#如意甘肃# #厚道甘肃# 【媒体看安宁】党报热线进社区丨安宁区孔家崖街道科教城社区：服务群众“小切口”做好惠民“大文章”
安宁区科教城住户王梅（系化名）阿姨，70多岁，要转户口到外地，因为结婚证遗失“搁浅”。科教城社区网格员刘馨玉跑前跑后为老人调取原户籍地档案，顺利办理了此事。
老人说：“咱都快要离开啦，这些孩子们，还是对咱这样好。”小刘说：“阿姨，哪怕你在咱们社区待一天，也是我们的服务对象啊。”
安宁区孔家崖街道科教城社区，创新开展“一心+五微+N智慧”服务活动，关心关爱辖区独居老人、残疾人、环卫工人、新业态新就业群体成常态，切实打通联系服务群众“最后一百米”，扎实推动“我为群众办实事”实践行动走深走实。
“一心”一门心思办实事
近日，科教城西区停水，影响到众住户生活用水。住户纷纷打电话求助。该小区网格长魏纪红接到电话后，第一时间联系小区物业，了解停水原因：原来是意外爆管了。
他们迅速启动预案，在住户做饭时间，用水高峰期，先启动了备用水路。随后在爆管现场蹲守，为维修人员打下手，直至深夜1时。期间也不知楼上楼下跑了多少趟，拧水管、查管线，直到最高层住户家中水流正常后，才拖着疲惫的双腿回家休息。
魏纪红说，“一心”就是一门心思为辖区办实事。科教城社区副主任刘馨玉介绍说，社区成立以来，该社区凝聚“大党委”成员单位、党员干部、青年志愿者等力量，组建“小红帽”专业复合型社区志愿服务队，在党组织与居民群众、可享资源与居民需求之间架起桥梁，确保从最困难居民、最突出问题、最现实利益出发，结合需求找准找实“小切口”，为居民提供更多精细化和专业化的服务。
“五微”五根手指抱成团
过年前，该辖区一住户反映家中暖气不热。该社区网格长魏纪红、网格员白丽霞迅速入户查找原因。经排查发现是因邻居家装修工人装修时关了暖气阀门，未告知住户本人所致。
魏纪红迅速联系供热公司开阀供暖，不一会工夫，住户家的暖气就热起来了。魏纪红守在住户家里，等到供暖情况都正常了，才起身离开。她说：“马上要过年了，我们还是等着暖气热了再回去吧。我们要把居民的事情办好，心里才踏实。”
辖区居民的事，全是针头线脑的事，该社区踊跃开展“五微小红帽”服务活动。该社区副书记段明艳介绍说：“五微，就是网格员、志愿者等，五根指头抱成团，分头解决烦心事”。
科教城社区党委书记马桂金介绍说，该社区将“问需于民”嵌入社区日常服务工作、各类主题活动、入户走访等，认真梳理“需求清单”，更精准地掌握居民需求。社区不断完善特殊群体结对信息档案，认真填写《特殊群体结对帮扶工作记录表》，详细记录个人情况、家庭情况、健康状况等信息，做到底数清、情况明，深入挖掘“需求清单”，及时匹配“资源清单”，做实做细“服务清单”。
据介绍，聚焦网格员“微”服务，该社区充分发挥各党支部沟通联系物业、业委会、居民等的纽带作用，借助部分党员人熟、地熟、事熟、情况熟的优势，变“单一调处”为“综合施策”，让大家一起参与小区事情，用“土法”接“地气”地解决居民“烦心事”。
“五微”服务好不好，实地一测便知道。该社区网格员李妍介绍说，家住科教城的方兴磊老人行动不便，一直期盼着电梯加装后可以自行乘坐电梯到小区遛弯，但电梯加装缓慢的问题让他很着急，社区主动联系了电梯加装公司，和区住建局多方协调，加快电梯加装速度。很快，电梯投入了使用。
