在同一支球队是件好事，拥有来自非洲的球员，让他们一起参加非洲杯非常重要，所以队内有来自非洲其他国家的球员在同一支球队非常重要。再说一次，这很重要。

谁是你最喜欢的曼联球员？

我想说是鲁尼。他非常强，他有着很好的进球视野，所以他是我最喜欢的球员。

在你成长的过程中，是谁激励你成为一名职业球员的？

我的家人每天和我在一起，无论在哪里，所以我的家人对我来说很重要。当我年纪更小的时候，我看了很多梅西的比赛，所以答案是我的家人和梅西，因为梅西给了我很大的启发。

你更喜欢进球还是助攻？

现在我更喜欢进球。

你成长过程中与足球无关的偶像是谁？

我会说是我的家人。

你在桑德兰最喜欢的时刻是什么？

我最喜欢的时刻是我们对阵卢顿的那一天，我们在附加赛中2-1击败了他们，那是我穿着桑德兰球衣最美好的一天。

当你穿上这家伟大俱乐部的球衣时，你有什么感觉？你是如何激励自己每天努力工作的？

我真的很高兴穿上曼联的球衣，这是我小时候的梦想，所以我非常非常开心。我希望努力训练，当教练派我出场时可以为我的球队而战，让大家充满信心。

如果你必须选择与一个球员共进晚餐，过去或者现在都可以，你会选择谁？

我已经和C罗共进晚餐了，所以我会选鲁尼。

谁是训练中最难对付的球员？

现在？Licha，利桑德罗-马丁内斯。他在训练中非常强，对他来说，训练就像欧冠决赛。他的训练从来都不轻松，他变得更强，所以和他对抗更难。

你觉得曼联本赛季能取得什么成就？

我不想给球队施加更大的压力，但是最重要的比赛即将到来，所以每场比赛都像是欧冠决赛。我们需要赢下每一场比赛才能进入前四，所以我认为在赛季的最后阶段，我们会为这个位置而战。

本赛季你最喜欢的曼联队服是哪件？主场、客场还是第三球衣？

我想是白色的那件（第三队服），我很喜欢这件球衣，所以我倾向于它。

你最喜欢曼联本赛季的哪个进球？

亚历杭德罗-加纳乔对埃弗顿的倒挂金钩。那是一个非常漂亮的进球，我非常喜欢，和C罗在对阵尤文图斯比赛中进的那个球很像。

谁是你成长过程中的足球偶像？

梅西。梅西一直是我的偶像，无论是以前还是现在。所以我会说是梅西。

【阿玛德-迪亚洛：梅西一直是我的偶像，曼联球员中最喜欢鲁尼】 曼联前锋阿玛德-迪亚洛日前通过曼联官网回答了球迷的提问，他透露自己最喜欢的曼联球员是鲁尼。

你在亚特兰大、曼联和桑德兰的生涯中最敬佩的队友是谁?

我以前共事过有很多球员，比如当我在亚特兰大的时候，有亚历杭德罗-戈麦斯、杜万-萨帕塔。给了我很大的启发的球员是布鲁诺-费尔南德斯。

如果要给那些希望成为职业球员的人讲一些鼓励的话，你会说什么？

我想说你需要努力训练，因为这是足球中最重要的事情。你没必要把更多的东西放在脑子里，你要做的就是努力训练，然后等待你的机会。

你最喜欢英国的哪一点？尤其是曼彻斯特这边

我喜欢一切。我喜欢足球，我喜欢为曼联踢球，因为这是我儿时的梦想，所以我认为我最喜欢的事情就是为曼联踢球。

谁是队内速度最快的球员？

我认为马库斯-拉什福德是曼联速度最快的球员。

你最喜欢的技术动作是什么?

我喜欢和前锋配合，当我拿球的时候，我喜欢把球传给前锋，进入禁区。

你踢过五人制足球或室内五人制足球吗？

五人制或者室内五人制足球？我的人生中从来没有踢过，但我想也许有一天我会试着踢。

如果让你从和你一起踢过球的球员中挑选一支五人制球队，你会选谁？

我会选择布鲁诺-费尔南德斯以及拉什福德，老队友方面，我会选择伊利契奇。后卫我会选利桑德罗-马丁内斯。是不是还有门将？门将我选奥纳纳。

作为一名来自非洲的曼联球员感觉如何？并且有非洲队友和你在一起

有非洲球员在同一支球队是件好事，拥有来自非洲的球员，让他们一起参加非洲杯非常重要，所以队内有来自非洲其他国家的球员在同一支球队非常重要。再说一次，这很重要。

谁是你最喜欢的曼联球员？

我想说是鲁尼。他非常强，他有着很好的进球视野，所以他是我最喜欢的球员。

在你成长的过程中，是谁激励你成为一名职业球员的？

我的家人每天和我在一起，无论在哪里，所以我的家人对我来说很重要。当我年纪更小的时候，我看了很多梅西的比赛，所以答案是我的家人和梅西，因为梅西给了我很大的启发。

你更喜欢进球还是助攻？

现在我更喜欢进球。

你成长过程中与足球无关的偶像是谁？

我会说是我的家人。

你在桑德兰最喜欢的时刻是什么？

我最喜欢的时刻是我们对阵卢顿的那一天，我们在附加赛中2-1击败了他们，那是我穿着桑德兰球衣最美好的一天。

当你穿上这家伟大俱乐部的球衣时，你有什么感觉？你是如何激励自己每天努力工作的？

我真的很高兴穿上曼联的球衣，这是我小时候的梦想，所以我非常非常开心。我希望努力训练，当教练派我出场时可以为我的球队而战，让大家充满信心。

如果你必须选择与一个球员共进晚餐，过去或者现在都可以，你会选择谁？

我已经和C罗共进晚餐了，所以我会选鲁尼。

谁是训练中最难对付的球员？

现在？Licha，利桑德罗-马丁内斯。他在训练中非常强，对他来说，训练就像欧冠决赛。他的训练从来都不轻松，他变得更强，所以和他对抗更难。

你觉得曼联本赛季能取得什么成就？

我不想给球队施加更大的压力，但是最重要的比赛即将到来，所以每场比赛都像是欧冠决赛。我们需要赢下每一场比赛才能进入前四，所以我认为在赛季的最后阶段，我们会为这个位置而战。

本赛季你最喜欢的曼联队服是哪件？主场、客场还是第三球衣？

我想是白色的那件（第三队服），我很喜欢这件球衣，所以我倾向于它。

你最喜欢曼联本赛季的哪个进球？

亚历杭德罗-加纳乔对埃弗顿的倒挂金钩。那是一个非常漂亮的进球，我非常喜欢，和C罗在对阵尤文图斯比赛中进的那个球很像。

谁是你成长过程中的足球偶像？

梅西。梅西一直是我的偶像，无论是以前还是现在。所以我会说是梅西。