噶玛巴千诺，请上师鉴知我、忆念我！

“噶玛巴”这个名号来说，“噶玛”是“事业”的意思，“巴”就是指“一个人”（尊称）。所以就是“行佛事业者”的意思。它代表十方三世一切诸佛利益众生的事业。这个名号，最开始是由于第一世大宝法王杜松虔巴，当他在十六岁出家的这个时候，他得到了一个净观，这时候佛菩萨都出现、莅临，十万空行母用他们的头发编织成一个黑宝冠，赐予、呈给了第一世大宝法王。所以，第一世大宝法王杜松虔巴就得到了这个一个“噶玛巴”的名号。

所谓的“行做佛陀的利众事业”，意思就是说将众生心中所具有的清净跟善的这个种子能够开显、引导出来！这个就是“行佛事业”的意思。因此，当我们说到“噶玛巴”，或者说“噶玛巴千诺”的时候，这也就是开启我们的各种正面的，或说清净的、善的这个种子，将它开显出来，利益众生的意思。“噶玛巴”不只是戴黑宝冠的那位噶玛巴，“噶玛巴”所代表的是十方一切行佛事业者，所以“噶玛巴”是一切诸佛菩萨的称号。持诵“噶玛巴千诺”即是向十方诸佛菩萨的祈请。

“千诺”的意思就是“知道我！”，或者说“鉴知我！”、“请您忆念我！”

“噶玛巴千诺”整句咒语的大意可为：“大宝法王，您遍知我的心，您知道我心中的痛苦、您知道我心中的哀伤，请您怜悯我、请您慈悲我，请您看护我、请您救度我，恳请您不要遗忘我、恳请您不要舍弃我，请您帮助我！”

我们常常说要不断、不断想着、忆念着上师的功德，各种的善，同时不断向上师作祈请。但是有的时候，为了帮助我们心能够保持一种正念，或者说保持一种觉性，所以口中念出来“噶玛巴千诺”这样也可以的。

—大宝法王噶玛巴《乘承成愿》全书

我小时候在西藏时，曾做过一个梦，梦到在我出生的地方，有一位非常庄严、充满着对众生慈爱的佛陀向自己走过来。

这幅庄严的画面让我印象深刻；所以每次当我遇到痛苦的情况，自然就会想到梦中这位庄严的佛陀，当我想生气的时候，痛苦、烦恼的时候，一想起庄严的佛陀，嗔心自然就会消除，痛苦烦恼也就不见了。这是我自己常用的一个方法。
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——噶玛巴千诺

一位智者或聖賢之士，他們知道輪迴並沒有剎那間的快樂，他們只希望自己能成為真實的修行者，他們不想去承辦世間法，這才是真正厲害且勇敢之人。 

平常我們總是說去修法，以為修法就是念誦一本經書儀軌，或是日常念誦的課誦本，並且每天都把法本帶在身上。然而真正佛法的修持，並非只是每天念誦一座課誦文而已，而是要將自己所學的一切，都落實到行動上。

比方說阿底峽尊者在為弟子講課時，有一個弟子問說：噶當派是什麼呢？阿底峽尊者回應說，應把佛陀所說的法，都視為真實無誤的！然後，把佛法的每字每句，都去實踐行持，如此才是真實的噶當派。並不是說，佛陀的教法有的去修、有的不去修，自己想修的就去修，自己不想修的就不去修。即使現在自己無法修高深的教法，但是依照自己的根器去修持相應的法門，並且為了日後可以修持更高的法教而發願祈禱，這樣才稱為是真正的修法；把佛陀所教示的一切，完全都如理如法的去行持，這才是真正的儀軌修持，也才是真正每日的修持法。

——法王噶玛巴 | 2012百段引导文教言（07）

噶玛巴千诺