家住科教城的李纯阿姨刚出院，身体虚弱，又因家人住院，无人照顾，社区工作人员主动担负起照顾的责任，为老人买菜做饭，同时联合志愿者，为老人家里清扫卫生，真心实意为老人排忧解难。
“N智慧”为“一老一小”行方便
科教城社区有个“兰州书立方”书店，该社区联合该书店常态化开展为民便民窗口服务。前不久，开展了关爱老年人养生预防健康大讲堂活动。
现场，志愿者为老人们讲解了常见骨关节疾病治疗与预防知识，与老年人愉快互动交流，详细答疑解惑。还为老人们提供了免费微量元素检测服务。受益老人田生旺说：“把医疗服务送到家门口，这是为我们子女经常不在身边的人行方便，很好。”
科教城社区频繁开展“N智慧”多项特色服务，为“一老一小”行方便。马桂金介绍说，寓服务于活动，该社区联动各个方面的特色服务，“智慧+阅读”、“智慧+养老”、“智慧+书法”等多个层面同时着手。在“亲子享‘悦读’书香伴成长”世界读书日亲子阅读活动里，组织了十几组家庭的亲子阅读分享活动，激发了儿童阅读兴趣，成为了孩子们课外活动的好平台。
据介绍，链接辖区医疗资源，该社区不定期在兰州书立方等场所开展关爱老年人养生预防健康大讲堂活动，既为辖区老年人搭建了一个相互沟通交流的平台，又提高了老年人自我保健的意识，受到了老年人及其家属的拍手欢迎。
兰州书立方负责人王索变介绍说，科教城社区利用书立方自有设施完善服务功能，设立“小蜜蜂驿站”，打造“专属区域”，旨在为新业态新就业群体搭建爱心营地，书店全力支持。
■记者手记
这份跑腿的辛苦可以有
马元梅阿姨和王国荣叔叔年纪大了，老两口琢磨着要拍张合照，哄孙子玩。无奈锅碗瓢盆缠身，一直没能如愿。近日，科教城社区的工作人员请来了照相馆的师傅，为大家拍美图秀秀。两位老人凑热闹，工作人员都是些“鬼精灵”，为老人穿上婚纱，打扮得漂漂亮亮拍了一张写真，老两口边看边偷着乐。
服务群众，也没有什么大事，小事小情“小切口”入手，让老人们生活方便、衣食无忧，安度晚年，也算是左邻右舍的福分。科教城社区开展的“一心+五微+N智慧”服务活动，充分发挥了“抬头不见低头见”的“人头熟”优势，为老人们行方便，说到底就是传统文化的承袭，睦邻友爱的事，该社区的工作人员干起来也没觉得怎么累，大家还乐此不疲，纷纷表态说：“这份跑腿的辛苦，可以有。”论据是：谁没有一个穿开裆裤长大的童年，谁又没有一个老掉牙的时候，趁年轻干点扶老携幼的顺手活，行善积德还领工资，挺好。
（来源：兰州日报）
安宁区科教城住户王梅（系化名）阿姨，70多岁，要转户口到外地，因为结婚证遗失“搁浅”。科教城社区网格员刘馨玉跑前跑后为老人调取原户籍地档案，顺利办理了此事。
老人说：“咱都快要离开啦，这些孩子们，还是对咱这样好。”小刘说：“阿姨，哪怕你在咱们社区待一天，也是我们的服务对象啊。”
安宁区孔家崖街道科教城社区，创新开展“一心+五微+N智慧”服务活动，关心关爱辖区独居老人、残疾人、环卫工人、新业态新就业群体成常态，切实打通联系服务群众“最后一百米”，扎实推动“我为群众办实事”实践行动走深走实。
“一心”一门心思办实事
近日，科教城西区停水，影响到众住户生活用水。住户纷纷打电话求助。该小区网格长魏纪红接到电话后，第一时间联系小区物业，了解停水原因：原来是意外爆管了。
他们迅速启动预案，在住户做饭时间，用水高峰期，先启动了备用水路。随后在爆管现场蹲守，为维修人员打下手，直至深夜1时。期间也不知楼上楼下跑了多少趟，拧水管、查管线，直到最高层住户家中水流正常后，才拖着疲惫的双腿回家休息。
