古城汀州
离开古田,准备前往宁化,又不是为什么而去,印象中好像那里产醋,询问导游得知,宁化没有醋,有酒,出名的是溶洞。我对本地的白酒不敢兴趣,溶洞看多了也不感兴趣,于是前往古城大汀。
定好宾馆,天色已晚,正好夜游古城。
沿街闲逛,觉得没什么意思,商业气息太浓厚,失去了古城的古。一天没有吃饭,还是先填饱肚子吧,找了很久,没有可吃的,因为基本上都是猪肉。终于看到了一个周婆豆腐,迈步进门,一个小伙子问:“要吃饭吗?”我说:“是。”小伙子说:“等一等,请在这里排队。”我一看,好多人在排队,心想:“陈婆豆腐出名,这周婆是什么豆腐,这么多人想吃,我还是算了吧,没这耐心。”
离开周婆豆腐,转到另外一侧,一个老板招呼我们进来。我已经疲惫了,有啥吃啥吧。还好,有牛肉,有青菜,有豆腐,有河田鸡,就在这里吃吧。没有酒水,只有老板的自酿白酒,我是不敢喝的,于是到对面的超市买来了老啤酒。
喝的痛快,吃的很饱,宾馆休息。
早晨醒来,宾馆早餐,原来是生烫,汀州生烫,我漳州吃过一次了,不再陌生,于是烫了青菜,吃了面条,放了老干妈,放了老陈醋,味道很好。一碗生烫有点少,于是又吃了两个红薯,感觉不错。
早饭吃完,时间还早,于是又走了昨晚的路线,看一看日光下的大汀古城。在古城桥头看到了介绍,原来这条河叫汀江,这里是汀江的源头,唐朝设州,叫汀州。
沿着古街往宾馆走,途中看到了一个像祠堂又像庙的建筑,很宏伟,大门敞开,没有一个人。我怀着好奇心步入其中,原来是个文化中心,是本地的非遗展示,特色介绍。看介绍得知这里有百鸭宴、百壶宴,还有很多的手工技艺。
偶然到展示一种美食,豆腐圆,我不禁想起了贵州的豆腐圆子,是那个吗?仔细一看才知道,是豆腐、地瓜、猪肉、油等等搅拌一起蒸制,然后切块食之,原来是方块,不是圆形,和贵州的不一样。这里的圆主要是取个团圆的意思,也许是因为里面的食材品种多而得名吧,是食材的团圆,这个我就不敢兴趣了,肯定不吃。
又看到了一种美食,河田鸡,我昨晚吃了。昨天我认为是这里河边地里散养的鸡,看了这里的介绍才知道原来是长汀河田镇产的鸡。白斩河田鸡是这里市级非遗,是这里设宴的第一大菜,在长汀无鸡不成宴,以“香、脆、爽、嫩、滑”出名,昨天我怎么没有好好品尝呢,囫囵的吃了。这里更有“一个鸡头七杯酒,一对鸡爪喝一壶”的赞誉。算了吧,我还是吃鸡肉吧,少许啤酒足以。
离开古田,准备前往宁化,又不是为什么而去,印象中好像那里产醋,询问导游得知,宁化没有醋,有酒,出名的是溶洞。我对本地的白酒不敢兴趣,溶洞看多了也不感兴趣,于是前往古城大汀。
定好宾馆,天色已晚,正好夜游古城。
沿街闲逛,觉得没什么意思,商业气息太浓厚,失去了古城的古。一天没有吃饭,还是先填饱肚子吧,找了很久,没有可吃的,因为基本上都是猪肉。终于看到了一个周婆豆腐,迈步进门,一个小伙子问:“要吃饭吗?”我说:“是。”小伙子说:“等一等,请在这里排队。”我一看,好多人在排队,心想:“陈婆豆腐出名,这周婆是什么豆腐,这么多人想吃,我还是算了吧,没这耐心。”
离开周婆豆腐,转到另外一侧,一个老板招呼我们进来。我已经疲惫了,有啥吃啥吧。还好,有牛肉,有青菜,有豆腐,有河田鸡,就在这里吃吧。没有酒水,只有老板的自酿白酒,我是不敢喝的,于是到对面的超市买来了老啤酒。
喝的痛快,吃的很饱,宾馆休息。
早晨醒来,宾馆早餐,原来是生烫,汀州生烫,我漳州吃过一次了,不再陌生,于是烫了青菜,吃了面条,放了老干妈,放了老陈醋,味道很好。一碗生烫有点少,于是又吃了两个红薯,感觉不错。
早饭吃完,时间还早,于是又走了昨晚的路线,看一看日光下的大汀古城。在古城桥头看到了介绍,原来这条河叫汀江,这里是汀江的源头,唐朝设州,叫汀州。
