抑郁症的根源
“很多疾病,都是心病,当你把情绪处理好了,一切问题,自然迎刃而解。回到生命本身,找到自己生命的意义”。
所谓的心理问题,背后关乎的是什么呢?关乎一个人的身心健康水平,关乎一个人是否愿意去了解真实的自己,是否愿意了解这个真实的世界。了解自己到底是哪里出现的问题;自己的身、心、意是怎样在变化着。因为人生本就是起起落落的,悲欢离合喜怒哀乐,一切本就如此。
身体健康也是这样,当一个人身体这段时间不是太好的时候,他如果知道这其实是做为人,生活中的一个正常的过程。他就不会心里发慌到处找中医或者找西医,让人开一堆药来把自己的身体搞得更糟。
可以借由对自己的观察,或者旁人的提醒,或者看书思考,会回过头来看看自己。可能会意识到自己是不是一直过于封闭,或者在坚持一些不需要坚持的东西,在维护一些不需要去维护的东西。哪些地方还有之前没有意识到的盲点。当他回过来看到这些问题的时候,调整已经自动开始了。一段时间以后,不管是生理的还是心理的问题,都会好转或者消失。
其实不管是中国的医学和西方的医学,最初的本质是在这里。问题和疾病,经由情绪和现象,去看见我们那些真正出错的意识、信念和根源。然后去从根源调整自己,生出改变和智慧,过的越来越幸福和快乐。而不是说:你有病,要吃药,不能停。如果吃药、求助外面,真的能解决问题,我们的病就不会越治越多,你说对吗?#传统文化[超话]##修心[超话]##修行[超话]##道[超话]##传统文化#
“很多疾病,都是心病,当你把情绪处理好了,一切问题,自然迎刃而解。回到生命本身,找到自己生命的意义”。
所谓的心理问题,背后关乎的是什么呢?关乎一个人的身心健康水平,关乎一个人是否愿意去了解真实的自己,是否愿意了解这个真实的世界。了解自己到底是哪里出现的问题;自己的身、心、意是怎样在变化着。因为人生本就是起起落落的,悲欢离合喜怒哀乐,一切本就如此。
身体健康也是这样,当一个人身体这段时间不是太好的时候,他如果知道这其实是做为人,生活中的一个正常的过程。他就不会心里发慌到处找中医或者找西医,让人开一堆药来把自己的身体搞得更糟。
可以借由对自己的观察,或者旁人的提醒,或者看书思考,会回过头来看看自己。可能会意识到自己是不是一直过于封闭,或者在坚持一些不需要坚持的东西,在维护一些不需要去维护的东西。哪些地方还有之前没有意识到的盲点。当他回过来看到这些问题的时候,调整已经自动开始了。一段时间以后,不管是生理的还是心理的问题,都会好转或者消失。
其实不管是中国的医学和西方的医学,最初的本质是在这里。问题和疾病,经由情绪和现象,去看见我们那些真正出错的意识、信念和根源。然后去从根源调整自己,生出改变和智慧,过的越来越幸福和快乐。而不是说:你有病,要吃药,不能停。如果吃药、求助外面,真的能解决问题,我们的病就不会越治越多,你说对吗?#传统文化[超话]##修心[超话]##修行[超话]##道[超话]##传统文化#
#每日一善[超话]##每日一善#
不管做什么,都不要急于回报!因为播种和收获不在一个季节!但只要你播下种,持续下去用心耕耘就一定会有收获。让我们种下善良、努力、健康、美丽的种子不断生根发芽,努力灌溉成长!终会收获健康、美丽、幸福、价值的人生。心存善念,阳光就会照耀你;心存美丽,温暖就会围绕你;心存大爱,崇高就会追随你;心存他人,真情就会回报你;心存感恩,贵人就会青睐你。人生有两种境界,一种痛而不言,一种笑而不语。
不管做什么,都不要急于回报!因为播种和收获不在一个季节!但只要你播下种,持续下去用心耕耘就一定会有收获。让我们种下善良、努力、健康、美丽的种子不断生根发芽,努力灌溉成长!终会收获健康、美丽、幸福、价值的人生。心存善念,阳光就会照耀你;心存美丽,温暖就会围绕你;心存大爱,崇高就会追随你;心存他人,真情就会回报你;心存感恩,贵人就会青睐你。人生有两种境界,一种痛而不言,一种笑而不语。
#ID7环保黑科技##不显眼也耀眼# ID.7 VIZZION配备了先进的空气监测系统,能够实时监测车内外空气质量。这一系统通过传感器和算法,实时感知车内外的空气质量变化,包括污染物浓度、PM2.5颗粒等信息。当检测到车外空气质量不佳时,系统会自动切换到内循环模式,阻止污染物进入车内;当车内空气质量下降时,系统则会及时切换到外循环模式,引入新鲜空气,保持车内空气质量的清新和健康。
✋热门推荐