小米奇健身好物share｜在家也能好好锻炼[努力]
春天到了宅在家 也要好好锻炼身体哦～
今天分享一下我的健身器材
奶油薄荷绿 好看清爽又实用
❶筋膜枪
健身运动好搭档，运动后一定要记得按mo放松下肌肉，赶走酸痛，长时间久站也可以按mo腿部，配了4个按摩头，肩膀 腿 胳膊 背通通都可以，送了收纳包方便携带哦～
❷滚轮轴
运动后针对性放松肌肉，三种类型
环形夹：可以360度按摩腿部和胳膊，很方便
大泡沫轴：适合背部腰部 还可辅助锻炼
小鳄鱼棒：带有3D按摩浮点，给肌肉做个spa
❸哑铃
3kg磨砂质感，贴合手掌，锻炼手臂告别拜拜肉，肩背锻炼
❹美腿训练器
锻炼腿部肌肉，告别大象腿，紧实大腿内侧肌肉，有效锻炼盆底肌力量，美化腿部线条感
❺8字拉力器
开肩美背，瘦手臂
❻开背棍
有效改善驼背，开肩美背，整个人更加挺拔
❼拉筋板
每天拉伸腿部肌肉几分钟呀，小腿更加修长
❽ 无线计数跳绳
全身减肥，无线的也不怕吵到邻居，还能自动计数，带自重小球，增加运动量
❾ 收纳滑轮小推车
完美收纳全部健身器材，质量超级自带滑轮，方便收纳，缝隙存放不占地
在家锻炼真的太方便啦！姐妹们都快快动起来吧✊
#好物分享##好物推荐#
春天到了宅在家 也要好好锻炼身体哦～
今天分享一下我的健身器材
奶油薄荷绿 好看清爽又实用
❶筋膜枪
健身运动好搭档，运动后一定要记得按mo放松下肌肉，赶走酸痛，长时间久站也可以按mo腿部，配了4个按摩头，肩膀 腿 胳膊 背通通都可以，送了收纳包方便携带哦～
❷滚轮轴
运动后针对性放松肌肉，三种类型
环形夹：可以360度按摩腿部和胳膊，很方便
大泡沫轴：适合背部腰部 还可辅助锻炼
小鳄鱼棒：带有3D按摩浮点，给肌肉做个spa
❸哑铃
3kg磨砂质感，贴合手掌，锻炼手臂告别拜拜肉，肩背锻炼
❹美腿训练器
锻炼腿部肌肉，告别大象腿，紧实大腿内侧肌肉，有效锻炼盆底肌力量，美化腿部线条感
❺8字拉力器
开肩美背，瘦手臂
❻开背棍
有效改善驼背，开肩美背，整个人更加挺拔
❼拉筋板
每天拉伸腿部肌肉几分钟呀，小腿更加修长
❽ 无线计数跳绳
全身减肥，无线的也不怕吵到邻居，还能自动计数，带自重小球，增加运动量
❾ 收纳滑轮小推车
完美收纳全部健身器材，质量超级自带滑轮，方便收纳，缝隙存放不占地
在家锻炼真的太方便啦！姐妹们都快快动起来吧✊
#好物分享##好物推荐#
#展会惊现大型休息区有多香# 【Ta~Da~宅在家，感觉更清爽啦！】今年美的空调的新品一出，真是让人感动不已！新一代变频技术，智能温控功能，让夏日不再燥热，生活质量UP UP！即使在外，也可以随时远程控制，回到家就是一片清凉❄️。家电家居新品这次真的是把生活方式彻底改变了！说到心动，就是这种让生活更舒适更惬意的体验啊！美的空调，绝对是今年最值得入手的利器之一~赞赞赞！
100条高质量日常简短文案~
