「双相指南针」 Chapter 1

这篇文章适用于已经确诊双相情感障碍的朋友们了解它到你是个什么东西，当然也适用于身边的家人或朋友患有此病的宝宝们！
首先，我们必须要先抑后扬一下，双相患者自杀风险是普通人群的15倍以上。 在所有自杀死亡中，双相障碍可能占到1/4，全球大约有六千万人受到这种疾病的影响，年轻人发病率更高。
确实，双相障碍患者会在抑郁和（轻）躁狂之间来回转换，但是这种转换周期一般较长，从数周到数月不等。躁狂或抑郁发作之前没有任何明显的肇因，且患者的精力、体力和睡眠状态会因此大受影响。
然而，对于只是有些情绪化的人来说，心境的变化一般是源于某些特定的事件。正如弗吉尼亚大学心理咨询中心主任费德曼博士所说：“我们都有开心和不开心的时候。认为自己比较‘情绪化’的人可能只是觉得自己不开心的时候总是多过开心的时候。但是如果你真的患有双相障碍，那么你就不会只是‘不开心’，而是每次发作时会经历至少两周以上的重性抑郁，”所以当你只是情绪不好偶尔心情低落时，也不要太笃定的认为自己得病了！毕竟现在的年轻人谁不疯呢呃呃呃啊啊啊哈哈哈！还是要积极的对待世界的！
请各位亲们注意！双相情感障碍确实包括抑郁和躁狂这两种心境，但与此同时，患者还可能出现其他症状，比如混合型躁狂（疲惫抑郁但又兴奋急躁）与焦虑常常相伴相生，即使是在抑郁发作期可能出现焦虑症状。此外，大多数双相I型患者还会出现伴心境（不）协调的精神病性特征。所以请不要轻易断定你并没有两项主要的情绪就一定不是双相了！我们的建议还是需要及时的去见见心理医生，让更专业的人帮忙分辨。
当然我们还是要说双相障碍不同于其他精神障碍的一点是: 它总是周期性地发作。当患者没有躁狂或抑郁发作的时候，各方面精神状态会恢复到正常水平，焦虑、思觉失调、易怒等症状消失，进入缓解期或称稳定期。
Soooooo！双相并不是想象中的神经病！请不要对着一群可爱的人们用鄙视的眼神看他们！他们只是更多的拥有了上帝赐予他们发泄情绪的能力！
各位朋友们在生活中有没有遇到双相的小可爱们呢？欢迎大家投稿讲讲他们的故事！
#双相情感障碍##心理治疗##情绪树洞#

【新研究认为爱护牙齿可能有助于大脑健康】
美国神经病学学会医学杂志《神经病学》上发表的一项研究显示，保持良好的牙齿健康可能与改善大脑健康有关。研究表明，牙龈疾病和牙齿脱落与海马体体积缩小和阿尔茨海默氏症之间存在相关性，海马体是大脑中与记忆有关的区域。不过，这项研究并没有确定牙龈疾病或牙齿脱落会直接导致老年痴呆症，而是发现了两者之间的关联。

研究报告的作者、日本仙台东北大学牙科博士 Satoshi Yamaguchi 说："牙齿脱落和牙龈疾病（即牙齿周围组织的炎症，可导致牙龈萎缩和牙齿松动）非常常见，因此评估它们与老年痴呆症的潜在联系非常重要。我们的研究发现，这些情况可能会对控制思维和记忆的大脑区域的健康产生影响，这给了人们更好地保护牙齿的另一个理由"。

这项研究涉及 172 人，他们的平均年龄为 67 岁，在研究开始时没有记忆问题。参与者在研究开始时进行了牙科检查和记忆力测试。他们还在研究开始时进行了脑部扫描，测量海马体的体积，四年后再次进行扫描。

研究人员计算了每位参与者的牙齿数量，并通过牙周探查深度（一种测量牙龈组织的方法）检查牙龈疾病。健康的读数为一到三毫米。轻度牙龈疾病的几个部位的探查深度为三或四毫米，而重度牙龈疾病的几个部位的探查深度为五或六毫米，同时会有更多的骨质流失，并可能导致牙齿松动和最终脱落。

研究人员发现，牙齿的数量和牙龈疾病的程度与大脑左侧海马体的变化有关。对于患有轻度牙龈疾病的人来说，牙齿数量越少，左侧海马体的脑萎缩速度越快。然而，对于患有严重牙龈疾病的人来说，牙齿越多，大脑同一区域的脑萎缩速度越快。

在对年龄进行调整后，研究人员发现，对于患有轻度牙龈疾病的人来说，少一颗牙齿导致的脑萎缩速度增加相当于大脑衰老近一年。相反，对于患有严重牙龈疾病的人来说，多一颗牙齿导致的脑萎缩增加相当于大脑衰老1.3年。
山口说："这些结果凸显了保护牙齿健康的重要性，而不仅仅是保留牙齿。研究结果表明，保留患有严重牙龈疾病的牙齿与脑萎缩有关。通过定期看牙医来控制牙龈疾病的发展至关重要，严重牙龈疾病的牙齿可能需要拔除，并用适当的修复装置替代。"

#投资#【科普｜#65岁以上老人十分之一患有痴呆症#，痴呆可以逆转吗？】
《美国医学会神经病学》杂志周一发表一项20多年来首份长期研究结果显示，65岁以上的美国人当中有十分之一患有痴呆症，其中22%的人患有轻度认知障碍，这是缓慢进入痴呆的初期阶段。

中国尚未有类似研究结果公开，华山医[蚁人]院神经内科郁金泰教授告诉第一财经记者，这项研究具有代表性，中国老年[蜡烛]人口患痴呆症的比例预计类似。#投资理财#