早上好。
快乐生活是所有人的人生目标，但好像所有人的人生都不快乐，也很少有人知道什么样的人生才是快乐人生。
人生可以辉煌，但辉煌并不等于快乐。人生大多平庸，平庸也与快乐无缘。很多人的人生都很失败，失败的人生好像更不快乐。
在现实中或者文学作品里，各种各样的人生都有，唯独没有快乐的人生，快乐好像不属于人生状态，或者不是可以描述的人生状态。几乎所有的文学名著都是悲剧，说明悲剧能使更多的人产生共鸣，也说明人生在某种程度上说也是悲剧。
与快乐相反，人生的痛苦好像很多，比比皆是。饥饿、疲劳、疾病的痛苦，挫折、坎坷、失败的痛苦，得不到、争不过、看不惯、放不下、不满足的痛苦，等等，人生好像是痛苦太多了，才渴望快乐。
快乐是一种轻松愉悦但不可持续的情感体验，每个人都有无数次这样的体验，但由于其持续时间很短，又不连续，快乐的体验就不太明显，也总是无法满足。
快乐也有很多种，比如爱情缠绵里的快乐，天伦之乐，得到、成功时的快乐，轻松中的惬意，娱乐、狂欢时的快乐，等等，其中，得到、成功时的快乐持续时间最短，爱情的快乐持续时间最长，也最强烈，但几乎所有的爱情都会以痛苦收场。
快乐的幅度也很有限，稍不留意就会触及极限位置，乐极而生悲。轻松是种快乐，但轻松的时间稍长一点，就会感到无聊，就变成一种痛苦。娱乐、狂欢都伴有大量的体力和情感消耗，时间稍长就会感到体力不支，稍有过度就会造成身体及情感的伤害。有些快乐则是以对身体的直接伤害为代价的。但痛苦却不是这样，痛苦到了极限，可能不再发展，但不可能立即反转为快乐。
其实，快乐就有四种，就是爱喜欢的人，做喜欢的事，获得喜欢的结果，进入喜欢的状态。
爱喜欢的人，是从全方位的付出中获取单项的情感快乐。有两种情况，就是亲情和爱情。亲情是种单向传递，父母对子女的爱是种本能，是自觉的付出，子女对父母的爱是种非自觉的反馈。爱情是双向的，是以爱的共鸣为基础的，单向的爱得不到快乐，反而是种痛苦。
做喜欢的事，是从体力、脑力和情感付出中获取情感快乐。人喜欢做的事大多不是必须做的事，且大多会与必须做的事发生冲突，就只能在做好必须做的事的间隙做，很多时候还是偷偷地做，提心吊胆的，也就特别珍惜，快乐感也会很强烈。但这样的事做多了，必然影响必须做的事，贪恋于做喜欢做的事，往往会失去做喜欢做的事的资格。如果能把必须做的事变成喜欢做的事，就能把痛苦的付出变成快乐的获取，就能成为在快乐中获得成功的人，很多大成就者都是这样的人。
获得喜欢的结果，是通过努力把希望变成现实时的快乐，努力的付出是前提，是过程，甚至是漫长的过程，结果大多是个瞬间，且结果越重要，快乐持续的时间就越短，甚至会喜极而泣，用快乐的眼泪诉说过程的艰辛。
进入喜欢的状态有两种截然相反的情况，一种是亢奋状态，另一种是悠闲状态。亢奋本身是高强度的付出，悠闲则是疲劳的付出之后获得的必要的休息。两种状态都不可持续，悠闲状态持续的时间稍长，但一直处于悠闲状态，人的身体和精神状态就会随之下降。
快乐都是以付出为前提的，不付出的快乐好像并不存在。人大多既想得到快乐，又不愿付出，可能是快乐之难的根源。
人渴望得到什么，说明越是缺少什么，也说明得到越不容易，快乐就是这样。人越是不希望得到什么，什么却挥之不去，痛苦就是如此。
把所有的付出都当作快乐的人，可能才是真的快乐。从这个角度去领悟吃亏是福的格言，可能会找到一些牵强的共鸣。
周末快乐，天天好心情。[音乐][音乐]，[鲜花][鲜花][鲜花]。
快乐生活是所有人的人生目标，但好像所有人的人生都不快乐，也很少有人知道什么样的人生才是快乐人生。
人生可以辉煌，但辉煌并不等于快乐。人生大多平庸，平庸也与快乐无缘。很多人的人生都很失败，失败的人生好像更不快乐。