魏纪红说，“一心”就是一门心思为辖区办实事。科教城社区副主任刘馨玉介绍说，社区成立以来，该社区凝聚“大党委”成员单位、党员干部、青年志愿者等力量，组建“小红帽”专业复合型社区志愿服务队，在党组织与居民群众、可享资源与居民需求之间架起桥梁，确保从最困难居民、最突出问题、最现实利益出发，结合需求找准找实“小切口”，为居民提供更多精细化和专业化的服务。
“五微”五根手指抱成团
过年前，该辖区一住户反映家中暖气不热。该社区网格长魏纪红、网格员白丽霞迅速入户查找原因。经排查发现是因邻居家装修工人装修时关了暖气阀门，未告知住户本人所致。
魏纪红迅速联系供热公司开阀供暖，不一会工夫，住户家的暖气就热起来了。魏纪红守在住户家里，等到供暖情况都正常了，才起身离开。她说：“马上要过年了，我们还是等着暖气热了再回去吧。我们要把居民的事情办好，心里才踏实。”
辖区居民的事，全是针头线脑的事，该社区踊跃开展“五微小红帽”服务活动。该社区副书记段明艳介绍说：“五微，就是网格员、志愿者等，五根指头抱成团，分头解决烦心事”。
科教城社区党委书记马桂金介绍说，该社区将“问需于民”嵌入社区日常服务工作、各类主题活动、入户走访等，认真梳理“需求清单”，更精准地掌握居民需求。社区不断完善特殊群体结对信息档案，认真填写《特殊群体结对帮扶工作记录表》，详细记录个人情况、家庭情况、健康状况等信息，做到底数清、情况明，深入挖掘“需求清单”，及时匹配“资源清单”，做实做细“服务清单”。
据介绍，聚焦网格员“微”服务，该社区充分发挥各党支部沟通联系物业、业委会、居民等的纽带作用，借助部分党员人熟、地熟、事熟、情况熟的优势，变“单一调处”为“综合施策”，让大家一起参与小区事情，用“土法”接“地气”地解决居民“烦心事”。
“五微”服务好不好，实地一测便知道。该社区网格员李妍介绍说，家住科教城的方兴磊老人行动不便，一直期盼着电梯加装后可以自行乘坐电梯到小区遛弯，但电梯加装缓慢的问题让他很着急，社区主动联系了电梯加装公司，和区住建局多方协调，加快电梯加装速度。很快，电梯投入了使用。
家住科教城的李纯阿姨刚出院，身体虚弱，又因家人住院，无人照顾，社区工作人员主动担负起照顾的责任，为老人买菜做饭，同时联合志愿者，为老人家里清扫卫生，真心实意为老人排忧解难。
“N智慧”为“一老一小”行方便
科教城社区有个“兰州书立方”书店，该社区联合该书店常态化开展为民便民窗口服务。前不久，开展了关爱老年人养生预防健康大讲堂活动。
现场，志愿者为老人们讲解了常见骨关节疾病治疗与预防知识，与老年人愉快互动交流，详细答疑解惑。还为老人们提供了免费微量元素检测服务。受益老人田生旺说：“把医疗服务送到家门口，这是为我们子女经常不在身边的人行方便，很好。”
科教城社区频繁开展“N智慧”多项特色服务，为“一老一小”行方便。马桂金介绍说，寓服务于活动，该社区联动各个方面的特色服务，“智慧+阅读”、“智慧+养老”、“智慧+书法”等多个层面同时着手。在“亲子享‘悦读’书香伴成长”世界读书日亲子阅读活动里，组织了十几组家庭的亲子阅读分享活动，激发了儿童阅读兴趣，成为了孩子们课外活动的好平台。
据介绍，链接辖区医疗资源，该社区不定期在兰州书立方等场所开展关爱老年人养生预防健康大讲堂活动，既为辖区老年人搭建了一个相互沟通交流的平台，又提高了老年人自我保健的意识，受到了老年人及其家属的拍手欢迎。
