一时想不到要怎么给这本书分类，大概就是“指南”吧。
关于生活的方方面面，从人际关系到身体健康，从工作到理财都涉及到了，不是一份“官方”的指南，不是一份“绝对正确”的“参考答案”，是一个人，基于自己的生活经验，给别人的一份参考，至于是否具有“可参考性”，那大概是因人而异的事情。
我自己有学到的部分，一个是沟通方式：
【我们商量晚上去哪儿吃饭。阿顿说他想吃意大利菜，而我想吃日本菜。怎么办？好办，打个分。他说想吃意大利菜的程度是8，我说想吃日本菜的程度是7。这两个答案比较接近，很难判断，那再问一个问题：“你有多不喜欢对方的提议？”他不喜欢我的提议的程度是7，而我的程度是4。那就接受他的提议，去吃意大利菜！】
因为我总是会看似民主地霸道：给别人提供选项，看似选择权在别人手中，可我自己不想要的全都不在选项里，还逃避了选择的责任。
尽管，我会在给别人选项以后再提问：或者，你还有别的想吃的吗？但，大部分人在我给了很多选项以后，往往都不会再选择“其他”了。
还有一个部分，是理财：
【我们的日常支出可以分为以下两类。
• 纯消费型：这类花费不会在未来产生明显的价值，花了就真的打水漂了。这其中有衣食住行等生活必需消费，也有泡吧、蹦迪、看爆米花电影等非生活必需消费。
• 自我投资型：这类花费会在未来以各种形式产生回报。比如读书、考证书、健身、吃有机食品、买高质量的保养品、做深度文化游、咨询心理医生、做形象设计等。这些投资或多或少都会在未来有所回报。当然，既然是投资，就会有高回报、低回报甚至赔本之分，不是所有投资的回报都是高的，我们需要理智看待。】
我的财务状况一直很糟糕，重点就在纯消费型花得太多了，而自我投资又不考虑实际情况，因此超支......
而且，我也没有确切的存钱目标，总觉得反正存不下来，就破罐子破摔，一路走到了现在。
现在开始明白，得先有目标，再细化到每个月存多少下来，再扣除掉那部分算自己要怎么生活，而不是每个月都先算自己要多少生活费（每个月都超出了自己的收入），再觉得存不下来钱......
里面也有不少我不太喜欢的建议，比如培养女人味，OH,GOD,PLEASE,NO！我不太想要这部分，但我也不确定是什么原因导致的，所以，先搁置吧。
关于亲密关系的一些建议我也不太认可，比如说，男人对女人要给足爱，女人对男人要给足尊重，前者是养花养宠物，后者是养雄鹰。（大意如此啊，可能是我曲解了）看到的时候就在翻白眼了，我，要尊重，然后才是爱，要基于尊重的爱，对人类的爱，而不是对物件的爱。
还有关于身体排毒的一些建议，怎么说呢，毕竟我不是营养师，高中生物化学都没学好，其实没办法判断到底是不是真的，就......算了，先不信吧。
看到微信上的评分是褒贬不一，的确是这样，就......好的坏的都有吧，自己酌情选择自己需要的就好。
只要不是危及生命的，尝试一些小的改变也没什么不可以的，毕竟......折腾才是常态嘛。

【阿含学苑微信第三三三期】标题：《阿姜迦亚裟柔语录精选（七十五）》
“立志于正道”在注疏中作如是解：将对三宝的信念、慷慨和培养具有良好德行的行为，作为人生的基础。远离错误的价值观，摒弃贪婪和占有欲，不伤害自己和他人，我们转向法。只有当我们明确了自己的价值观和志向，并且只有当我们将其持续地树立于心中，它们才能在我们的日常生活中体现出来。我们于是获得了看待生活的框架、指南针和锚定。
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春风有信，花开有期。在这个暖意浓浓的春日，我们迎来了第114个三八国际劳动妇女节。为纪念这一具有历史意义的节日，以培养和践行社会主义核心价值观为核心，通过开展活动培养学生的感恩意识，加强对女性角色的理解和尊重，提升学生对女性长辈的尊重与感恩，南京市南化第三小学开展了庆祝“三八妇女节”主题活动。同学们用手中的画笔描绘出他们心中女性最美的样子。一幅幅精美的绘画，是同学们最真诚的表达。