在现实中或者文学作品里，各种各样的人生都有，唯独没有快乐的人生，快乐好像不属于人生状态，或者不是可以描述的人生状态。几乎所有的文学名著都是悲剧，说明悲剧能使更多的人产生共鸣，也说明人生在某种程度上说也是悲剧。
与快乐相反，人生的痛苦好像很多，比比皆是。饥饿、疲劳、疾病的痛苦，挫折、坎坷、失败的痛苦，得不到、争不过、看不惯、放不下、不满足的痛苦，等等，人生好像是痛苦太多了，才渴望快乐。
快乐是一种轻松愉悦但不可持续的情感体验，每个人都有无数次这样的体验，但由于其持续时间很短，又不连续，快乐的体验就不太明显，也总是无法满足。
快乐也有很多种，比如爱情缠绵里的快乐，天伦之乐，得到、成功时的快乐，轻松中的惬意，娱乐、狂欢时的快乐，等等，其中，得到、成功时的快乐持续时间最短，爱情的快乐持续时间最长，也最强烈，但几乎所有的爱情都会以痛苦收场。
快乐的幅度也很有限，稍不留意就会触及极限位置，乐极而生悲。轻松是种快乐，但轻松的时间稍长一点，就会感到无聊，就变成一种痛苦。娱乐、狂欢都伴有大量的体力和情感消耗，时间稍长就会感到体力不支，稍有过度就会造成身体及情感的伤害。有些快乐则是以对身体的直接伤害为代价的。但痛苦却不是这样，痛苦到了极限，可能不再发展，但不可能立即反转为快乐。
其实，快乐就有四种，就是爱喜欢的人，做喜欢的事，获得喜欢的结果，进入喜欢的状态。
爱喜欢的人，是从全方位的付出中获取单项的情感快乐。有两种情况，就是亲情和爱情。亲情是种单向传递，父母对子女的爱是种本能，是自觉的付出，子女对父母的爱是种非自觉的反馈。爱情是双向的，是以爱的共鸣为基础的，单向的爱得不到快乐，反而是种痛苦。
做喜欢的事，是从体力、脑力和情感付出中获取情感快乐。人喜欢做的事大多不是必须做的事，且大多会与必须做的事发生冲突，就只能在做好必须做的事的间隙做，很多时候还是偷偷地做，提心吊胆的，也就特别珍惜，快乐感也会很强烈。但这样的事做多了，必然影响必须做的事，贪恋于做喜欢做的事，往往会失去做喜欢做的事的资格。如果能把必须做的事变成喜欢做的事，就能把痛苦的付出变成快乐的获取，就能成为在快乐中获得成功的人，很多大成就者都是这样的人。
获得喜欢的结果，是通过努力把希望变成现实时的快乐，努力的付出是前提，是过程，甚至是漫长的过程，结果大多是个瞬间，且结果越重要，快乐持续的时间就越短，甚至会喜极而泣，用快乐的眼泪诉说过程的艰辛。
进入喜欢的状态有两种截然相反的情况，一种是亢奋状态，另一种是悠闲状态。亢奋本身是高强度的付出，悠闲则是疲劳的付出之后获得的必要的休息。两种状态都不可持续，悠闲状态持续的时间稍长，但一直处于悠闲状态，人的身体和精神状态就会随之下降。
快乐都是以付出为前提的，不付出的快乐好像并不存在。人大多既想得到快乐，又不愿付出，可能是快乐之难的根源。
人渴望得到什么，说明越是缺少什么，也说明得到越不容易，快乐就是这样。人越是不希望得到什么，什么却挥之不去，痛苦就是如此。
把所有的付出都当作快乐的人，可能才是真的快乐。从这个角度去领悟吃亏是福的格言，可能会找到一些牵强的共鸣。
周末快乐，天天好心情。[音乐][音乐]，[鲜花][鲜花][鲜花]。
#一建网课##二建网课# 一级建造师，一建网课，二建网课，二级建造师，注册安全工程师，一级造价工程师，二造，一造，管理，法规，经济，实务，角度思考，建筑，市政，机电，公路，水利，通信，铁路，矿业，民航走错了路， 关于怀念，那是一种深深的情感，如同夜晚的星辰，虽然遥远，却始终闪烁在心底。它是一首无人能唱完的歌，是一段无法割舍的记忆，是一幅永远也画不完的画。每当夜深人静，那些曾经的人和事，就像一部旧电影，一幕幕在脑海中播放，让人陷入深深的思索和回忆之中
#道系人生[超话]##道教[超话]#《道德经》中的人生智慧：脾气小，欲望少，心态好！
一、脾气小
《道德经》里讲：“上善若水，水善利万物而不争。”
如果把人的脾气比作水，那么胸怀格局就是一条条河道。