沿着古街往宾馆走,途中看到了一个像祠堂又像庙的建筑,很宏伟,大门敞开,没有一个人。我怀着好奇心步入其中,原来是个文化中心,是本地的非遗展示,特色介绍。看介绍得知这里有百鸭宴、百壶宴,还有很多的手工技艺。
偶然到展示一种美食,豆腐圆,我不禁想起了贵州的豆腐圆子,是那个吗?仔细一看才知道,是豆腐、地瓜、猪肉、油等等搅拌一起蒸制,然后切块食之,原来是方块,不是圆形,和贵州的不一样。这里的圆主要是取个团圆的意思,也许是因为里面的食材品种多而得名吧,是食材的团圆,这个我就不敢兴趣了,肯定不吃。
又看到了一种美食,河田鸡,我昨晚吃了。昨天我认为是这里河边地里散养的鸡,看了这里的介绍才知道原来是长汀河田镇产的鸡。白斩河田鸡是这里市级非遗,是这里设宴的第一大菜,在长汀无鸡不成宴,以“香、脆、爽、嫩、滑”出名,昨天我怎么没有好好品尝呢,囫囵的吃了。这里更有“一个鸡头七杯酒,一对鸡爪喝一壶”的赞誉。算了吧,我还是吃鸡肉吧,少许啤酒足以。
这两天的感悟是“彼消此长”,
感叹着“道者,盗也”。
也许每一段经历,
都有属于自己的故事,
别人很难去理解其中的意义,
而对于当事人来说,
故事当下也是懵懵的,
只有在后知后觉中发现一些端倪,
从而抽丝剥茧,找到原因或者是意义,
这寻找和体验的过程,很有趣,
当然故事本身并不一定有趣,
甚至是悲催,也或是无奈,
但最终回到形而上的无喜无悲,
只是时间长短的问题吧。
这里就出现了一个问题,
很多人喜欢用形而上的本质,
去解释形而下的现象,
这本来是一个角度,
可以让人们把故事看淡,别太执着。
但是形而上始终无法替代形而下的体验,
这就出现了知和行的不统一,
太强调形而上,就会陷入虚空虚幻,
太注重形而下,就会陷入现实枷锁,
所以七脉轮要平衡,身心要平衡,
才能达到圆融自洽,自得其乐吧。
#生活#
感叹着“道者,盗也”。
也许每一段经历,
都有属于自己的故事,
别人很难去理解其中的意义,
而对于当事人来说,
故事当下也是懵懵的,
只有在后知后觉中发现一些端倪,
从而抽丝剥茧,找到原因或者是意义,
这寻找和体验的过程,很有趣,
当然故事本身并不一定有趣,
甚至是悲催,也或是无奈,
但最终回到形而上的无喜无悲,
只是时间长短的问题吧。
这里就出现了一个问题,
很多人喜欢用形而上的本质,
去解释形而下的现象,
这本来是一个角度,
可以让人们把故事看淡,别太执着。
但是形而上始终无法替代形而下的体验,
这就出现了知和行的不统一,
太强调形而上,就会陷入虚空虚幻,
太注重形而下,就会陷入现实枷锁,
所以七脉轮要平衡,身心要平衡,
才能达到圆融自洽,自得其乐吧。
#生活#
如果夫妻活过了70岁,还能做到这3件事,就是人生赢家,
有这样一个问题:“为什么很多老夫妻,一个人离世后,另一个活不了多久?”
这个问题,有以偏概全的嫌疑,并不是所有人失去老伴后就活不下去。
但是问题是客观存在的,主要是因为夫妻相依为命多年,若是有人先走一步,后走的人,在思想、生活上失去了依靠,也会常常陷入思念的痛苦。
“十年生死两茫茫,不思量,自难忘。千里孤坟,无处话凄凉。”白头偕老,并不是一件容易的事。
根据我国第七次人口普查所公布的数据显示:
在上一年度,60周岁及以上人口总体丧偶率为21.81%,其中男性丧偶率为12.51%,女性丧偶率为30.81%。
如果您和您老伴,已幸运地牵手度过了几十个春秋,请做到以下三件事,继续延续幸福吧。
第一
保持稳定的经济状况
富足的物质生活条件,是老年夫妻幸福晚年生活的底气和安全感。
没钱寸步难行是永远的真理,事实上,我们在50周岁之后就要去仔细思考个人的经济状况,是否足够支撑自己与另一半安度晚年。
存款是否足够?
退休金是夫妻双方都有吗?有多少?
