鸭脖、鸭翅和香辣豆干是大家钟爱的重口味零食,三五好友聚在一起打牌、喝酒常常少不了它们。但仔细看一下这类零食的营养成分表会发现,盐含量颇高,通常位于第二位,这是因为盐有一定的防腐作用。
吃盐过多不仅会减少唾液分泌,而且钠还会抑制口腔和咽喉部上皮细胞的防御能力,流感病毒等很可能就会伺机潜入人体。选购建议:如果喜欢吃卤味零食,建议首选熟食店购买,虽然保质期短,但可相对避免摄入过多的添加剂。
温馨提示:食用后记得要多喝水,以此来缓解口腔的刺激感,以及冲淡摄入的盐分。(图片来源:Giphy)
吃盐过多不仅会减少唾液分泌,而且钠还会抑制口腔和咽喉部上皮细胞的防御能力,流感病毒等很可能就会伺机潜入人体。选购建议:如果喜欢吃卤味零食,建议首选熟食店购买,虽然保质期短,但可相对避免摄入过多的添加剂。
温馨提示:食用后记得要多喝水,以此来缓解口腔的刺激感,以及冲淡摄入的盐分。(图片来源:Giphy)
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总想记录下现在发生的事,等到以后再翻到的时候可以清晰的想起当时的心情。我频繁的拿起相机记录着朋友们,尽管自己不在镜头里,但是就是好喜欢给她们拍照,这两天和她们一起过,真的好幸福啊,只可惜时间太短了,我和她们一起真的可以什么都不想,什么上学、实验、就业…通通可以忘掉,我可以和她们不顾形象放肆大笑,可以喝酒喝到吐,可以告诉她们我自己到底喜欢谁、喜欢过谁、现在喜欢谁…七年时间现在想想也好像就在昨天,每次见面都会像刚认识那阵,我们在一起永远不失新鲜感。
我想不管大家在哪里,等到碰面的时候也还是会像这两天一样,我们毫无隔阂、无话不说,我们会是一辈子的好朋友,我们就是一辈子的好朋友。
我想不管大家在哪里,等到碰面的时候也还是会像这两天一样,我们毫无隔阂、无话不说,我们会是一辈子的好朋友,我们就是一辈子的好朋友。
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