格局越大，脾气越小。就如水在宽广的河道中自在流淌，轻易不会冲出堤岸；格局越小，脾气越大。遇见一点风波就越过堤坝，不仅伤及无辜，还要冲毁庄稼。
人的一切痛苦，本质上都是对于自己无能的愤怒。
脾气越大，越是暴露出这个人的修为不够，心胸太窄，格局太低。脾气人人都有，拿出来是本能，压下去才是本事。
如果说脾气猛如虎，那么我们每个人，都应该做自己心灵的驯兽师。看管好内心的野兽，慢慢学着做一个温和而又安静的人。
二、欲望少
《道德经》有言：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。”
不切实际的期待，是内心一切痛苦的根源。
年轻时，渴望得到一笔财富；等有了钱，又寻觅一位完美爱人；结婚生子后，期待孩子能有出息。希望所求事事顺心，就连抢红包都要是手气最佳。
预设的期待过高，一点不如意就叫人灰心丧气。却忘了降低期待、悦纳平凡，才是我们毕生的课题。
人的一生有三个过程：接受父母是普通人，接受自己是普通人，接受孩子是普通人。
人在时光中一天天老去，内心的奢望也渐渐消失。少一些无谓的期待，生活中反而处处都有惊喜：一家人在一起，过普通人的日子，享受普通人的快乐，这才是最真实的生活。
这些平凡的喜悦虽然微小，却能让你时刻被幸福围绕。
三、心态好
《道德经》有言：“飘风不终朝，骤雨不终日。”
狂风刮不了一个早晨，暴雨也下不了一整天。这是天地间的自然规律。
人生路上风雨兼程，时而阳光明媚，时而阴风怒号。
小时候，认为幸福是件东西，拥有了才幸福；长大后，认为幸福是个目标，实现了才幸福；而现在，终于明白幸福是一种了悟，想开了就幸福。
任何事情都有两面性，有坏的一面，就有好的一面。我们不能改变事情的性质，但能选择看待事情的角度。
心态好，则事事好；心放宽，则事事安。
一、脾气小
《道德经》里讲：“上善若水，水善利万物而不争。”
如果把人的脾气比作水，那么胸怀格局就是一条条河道。
格局越大，脾气越小。就如水在宽广的河道中自在流淌，轻易不会冲出堤岸；格局越小，脾气越大。遇见一点风波就越过堤坝，不仅伤及无辜，还要冲毁庄稼。
人的一切痛苦，本质上都是对于自己无能的愤怒。
脾气越大，越是暴露出这个人的修为不够，心胸太窄，格局太低。脾气人人都有，拿出来是本能，压下去才是本事。
如果说脾气猛如虎，那么我们每个人，都应该做自己心灵的驯兽师。看管好内心的野兽，慢慢学着做一个温和而又安静的人。
二、欲望少
《道德经》有言：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。”
不切实际的期待，是内心一切痛苦的根源。
年轻时，渴望得到一笔财富；等有了钱，又寻觅一位完美爱人；结婚生子后，期待孩子能有出息。希望所求事事顺心，就连抢红包都要是手气最佳。
预设的期待过高，一点不如意就叫人灰心丧气。却忘了降低期待、悦纳平凡，才是我们毕生的课题。
人的一生有三个过程：接受父母是普通人，接受自己是普通人，接受孩子是普通人。
人在时光中一天天老去，内心的奢望也渐渐消失。少一些无谓的期待，生活中反而处处都有惊喜：一家人在一起，过普通人的日子，享受普通人的快乐，这才是最真实的生活。
这些平凡的喜悦虽然微小，却能让你时刻被幸福围绕。
三、心态好
《道德经》有言：“飘风不终朝，骤雨不终日。”
狂风刮不了一个早晨，暴雨也下不了一整天。这是天地间的自然规律。
人生路上风雨兼程，时而阳光明媚，时而阴风怒号。
小时候，认为幸福是件东西，拥有了才幸福；长大后，认为幸福是个目标，实现了才幸福；而现在，终于明白幸福是一种了悟，想开了就幸福。
任何事情都有两面性，有坏的一面，就有好的一面。我们不能改变事情的性质，但能选择看待事情的角度。
心态好，则事事好；心放宽，则事事安。
✋热门推荐