财产是否安全?
有没有牢牢把握在夫妻手里?
关于钱财方面的问题,一定要时常问自己,且保持清醒的头脑。
少在不了解的情况下进行投资理财,不要轻易相信陌生人给你的推销,按需消费,没必要的东西尽量克制住自己购买的欲望。
需要引起我们足够重视的是,伴随着我们年龄的增长、身体各项机能的下降,可能会需要面临严重的健康问题,或者需要更多的医疗护理服务。
这个时候,你就会明白保持稳定的经济状况的重要性。
第二
保持沟通和情感交流
“爱情到了最后,都会变为亲情。”
这是生活经验总结,我们无法否认这种情况的发生,但亲情也分远近亲疏,老年夫妻之间可以没有爱情,但一定要是亲密守护的亲人。
根据广东医科大学心理科的临床经验总结的数据显示,当老年夫妻独自在家的时候,有接近四分之一的人都是各自在做自己的事情,偶尔甚至是完全没有交流。
从老年心理学的视角展开,对于超过70周岁的老年夫妻来说,年轻时期的爱情已经转化为亲情。
因此,很多人在心态上就认为自己对于另一半已经非常了解,没有兴趣也没有必要再去互相沟通和交流,连远亲都不如。
然而事实上,随着老年人年龄的增长,老年夫妻大多面临着离退休情况的发生、生活环境的变化与适应等问题,这种种的变化会让老年生活压力增大。
这也就直接导致了超过70周岁的老年人会有更为强烈的心理需求,他们感受到孤单感、被抛弃感和不安全感的频率增加。
之前,网上有一段视频,让很多人破防了。
视频里显示,外孙女查看老家监控时,发现两位80岁的老人,从白天到黑夜,几乎都在围着炉子玩手机。
老人的子女都在外地工作生活,家里只有两个空巢老人守着老房子。
从早到晚,窗外从明到暗,他们的孤独仿佛穿过屏幕,直戳人心......
这种时候,指望远在他乡的儿女们是不现实的,我们应该学会从另一半身上得到关心、爱护和尊重,也更加需要夫妻之间心灵上的交流、情感上的慰藉。
两个人为双方找到事情可做,一起吃饭、散步、锻炼,聊聊邻里间的琐事,讨论下网络上的新闻,驱散满屋的寂静。
认真想一想,你有多久没有和老伴说情话,有多久没有深深凝望对方,有多久没有一起度假......也许你和老伴,早就分房睡了。
虽然在一个屋檐下生活,却活成了邻居的模样。
其实,老年夫妻,仍旧需要亲密的举动,用爱情也好,亲情也好,来唤醒青春的心,奔赴美好。
无论身处在何种阶段,我们都应当重视双方之间的沟通和情感交流,这种交流能够有效地驱散孤独感,让对方感觉到自己是被看见的,产生归属感。
这样也能够有效地预防老年人的偏执症、抑郁症、焦虑症等心理疾病的发生。
第三
保持亲密关系当中的新鲜感
根据发展心理学的观点,我们在这一生当中,都有着强烈与他人建立联结的情感需求,毕竟人类作为群居动物,存在着天然的依恋倾向。
但对于由老年心理研究中心公布一项调查数据显示,在针对200对老年夫妻的问卷测验当中,只有27%的老年夫妻认为自己在婚姻当中体会到了真正的亲密和关爱。
而老年夫妻面对一成不变、按部就班的规律生活,有时也不妨为生活增添一些新鲜感,不要吝啬自己对于另一半的夸赞和肯定,适时地亲吻、鼓励和拥抱是最好的礼物。
同时彼此之间多花一些时间倾听、理解和分享,一起寻找话题、谈天说地,哪怕是各自的爱好不同,但乐趣都是相同的。
当夫妻双方都超过70周岁,这份感情是弥足珍贵的,无论是亲情还是爱情,它都向世人证明了人与人之间的联结能够生生不息。
而对于老年人来说,珍惜眼前人,做好在这个阶段关键的事项,就是自己人生当中的最大赢家。
有这样一个问题:“为什么很多老夫妻,一个人离世后,另一个活不了多久?”