兰州书立方负责人王索变介绍说，科教城社区利用书立方自有设施完善服务功能，设立“小蜜蜂驿站”，打造“专属区域”，旨在为新业态新就业群体搭建爱心营地，书店全力支持。
■记者手记
这份跑腿的辛苦可以有
马元梅阿姨和王国荣叔叔年纪大了，老两口琢磨着要拍张合照，哄孙子玩。无奈锅碗瓢盆缠身，一直没能如愿。近日，科教城社区的工作人员请来了照相馆的师傅，为大家拍美图秀秀。两位老人凑热闹，工作人员都是些“鬼精灵”，为老人穿上婚纱，打扮得漂漂亮亮拍了一张写真，老两口边看边偷着乐。
服务群众，也没有什么大事，小事小情“小切口”入手，让老人们生活方便、衣食无忧，安度晚年，也算是左邻右舍的福分。科教城社区开展的“一心+五微+N智慧”服务活动，充分发挥了“抬头不见低头见”的“人头熟”优势，为老人们行方便，说到底就是传统文化的承袭，睦邻友爱的事，该社区的工作人员干起来也没觉得怎么累，大家还乐此不疲，纷纷表态说：“这份跑腿的辛苦，可以有。”论据是：谁没有一个穿开裆裤长大的童年，谁又没有一个老掉牙的时候，趁年轻干点扶老携幼的顺手活，行善积德还领工资，挺好。
（来源：兰州日报）
#名医# 医仙傅青主的4个调经妙方，百用百灵！#月经#
月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有月经，就说明你还年轻。一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿，究其原因就是因为有子宫，有月经，多了一条排毒通道。
女人的月经，与月球的运行息息相关，正常情况下，月经都会按照月球自转周期如期而至，按时守信，故又名月信。
然而现实生活中有很多女性朋友，月经经常出现问题，比如出现月经提前、月经延迟、月经过多、月经过少等现象，中医称之为月经失调。
月经一旦不调，就说明我们的身体出现了问题，长此以往女人就会提前衰老，甚至引发多种妇科病，导致不孕不育的发生。
医仙#傅青主# 认为，女科调经尤难，“盖经调则无病，经不调则百病丛生”。也就是说，如果经调好了，女人就能健健康康无病一身轻，如果调不好，就会成为女人身上的百病之源。先生强调，女人#月经不调# 要分型分治，不可一概而论。
在《傅青主女科》中，傅青主将月经不调分为7种类型，并各加论述，对应七方，“用之无不效”，被世人称为“调经圣手”。
今天就给大家介绍其中最常用的四个调经方。
1、[心]月经提前[心]
一般月经提前一周以上叫做月经提前，如果你仅仅提前两三天，无妨，不用担心。
月经提前又分两种情况，第一种月经提前，不仅提前，量还很大。这样的人呢可能还伴随着以下症状：便秘比较严重，是那种热秘，大便干结；不喜欢喝热水，看见凉水就忍不住喝；这种人身体比较结实，面红耳赤，性格有点像女汉子；小便发黄，短小，甚至发红，说明热象比较严重了。
傅青主认为这种月经量提前又伴随着月经量大，是肾中水火都过于旺盛引起的，而多数医家认为仅仅是血热引发的。
什么叫肾中水火呢？水属阴，火属阳，肾中水火就是肾阴肾阳的意思。也就是说，傅青主认为肾阴肾阳都超出了正常值才会导致这种月经提前。
先生开出的方子叫[微风]清经散[微风]：
[鲜花]丹皮9克地骨皮15克白芍9克(酒炒)大熟地9克(九蒸)青蒿6克白茯苓3克黄柏1.5克(盐水浸炒)
