冬季雾霾天气多，养护肺脏很重要！
雾霾，是雾和霾的组合词，常见于城市。雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物，一旦排放超过大气循环能力和承载度，就容易出现大范围的雾霾。在严寒的冬季，雾霾天气会比较多。

雾霾危害身体健康的途径主要有两种：第一，吸入雾霾重金属有害颗粒，进入肺部伤害呼吸系统；第二，通过皮肤毛孔进入身体，破坏肌肤健康，色斑、暗沉、痘痘、过敏、肌肤加速衰老、皮肤炎症等肌肤问题随之而来。

霾雾天气，尽量少吃刺激性食物。饮食宜清淡，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，如梨、枇杷、橙子、橘子、小白杏等清肺化痰食品，既可补充维生素、无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。

以巴州轮台县小白杏杏仁为原料，通过高科技生产出的杏仁蛋白粉，营养均衡、全面，富含多种氨基酸、还含有硒、铁、锌、钙、钾、镁、磷、锰等多种矿物质元素，不含任何防腐剂、色素、激素、香精、香料等化学添加剂，能够有效应对雾霾带给机体的伤害。

#庐阳身边事# 【做好核酸检测 为安全保驾护航】为切实保障群众身体健康和生命安全，做好新冠肺炎疫情常态化、精准化布控，三孝口街道在廻龙桥社区城市生活e站和老报馆商业街区分别设置核酸检测点，每周二免费为辖区进口生鲜买卖档口、后厨、进口食品加工存储等从业人员，开展新冠病毒采样检测，落实食品经营单位从业人员健康管理。

#大同生活##大同身边事#
【大同市疫情防控办关于进一步严格疫情防控工作的紧急通知】
1月11日，省新冠肺炎疫情防控工作领导小组发出关于进一步严格疫情防控工作的紧急通知。当前，正值疫情防控的关键时期，为切实扎紧扎牢防输入、防扩散、防反弹的防线，坚决打赢疫情防控阻击战，严防死守“大同阵地”，巩固我市疫情防控重大战略成果，保障人民群众身体健康和生命安全。大同市疫情防控办，决定从即日起，进一步严格疫情防控、管控措施。具体内容如下：

01
各级各部门要严格执行省疫情防控领导小组《关于全面加强元旦、春节期间新冠肺炎疫情防控工作的通知》精神，任何单位和个人不得组织集体团拜和大型慰问、演出、联欢、聚餐、培训等活动。

02
各级党政机关和企事业单位从严控制大型会议活动，严格执行“非必要不举办、谁举办谁负责”要求。

03
党员干部要带头在春节假期非必要不出行、不流动、不聚集、不返乡、不出境、不跨省。任何个人严禁前往中、高风险地区。

04
公民个人出行一律佩戴口罩。医疗机构、商场、超市、农贸市场、餐饮、酒店、娱乐场所、交通场站等重点公共场所，对不戴口罩者，应拒绝其进入。

05
严格控制室内聚集性文娱活动，剧院等演出场所要严格落实防控措施以及观众人数原则上不得超过座位数的75%等要求。

06
村卫生室、社区卫生服务站、各类诊所、药店等基层医药服务机构要严格落实信息登记和监测预警责任，一旦发现发热患者后要及时报告，指导患者及其陪同人做好个人防护，协调闭环送至发热门诊。

07
严格疫情防控指挥体系和各类工作专班值班值守、领导干部在岗带班和应急处置报告制度。

08
严格落实“四方责任”，对行动迟缓、措施不力、责任不落实、履职不到位，以及造成疫情扩散和严重后果的单位和个人，严肃追究责任。

大同市新冠肺炎疫情防控领导小组办公室
2021年1月12日 https://t.cn/E4ktU0k