这个问题,有以偏概全的嫌疑,并不是所有人失去老伴后就活不下去。
但是问题是客观存在的,主要是因为夫妻相依为命多年,若是有人先走一步,后走的人,在思想、生活上失去了依靠,也会常常陷入思念的痛苦。
“十年生死两茫茫,不思量,自难忘。千里孤坟,无处话凄凉。”白头偕老,并不是一件容易的事。
根据我国第七次人口普查所公布的数据显示:
在上一年度,60周岁及以上人口总体丧偶率为21.81%,其中男性丧偶率为12.51%,女性丧偶率为30.81%。
如果您和您老伴,已幸运地牵手度过了几十个春秋,请做到以下三件事,继续延续幸福吧。
第一
保持稳定的经济状况
富足的物质生活条件,是老年夫妻幸福晚年生活的底气和安全感。
没钱寸步难行是永远的真理,事实上,我们在50周岁之后就要去仔细思考个人的经济状况,是否足够支撑自己与另一半安度晚年。
存款是否足够?
退休金是夫妻双方都有吗?有多少?
财产是否安全?
有没有牢牢把握在夫妻手里?
关于钱财方面的问题,一定要时常问自己,且保持清醒的头脑。
少在不了解的情况下进行投资理财,不要轻易相信陌生人给你的推销,按需消费,没必要的东西尽量克制住自己购买的欲望。
需要引起我们足够重视的是,伴随着我们年龄的增长、身体各项机能的下降,可能会需要面临严重的健康问题,或者需要更多的医疗护理服务。
这个时候,你就会明白保持稳定的经济状况的重要性。
第二
保持沟通和情感交流
“爱情到了最后,都会变为亲情。”
这是生活经验总结,我们无法否认这种情况的发生,但亲情也分远近亲疏,老年夫妻之间可以没有爱情,但一定要是亲密守护的亲人。
根据广东医科大学心理科的临床经验总结的数据显示,当老年夫妻独自在家的时候,有接近四分之一的人都是各自在做自己的事情,偶尔甚至是完全没有交流。
从老年心理学的视角展开,对于超过70周岁的老年夫妻来说,年轻时期的爱情已经转化为亲情。
因此,很多人在心态上就认为自己对于另一半已经非常了解,没有兴趣也没有必要再去互相沟通和交流,连远亲都不如。
然而事实上,随着老年人年龄的增长,老年夫妻大多面临着离退休情况的发生、生活环境的变化与适应等问题,这种种的变化会让老年生活压力增大。
这也就直接导致了超过70周岁的老年人会有更为强烈的心理需求,他们感受到孤单感、被抛弃感和不安全感的频率增加。
之前,网上有一段视频,让很多人破防了。
视频里显示,外孙女查看老家监控时,发现两位80岁的老人,从白天到黑夜,几乎都在围着炉子玩手机。
老人的子女都在外地工作生活,家里只有两个空巢老人守着老房子。
从早到晚,窗外从明到暗,他们的孤独仿佛穿过屏幕,直戳人心......
这种时候,指望远在他乡的儿女们是不现实的,我们应该学会从另一半身上得到关心、爱护和尊重,也更加需要夫妻之间心灵上的交流、情感上的慰藉。
两个人为双方找到事情可做,一起吃饭、散步、锻炼,聊聊邻里间的琐事,讨论下网络上的新闻,驱散满屋的寂静。
认真想一想,你有多久没有和老伴说情话,有多久没有深深凝望对方,有多久没有一起度假......也许你和老伴,早就分房睡了。
虽然在一个屋檐下生活,却活成了邻居的模样。
其实,老年夫妻,仍旧需要亲密的举动,用爱情也好,亲情也好,来唤醒青春的心,奔赴美好。
无论身处在何种阶段,我们都应当重视双方之间的沟通和情感交流,这种交流能够有效地驱散孤独感,让对方感觉到自己是被看见的,产生归属感。
这样也能够有效地预防老年人的偏执症、抑郁症、焦虑症等心理疾病的发生。
第三
保持亲密关系当中的新鲜感
根据发展心理学的观点,我们在这一生当中,都有着强烈与他人建立联结的情感需求,毕竟人类作为群居动物,存在着天然的依恋倾向。
但对于由老年心理研究中心公布一项调查数据显示,在针对200对老年夫妻的问卷测验当中,只有27%的老年夫妻认为自己在婚姻当中体会到了真正的亲密和关爱。
而老年夫妻面对一成不变、按部就班的规律生活,有时也不妨为生活增添一些新鲜感,不要吝啬自己对于另一半的夸赞和肯定,适时地亲吻、鼓励和拥抱是最好的礼物。
同时彼此之间多花一些时间倾听、理解和分享,一起寻找话题、谈天说地,哪怕是各自的爱好不同,但乐趣都是相同的。
当夫妻双方都超过70周岁,这份感情是弥足珍贵的,无论是亲情还是爱情,它都向世人证明了人与人之间的联结能够生生不息。
而对于老年人来说,珍惜眼前人,做好在这个阶段关键的事项,就是自己人生当中的最大赢家。
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