方中用丹皮、地骨皮、白芍来灭火凉血；以白茯苓、黄柏来开闸泄洪，然后顺带用熟地滋阴补肾，加强正气。
第2种情况，月经提前，但是月经量很少。同时还伴随着一些阴虚的症状，比如五心烦热、失眠多梦、入睡困难、盗汗，发低烧等。
这个就是典型的阴虚内热了，因为阴不足，阳多了就会躁动，一躁动月经就提前来了。
先生给出的方子是[微风]两地汤[微风]：
[鲜花]大生地30克(酒炒)元参30克白芍药15克(酒炒)麦冬肉15克地骨皮9克阿胶9克
用生地配地骨皮，清热而又养阴，麦门冬、阿胶、白芍、元参均为滋阴之味，阴盛水旺则火自平。
2、[心]月经延期[心]
月经延期受很多因素的影响，偶尔推迟两三天是不要紧的，是不用特别做治疗的。但是，如果推迟七天以上不来的，那这就需要引起你的重视了。
对于月经延期，很多人认为是血虚导致的，因为血少了，运行缓慢了，自然就来得慢。女子以血为先天，十个女人至少有九个处于血虚的状况。
但是，傅青主思路更开阔，他认为月经推后绝不仅仅是血虚，还有血寒，也就是说血中阳气不足，无法推动血的运行，血得温则行，遇寒则凝。而且认为，女子月经推迟而经量少的，是虚寒，女人月经推迟而经量多的，是实寒。
而不管是实寒，还是虚寒，对于月经延期，都能服用[微风]温经摄血汤[微风]。这对月经推迟甚至闭经都有很好的效果。
[鲜花]大熟地30克(九蒸)白芍30克(酒炒)川芎15克(酒炒)白术15克(土炒)柴胡1.5克五味子0.9克续断3克肉桂1.5克(去粗皮，研）
这个方子用补血第一方四物汤中的熟地、白芍、川穹来补血、活血，然后来用白术来健脾，来温脾，用柴胡舒肝，让肝经经络畅通，再用续断把断了的月经续上，最后用肉桂温阳。
月经的来潮是以肾气充足为前提条件的，而流行于五脏六腑的血液都归藏于肾。所以，温经摄血汤，实际上也是一味大补肾的精、气、血的方子。而且本方补中有疏散、有利泄，温经又能收到良好的效果，不愧是调经的妙药。
凡是月经推迟的女子，不管你是月经推迟量少，还是月经推迟量多，都可以试一试这个方子。
而且先生指出此方“凡经来后期者，俱可用”，其在临床上的速效，也常常让人惊绝称奇，据道医老丁言“往往一剂，月经应然下之”。
3、[心]月经无定期[心]
也就是毫无规律，一会准时，一会提前，一会推后，遇到这样的问题，你去看西医，他们也不知道什么原因，就随便给你安一个比月经错乱还含糊其辞的内分泌紊乱。
傅青主认为，导致经血来潮先后不定期的原因是肝郁累及到了肾，导致肝肾同郁，也就是母子同病。于是，气机疏泄失常，这经血就失调了，最终导致来潮先后不定。
其治疗方法应该是疏肝气之郁结，这样肾气的郁结也就解除了，肝肾的郁结都解除了，这月经便自然有一定的周期，他开出的方子是[微风]定经汤[微风]：
[鲜花]菟丝子(酒炒)30克白芍(酒炒)30克当归30克(酒洗)大熟地15克(九蒸)山药15克白茯苓9克芥穗6克(炒黑)柴胡15克
先生认为月经先后不定期往往是由肝气郁结所导致的，进而导致了肝肾同郁。在治疗的时候，要疏肝解郁、益肾调经。
这个方子当中，当归、白芍是柔肝养血、解郁调经；菟丝子、熟地黄可以补肾气、益精血；山药、茯苓健脾胃，也可以益肾；柴胡和荆芥穗疏肝解郁。
此方疏肝肾之郁气，补肝肾之精血，肝气疏而肾精旺，气血调和了，这月经就能定期来潮。
