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最新泡茶“三字经”，太有才了！
泡好茶，有讲究
扬香气，显滋味

先选水，茶之母
用软水，最适合
再选器，茶之父
瓷陶玻，各不同

水已烧，器已备
用手法，有技巧
茶艺师，三板斧
用得好，味道妙

一板斧，控水温
各茶类，不相同
二板斧，控时间
好风味，及时品
三板斧，茶水比
浓和淡，尽掌握
六大茶，怎么泡
细细讲，别慌张

泡绿茶，有讲究
玻璃杯，赏茶形
水温度，八十多
开水泡，会变黄
不闷泡，更鲜爽

泡红茶，有讲究
可大杯，可盖碗
水温度，八九十
开水泡，易苦涩
加糖奶，更醇香

泡乌龙，有讲究
工夫泡，小口饮
水高冲，香气扬
可开水，不怕烫
韵味足，细品尝

泡白茶，有讲究
一百度，舒展好
自由泡，味都好
老白茶，更甜醇
先冲泡，后煮饮

泡黄茶，有讲究
遇单芽，似银针
水温度，同绿茶
遇大叶，更方便
可开水，味香甜

泡黑茶，有讲究
水温高，才醇厚
第一泡，是润茶
第二泡，入正题
至无味，亦可煮

泡好茶，泡茶好
得其法，困难少
一杯茶，风味妙
家人喜，朋友笑
多尝试，技艺高
生活美，福气到

最近几天开始升温了，看预报明天最高温度更是到了十度以上！所谓物极必反，前段时间零下十八度的低温估计是冷到头了。记忆里基本上每年冬季我都会生冻疮，手、脚、耳朵，甚至脸上都会光荣负伤，鲜有不冻的时候，大概也只有去年没冻。今年暂且无恙，如果温度触底回升，两个月内再无新低，那么十有八九今年也是不会再生冻疮了。 https://t.cn/RyhpxlL

宁夏黄河玉米村，打造高质量营养玉米粗粮
在“粗粮养生”意识的盛行下，香甜又好吃的玉米成为了不少人健康饮食的“新宠”。然而玉米与玉米之间也不尽相同，每个地区的玉米受到阳光、土壤、温度等因素影响，在口感、营养含量上都会有较大的差异。比如与一般的玉米相比，来自于宁夏黄河玉米村的鲜食玉米在口感上就更为甘甜而鲜嫩，在营养上也更为丰富。

潘昶古堡传说，造就玉米老村传奇
黄河玉米村位于贺兰县金贵镇雄英村。据说在明朝时，有一名叫作潘昶的将军到宁夏屯兵开荒，一次因军粮不济，士兵哗变，要求将给皇帝进贡的御麦（玉米）分食各人。潘昶无奈，只好将部分御麦分给士兵，并将部分御麦预先埋在地里。因此地处黄河古灌区，土地非常适宜种植玉米，在第二年玉米成熟时，士兵们不仅得到充足的粮草，并且成为当地百姓的主要口粮，玉米村就作为了长期军粮种植储备的地方。从此整个兵囤都奋发向上，操练阵法，赢得了许多功劳“潘昶古堡，玉米老村”之名由此流传开来。

地理位置得天独厚，玉米品质营养好吃
黄河玉米村的鲜食玉米之所以有如此多的优点，主要源于其得天独厚的地理位置。它位于银川平原玉米品质产区，地处黄河古灌区，在黄河水的冲击下，使该地区土壤肥沃，并富含硒等人体必需的矿物质，有益于玉米等作物的生长。不仅如此，该地区昼夜温差大，光照时间长，因而种植出的玉米溶性多糖含量充足、蛋白质高，并富含维生素A、维生素C、硒和氨基酸等营养物质。黄河玉米村的地理优势造就了品质卓越的鲜食玉米，而营养丰富的鲜食玉米也成为了人们健康饮食中重要的一部分。

推出系列玉米产品，促进粗细搭配健康饮食
为了提升当地农产品的附加值，黄河玉米村以“玉米健康·膳食康养”为核心价值观，让消费者一年四季都能够吃到营养丰富的鲜食玉米，结合现今的消费趋势，研发并推出了玉米膳食营养餐、玉米精制饺子粉、玉米须茶、玉米胚芽油、玉米调和油、玉米黄金米、鲜食玉米、冰鲜玉米等产品。该系列产品几乎覆盖了人们一日三餐的方方面面，能够有效与细粮搭配食用，引领了“粗细结合、健康饮食”的全新养生潮流。

目前，“粗粮养生”已是大势所趋，而黄河玉米村的系列玉米产品就走在了养生潮流的前沿，让人们可以有便捷多样的粗粮食品选择。今后，黄河玉米村将继续研发更多的新品玉米衍生产品，推动人们日常的饮食结构朝着营养健康的方向持续发展!