1.原地长胖。
2.阳光果然是最好的浪漫。
3.日杂图。
4.被食物治愈的周末。
5.平平无奇的日子。
6.喜欢这个温度，风很温柔。
7.一日三餐。
8.好好生活 慢慢相遇。
9.拼拼凑凑又是一组日常。
10.分享日常是快乐，得到回应就快乐加倍。
11.各种忙碌。
12.周末刷个存在感。
13.开心的日子要专心记起。
14.做个快乐的笨蛋。
15.能让你開心的人都值得被珍惜。
16.有空一起吃麦当劳。
17.生活乱七八糟，我要多点花招。
18.发芽的小心情。
19.一定要常见面喔 ✨
20.我们的关系是 新郎未知 伴娘已定。
21.开始一见如故 以后来日方长。
22.一起日渐圆润：))。
23.攒了很久期待的如约而至。
24.跟最可爱的人出门玩了。
25.生活如果有开关 那和朋友见面就是一键快乐。
26.▪▫老友记▫▪。
27.与宝贝逛街的小片段。
28.好吃的不能独享 大家一起看看吧。
29.和你一起热爱世界。
30.攒满想念 期待下次再见。
31.不能没有糖分的周末。
32.再好的文案都不及夏天傍晚吃蛋糕的浪漫。
33.在白开水一样淡的日子，多吃两口甜。
34.甜品治愈一切。
35.我们都会在各自喜欢的事情里 变得可爱。
36.吃好喝好 长生不老 白白胖胖 充满希望。
37.要相信秋日的浪漫。
38.饭要常吃，面要常见。
39.日常补给。
40.胡吃海喝。
41.拥抱阳光☀️
42.晚餐日记。
43.贩卖美好。
44.还没过期的照片。
45.不太正经的照片。
46.把普通的日子过得浪漫一些。
47.晃悠。
48.宅家日常。
49.欢乐时光²。
50.舒服的天气☁️
51.自由又自在。
52 .喜欢现在的生活 有趣有盼 努力上进。
53.想让每个平凡的日子里溢出欢喜。
54.闷声发照片。
55.出现1下下。
56.慵懒的的午后阳光 短暂的放空 也很珍惜。
57.日子平淡，好在我喜欢。
58.努力把不咸不淡的生活过得合口味罢了。
59.今日行走范围。
60.假期和朋友，大概是人生中，顶好的两样东西。
61.拥有快乐 储蓄热爱。
62.忠于自己热爱生活。
63.见者有份 好事发生。
64.生活总是一团糟 好在我用吃和睡觉填补了。
65.日子渺小重复，却都是幸福。
66.人间有趣 请勿泄气。
67.普通小孩热爱生活中。
68.相册里记录的生活边角料。
69.生活总会难过但好运也会如期而至。
70.不辜负生活 不迷失方向。
71.这是很长，很好的人生。
72.很多事情没有来日方长我要现在就快乐。
73.治愈生活的良方 就是保持对生活的热爱。
74.关闭烦恼。
75.有人恋爱吗 只能接受15km的异地恋 再远我的电瓶车就没电了。
76.日常琐碎即浪漫。
77.今天见了想见的人。
78.Say hi!
79.匆匆忙忙的认真生活着!