道医老丁认为，这个方子主要目的在于舒达肝肾的郁气，采用的是补益肝肾精血的方法，而不是简单的活血通经。当肝肾的气机舒畅，经气也就通畅，肝肾的精血旺了这月经也就自然通利。
对于这个方子的疗效，傅青主先生更是自信。原文说：“二剂而经水净，四剂而经期定矣。此方疏肝肾之气，非通经之药也；补肝肾之精，非利水之品也。肝肾之气舒而精通，肝肾之精旺而水利。不治之治，正妙于治也。”
也就是说，服用两剂后这月经就干净了，服用四剂经期就规律了。所以先生踌躇满志地说“不治之治，更妙于治也”。意思是并没有刻意地去治疗，却胜过专门地治疗。 https://t.cn/z8LCa8b
月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有月经，就说明你还年轻。一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿，究其原因就是因为有子宫，有月经，多了一条排毒通道。
女人的月经，与月球的运行息息相关，正常情况下，月经都会按照月球自转周期如期而至，按时守信，故又名月信。
然而现实生活中有很多女性朋友，月经经常出现问题，比如出现月经提前、月经延迟、月经过多、月经过少等现象，中医称之为月经失调。
月经一旦不调，就说明我们的身体出现了问题，长此以往女人就会提前衰老，甚至引发多种妇科病，导致不孕不育的发生。
医仙#傅青主# 认为，女科调经尤难，“盖经调则无病，经不调则百病丛生”。也就是说，如果经调好了，女人就能健健康康无病一身轻，如果调不好，就会成为女人身上的百病之源。先生强调，女人#月经不调# 要分型分治，不可一概而论。
在《傅青主女科》中，傅青主将月经不调分为7种类型，并各加论述，对应七方，“用之无不效”，被世人称为“调经圣手”。
今天就给大家介绍其中最常用的四个调经方。
1、[心]月经提前[心]
一般月经提前一周以上叫做月经提前，如果你仅仅提前两三天，无妨，不用担心。
月经提前又分两种情况，第一种月经提前，不仅提前，量还很大。这样的人呢可能还伴随着以下症状：便秘比较严重，是那种热秘，大便干结；不喜欢喝热水，看见凉水就忍不住喝；这种人身体比较结实，面红耳赤，性格有点像女汉子；小便发黄，短小，甚至发红，说明热象比较严重了。
傅青主认为这种月经量提前又伴随着月经量大，是肾中水火都过于旺盛引起的，而多数医家认为仅仅是血热引发的。
什么叫肾中水火呢？水属阴，火属阳，肾中水火就是肾阴肾阳的意思。也就是说，傅青主认为肾阴肾阳都超出了正常值才会导致这种月经提前。
先生开出的方子叫[微风]清经散[微风]：
[鲜花]丹皮9克地骨皮15克白芍9克(酒炒)大熟地9克(九蒸)青蒿6克白茯苓3克黄柏1.5克(盐水浸炒)
方中用丹皮、地骨皮、白芍来灭火凉血；以白茯苓、黄柏来开闸泄洪，然后顺带用熟地滋阴补肾，加强正气。
第2种情况，月经提前，但是月经量很少。同时还伴随着一些阴虚的症状，比如五心烦热、失眠多梦、入睡困难、盗汗，发低烧等。
这个就是典型的阴虚内热了，因为阴不足，阳多了就会躁动，一躁动月经就提前来了。
先生给出的方子是[微风]两地汤[微风]：
[鲜花]大生地30克(酒炒)元参30克白芍药15克(酒炒)麦冬肉15克地骨皮9克阿胶9克
用生地配地骨皮，清热而又养阴，麦门冬、阿胶、白芍、元参均为滋阴之味，阴盛水旺则火自平。
2、[心]月经延期[心]
