一个人无论学了什么,做了什么,修了什么,但凡不是从心地上去持戒,去践行,去修正,反而向外去攀缘去执著的,都是外道。
因为心外无法,又或者说心即是法,法即是心,心法不二,一如圆明!真正懂的人知道心外无物,相由心生,所以,一定会从心地上去努力改变,而不是执著于外境,外物!
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你是我的斜率。没有你,我永远无法找到正确的方向。
@摩登兄弟刘宇宁
朱熹说理离不开气,而我却离不开你。王阳明说心外无物,心外无理,而我心外无你
https://t.cn/A6YfvGc4
https://t.cn/A6YT4i6h
刘宇宁燕子京[给力]刘宇宁珠帘玉幕
刘宇宁魏劭[给力]刘宇宁折腰
刘宇宁卓不凡[给力]刘宇宁天行健
刘宇宁帝林[给力]刘宇宁紫川
摩登兄弟刘宇宁[虎爪比心]刘宇宁[虎爪比心]宁哥[虎爪比心]棚主[虎爪比心]lyn
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认知总是反复波动摇摆不定
-----阿拉丁956
晨练,6分多配速,很舒服;加之专注点在听书,一心两用,一会就搞定1小时的训练,很好啊!
有时真的挺纳闷,既可以照顾听书,又不至于身体疲劳,如此的锻炼模式是不是更契合年纪稍长的人们?若过于严格执行这执行那计划,把自己累得够呛,是不是“有点过了”?
总是在矛盾中坚守。今天一想法,明天一主意,反正就是始终无法定型。一会儿养生跑,一会儿“不疲劳不训练”,何时才是个头?
回想几年前,装备没有今日之精良时,边听书边慢跑,也是不知不觉,也是没有疲劳不适之感,也是跑后心旷神怡,挺惬意的。
自从有了目标、有了所谓的追求之后,一切都变了,变得强调执行力及注重训练质量了。如此以来,确实得到一些反馈,也着实嘚瑟喜悦一阵阵,但,疲劳体感也尝尝袭来,一大上午哈欠连天的情形不少见,注意力和专注度总是欠点火候。有利有弊、有得有失啊!
可也没啥更好的法子,依然只能在矛盾中坚守前行,在真正认知觉醒、意识转化之前,恐怕都得维持这一思路。
不是不知道一些道理,可知道却也做不到;不是执行力弱不禁风、菜鸟不得了,而是心外无理的内心在割舍不下不得不较劲一番的哪股倔强;不是不知道该清心寡欲、恬淡虚无,而是修行远没到哪个境界高度,不是.....
于是,抚慰自己,林林总总的暂时不妥,其实也是遵循内心的声音。目前就这点觉知、就这点水准,思想反反复复波动摇摆本身就是两种不同诉求的博弈结果——今天你占上风,明天把你拉下马。仅此而已罢了!
待认知更精进一点、觉悟更高一点点的时候,认知理应归一大同,自然便不存在思想层面的博弈了。期盼哪一天的早日到来。哈哈!
日记本
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有时真的挺纳闷,既可以照顾听书,又不至于身体疲劳,如此的锻炼模式是不是更契合年纪稍长的人们?若过于严格执行这执行那计划,把自己累得够呛,是不是“有点过了”?
总是在矛盾中坚守。今天一想法,明天一主意,反正就是始终无法定型。一会儿养生跑,一会儿“不疲劳不训练”,何时才是个头?
回想几年前,装备没有今日之精良时,边听书边慢跑,也是不知不觉,也是没有疲劳不适之感,也是跑后心旷神怡,挺惬意的。
自从有了目标、有了所谓的追求之后,一切都变了,变得强调执行力及注重训练质量了。如此以来,确实得到一些反馈,也着实嘚瑟喜悦一阵阵,但,疲劳体感也尝尝袭来,一大上午哈欠连天的情形不少见,注意力和专注度总是欠点火候。有利有弊、有得有失啊!
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