绽放“她”力量！我区这个集体荣获“市三八红旗集体”

日前，盐城市妇联对2023年度盐城市三八红旗手（集体）进行了表彰，区法院行政审判庭（少年及家事审判庭）荣获2023年度盐城市三八红旗集体称号。
该庭共有13名成员，其中9名为女性，是一支高素质、年轻化、专业化的审判队伍。2023年员额法官人均结案数达343件，质效指标排名位列全市法院条线前茅。先后被评为全市法院先进集体，庭室负责人李呈蕴被评为盐城“最美法官”、法官程登健被评为全市法院优秀法治副校长。近年来，该庭深入践行司法为民工作理念，抓实抓好“公正与效率”，为法院高质量发展贡献巾帼力量。
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文字：林媛媛 图片：胡中可
一审：林媛媛
二审：成亮
三审：朱清
统筹：区党政办宣传信息处

【四川去年累计义务植树1.02亿株】3月12日，四川省绿化委员会办公室发布2023年四川省国土绿化公报。全省去年累计义务植树1.02亿株，林粮产量超过1400万吨，林草生态旅游综合收入近1900亿元。去年，我省科学开展国土绿化工作，全年实施人工造林64.6万亩、封山育林40万亩、退化林修复100万亩、森林抚育293.4万亩，治理沙化土地59.9万亩、干旱河谷1.9万亩、石漠化5.6万亩，1600余万亩退耕还林成果得到巩固。实施森林可持续经营试点9万余亩；川中丘陵区（龙泉山成都段）高质量国土绿化试点示范项目全面完成并通过国家验收；达州市川东平行岭谷国土绿化试点项目有序实施。

飞蚊症飞来飞去，心烦？
常按这几个穴位
飞蚊症减少了

你是不是有飞蚊症的困扰呢？

每天都在眼前飞来飞去，在明亮的背景下更加显著，虽然视力没有受到影响，但是心情却受到了影响，脾气也变的暴躁了。

今天教大家按摩这几个穴位，可以帮你缓解一下飞蚊症。

1、攒竹穴：（眉头内端凹陷处），每日早晚各做5次，每次2分钟，用力中等，以酸胀感为宜。
2、睛明穴：（内眼角内眦角处），同上。
3、承泣穴：（眼眶下缘正中与眼球之间），同上。
4、太阳穴：（眉外端开约1寸的凹陷处），同上。
5、刮眼眶：左右手拇指弯曲弓形，用指节的侧面紧压眼眶，自内向外刮动，每日早晚各做3次，每次10下，用力适中。

中医认为人体内部有经络系统，经络由经脉组成，是气血运行的通路。针刺、穴位灸疗是对人体进行综合调理，帮助身体恢复平衡状态。针刺通过刺激特定的穴位，可以调整经络气血的运行，缓解眼部不适；同时，又可以促进气血畅通，调整阴阳平衡，从根本上治疗飞蚊症。穴位灸利用艾草的温热作用，刺激眼周与全身的穴位，从而温通经络、调和气血。

总之，相比于单纯的西医治疗，中西医结合治疗飞蚊症有明显的优势。中医治疗从整体入手，通过内服、外治等多种治疗手段，调整气血阴阳，调节各脏腑功能，改善眼部炎症及血液循环，从根本上治疗飞蚊症。

我是中医眼科医生宋立，北京中医药大学东直门医院，眼科主任、教授，从事中医眼科临床工作40多年了，也治疗干眼症40多年，擅长中医治疗各种眼疾，也帮助了很多朋友摆脱了眼病的困扰。

[给力]平时门诊也比较忙，大家可以通过以下2个方式找到我：
①加微信【956402】，把你的病情详细跟我说一下
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如果你或家人、朋友有以下问题

1、干眼症 2、飞蚊症
3、青光眼 4、视神经萎缩
5、黄斑水肿 6、糖网
7、葡萄膜炎 8、结膜炎、角膜炎
9、视网膜色素变性 10、其他眼疾

评论区打对于数字，会根据大家具体情况具体辨证分析。
#中医##眼科#

(京)中医广【2023】第05-5-1173号