月经延期受很多因素的影响，偶尔推迟两三天是不要紧的，是不用特别做治疗的。但是，如果推迟七天以上不来的，那这就需要引起你的重视了。
对于月经延期，很多人认为是血虚导致的，因为血少了，运行缓慢了，自然就来得慢。女子以血为先天，十个女人至少有九个处于血虚的状况。
但是，傅青主思路更开阔，他认为月经推后绝不仅仅是血虚，还有血寒，也就是说血中阳气不足，无法推动血的运行，血得温则行，遇寒则凝。而且认为，女子月经推迟而经量少的，是虚寒，女人月经推迟而经量多的，是实寒。
而不管是实寒，还是虚寒，对于月经延期，都能服用[微风]温经摄血汤[微风]。这对月经推迟甚至闭经都有很好的效果。
[鲜花]大熟地30克(九蒸)白芍30克(酒炒)川芎15克(酒炒)白术15克(土炒)柴胡1.5克五味子0.9克续断3克肉桂1.5克(去粗皮，研）
这个方子用补血第一方四物汤中的熟地、白芍、川穹来补血、活血，然后来用白术来健脾，来温脾，用柴胡舒肝，让肝经经络畅通，再用续断把断了的月经续上，最后用肉桂温阳。
月经的来潮是以肾气充足为前提条件的，而流行于五脏六腑的血液都归藏于肾。所以，温经摄血汤，实际上也是一味大补肾的精、气、血的方子。而且本方补中有疏散、有利泄，温经又能收到良好的效果，不愧是调经的妙药。
凡是月经推迟的女子，不管你是月经推迟量少，还是月经推迟量多，都可以试一试这个方子。
而且先生指出此方“凡经来后期者，俱可用”，其在临床上的速效，也常常让人惊绝称奇，据道医老丁言“往往一剂，月经应然下之”。
3、[心]月经无定期[心]
也就是毫无规律，一会准时，一会提前，一会推后，遇到这样的问题，你去看西医，他们也不知道什么原因，就随便给你安一个比月经错乱还含糊其辞的内分泌紊乱。
傅青主认为，导致经血来潮先后不定期的原因是肝郁累及到了肾，导致肝肾同郁，也就是母子同病。于是，气机疏泄失常，这经血就失调了，最终导致来潮先后不定。
其治疗方法应该是疏肝气之郁结，这样肾气的郁结也就解除了，肝肾的郁结都解除了，这月经便自然有一定的周期，他开出的方子是[微风]定经汤[微风]：
[鲜花]菟丝子(酒炒)30克白芍(酒炒)30克当归30克(酒洗)大熟地15克(九蒸)山药15克白茯苓9克芥穗6克(炒黑)柴胡15克
先生认为月经先后不定期往往是由肝气郁结所导致的，进而导致了肝肾同郁。在治疗的时候，要疏肝解郁、益肾调经。
这个方子当中，当归、白芍是柔肝养血、解郁调经；菟丝子、熟地黄可以补肾气、益精血；山药、茯苓健脾胃，也可以益肾；柴胡和荆芥穗疏肝解郁。
此方疏肝肾之郁气，补肝肾之精血，肝气疏而肾精旺，气血调和了，这月经就能定期来潮。
道医老丁认为，这个方子主要目的在于舒达肝肾的郁气，采用的是补益肝肾精血的方法，而不是简单的活血通经。当肝肾的气机舒畅，经气也就通畅，肝肾的精血旺了这月经也就自然通利。
对于这个方子的疗效，傅青主先生更是自信。原文说：“二剂而经水净，四剂而经期定矣。此方疏肝肾之气，非通经之药也；补肝肾之精，非利水之品也。肝肾之气舒而精通，肝肾之精旺而水利。不治之治，正妙于治也。”
也就是说，服用两剂后这月经就干净了，服用四剂经期就规律了。所以先生踌躇满志地说“不治之治，更妙于治也”。意思是并没有刻意地去治疗，却胜过专门地治疗。 https://t.cn/z8LCa8b
经验交流丨兰山区民政局：四化服务暖民心