80.平平无奇也想记录下来的生活。
81.分享生活里的甜。
82.喜欢的风景和碎片。
83.宅在家的一天。
84.名副其实吃喝搬运工。
85.「分享我的拍攝日常」
86.平淡无奇瞬间。
87.努力生活是头等大事。
88.花与夏天 美妙人间。
89.打嗝是我对美食最高规格的敬礼。
90.入夜晚风和有点惬意的蓝色夏天。
91.有期待终会有相见。
92.在热爱里很慢很踏实。
93.分享日常琐事 就是心动的开始。
94.东拼西凑也蛮新鲜。
95.杂七杂八的日常。
96.太舒服的气温。
97.保留快乐小证据。
98.在平淡的生活里寻找一些小美好。
99.一些快乐存档。
100 我总有一些小惊喜和小开心。
~~~~~~~~~
1.原地长胖。
2.阳光果然是最好的浪漫。
3.日杂图。
4.被食物治愈的周末。
5.平平无奇的日子。
6.喜欢这个温度，风很温柔。
7.一日三餐。
8.好好生活 慢慢相遇。
9.拼拼凑凑又是一组日常。
10.分享日常是快乐，得到回应就快乐加倍。
11.各种忙碌。
12.周末刷个存在感。
13.开心的日子要专心记起。
14.做个快乐的笨蛋。
15.能让你開心的人都值得被珍惜。
16.有空一起吃麦当劳。
17.生活乱七八糟，我要多点花招。
18.发芽的小心情。
19.一定要常见面喔 ✨
20.我们的关系是 新郎未知 伴娘已定。
21.开始一见如故 以后来日方长。
22.一起日渐圆润：))。
23.攒了很久期待的如约而至。
24.跟最可爱的人出门玩了。
25.生活如果有开关 那和朋友见面就是一键快乐。
26.▪▫老友记▫▪。
27.与宝贝逛街的小片段。
28.好吃的不能独享 大家一起看看吧。
29.和你一起热爱世界。
30.攒满想念 期待下次再见。
31.不能没有糖分的周末。
32.再好的文案都不及夏天傍晚吃蛋糕的浪漫。
33.在白开水一样淡的日子，多吃两口甜。
34.甜品治愈一切。
35.我们都会在各自喜欢的事情里 变得可爱。
36.吃好喝好 长生不老 白白胖胖 充满希望。
37.要相信秋日的浪漫。
38.饭要常吃，面要常见。
39.日常补给。
40.胡吃海喝。
41.拥抱阳光☀️
42.晚餐日记。
43.贩卖美好。
44.还没过期的照片。
45.不太正经的照片。
46.把普通的日子过得浪漫一些。
47.晃悠。
48.宅家日常。
49.欢乐时光²。
50.舒服的天气☁️
51.自由又自在。
52 .喜欢现在的生活 有趣有盼 努力上进。
53.想让每个平凡的日子里溢出欢喜。
54.闷声发照片。
55.出现1下下。
56.慵懒的的午后阳光 短暂的放空 也很珍惜。
57.日子平淡，好在我喜欢。
58.努力把不咸不淡的生活过得合口味罢了。
59.今日行走范围。
60.假期和朋友，大概是人生中，顶好的两样东西。
61.拥有快乐 储蓄热爱。
62.忠于自己热爱生活。
63.见者有份 好事发生。
64.生活总是一团糟 好在我用吃和睡觉填补了。
65.日子渺小重复，却都是幸福。
66.人间有趣 请勿泄气。
67.普通小孩热爱生活中。
68.相册里记录的生活边角料。
69.生活总会难过但好运也会如期而至。
70.不辜负生活 不迷失方向。
71.这是很长，很好的人生。
72.很多事情没有来日方长我要现在就快乐。
73.治愈生活的良方 就是保持对生活的热爱。
74.关闭烦恼。
75.有人恋爱吗 只能接受15km的异地恋 再远我的电瓶车就没电了。
76.日常琐碎即浪漫。
77.今天见了想见的人。
78.Say hi!
79.匆匆忙忙的认真生活着!
80.平平无奇也想记录下来的生活。
81.分享生活里的甜。
82.喜欢的风景和碎片。
83.宅在家的一天。
84.名副其实吃喝搬运工。
85.「分享我的拍攝日常」
86.平淡无奇瞬间。
87.努力生活是头等大事。
88.花与夏天 美妙人间。
89.打嗝是我对美食最高规格的敬礼。
90.入夜晚风和有点惬意的蓝色夏天。
91.有期待终会有相见。
92.在热爱里很慢很踏实。
93.分享日常琐事 就是心动的开始。
94.东拼西凑也蛮新鲜。
95.杂七杂八的日常。
96.太舒服的气温。
97.保留快乐小证据。
98.在平淡的生活里寻找一些小美好。
99.一些快乐存档。
100 我总有一些小惊喜和小开心。
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