兰山区民政局健全困难群众主动发现、精准识别、精准服务机制，积极动员社会力量参与社会救助工作，在原有照护服务基础上，联合区慈善总会成立了5支专业助老志愿服务队，分组为210名高龄和自理能力较低的分散供养特困人员开展高标准、规范化服务。
服务标准化。志愿服务队统一备案，建立健全志愿服务管理制度，包括组织结构、人员配备、信息披露等方面的规范，以保障志愿服务队的志愿活动合理运行。并对志愿者进行系统的培训，提升其服务能力和素质。配备助老护理包，制定适合的服务流程，实行帮包责任制，确保服务标准化。
流程规范化。志愿队根据老人实际需求，调查摸底，制定适宜的志愿服务工作方案，每月定期不定期开展志愿服务。从策划活动、宣传和招募志愿者、培训和准备工作，到实施活动、收尾和反馈、维护和回访等环节，严格规范志愿活动流程。
内容精细化。紧紧围绕分散供养特困人员“衣、食、住、行”为其提供清洁卫生、家庭保洁、安全知识宣讲、健康关爱、精神慰藉、资源链接等服务。在原有基础上拓展帮助分散特困供养对象测量血压、上门送药、上门理发等服务。紧盯特殊时间节点，将志愿服务与重要节日相融合，先后开展了重阳助老、新春送福、寒冬送暖、安全隐患排查等特色服务，丰富老人精神文化生活。
保障常态化。入冬以来，志愿队对分散供养特困人员温暖过冬情况进行了解，重点了解基本生活、棉衣棉被、取暖设施等是否有保障，以及基本生活、御寒物资等方面情况，做到底数清、情况明。志愿队自筹资金3万余元，为老人购置牛奶、面条、药品等物资，及时为老人清扫室外积雪，对用水管道安装保温装置，为15户老人修缮门窗增强防寒措施等送温暖活动。
兰山区民政局健全困难群众主动发现、精准识别、精准服务机制，积极动员社会力量参与社会救助工作，在原有照护服务基础上，联合区慈善总会成立了5支专业助老志愿服务队，分组为210名高龄和自理能力较低的分散供养特困人员开展高标准、规范化服务。
服务标准化。志愿服务队统一备案，建立健全志愿服务管理制度，包括组织结构、人员配备、信息披露等方面的规范，以保障志愿服务队的志愿活动合理运行。并对志愿者进行系统的培训，提升其服务能力和素质。配备助老护理包，制定适合的服务流程，实行帮包责任制，确保服务标准化。
流程规范化。志愿队根据老人实际需求，调查摸底，制定适宜的志愿服务工作方案，每月定期不定期开展志愿服务。从策划活动、宣传和招募志愿者、培训和准备工作，到实施活动、收尾和反馈、维护和回访等环节，严格规范志愿活动流程。
内容精细化。紧紧围绕分散供养特困人员“衣、食、住、行”为其提供清洁卫生、家庭保洁、安全知识宣讲、健康关爱、精神慰藉、资源链接等服务。在原有基础上拓展帮助分散特困供养对象测量血压、上门送药、上门理发等服务。紧盯特殊时间节点，将志愿服务与重要节日相融合，先后开展了重阳助老、新春送福、寒冬送暖、安全隐患排查等特色服务，丰富老人精神文化生活。
保障常态化。入冬以来，志愿队对分散供养特困人员温暖过冬情况进行了解，重点了解基本生活、棉衣棉被、取暖设施等是否有保障，以及基本生活、御寒物资等方面情况，做到底数清、情况明。志愿队自筹资金3万余元，为老人购置牛奶、面条、药品等物资，及时为老人清扫室外积雪，对用水管道安装保温装置，为15户老人修缮门窗增强防寒措施等送温暖活动。
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