化疗后肠胃不好吃什么食物最好
大家都知道化疗后补营养多重要，更知道营养都在一日三餐中，可是难就难在，化疗患者不是每顿饭都会有胃口，即使多吃一点点也难受的不行，甚至还会恶心呕吐。下面给大家提供几个小方法和让肠胃舒服的食谱，希望能帮助您缓解胃部不适的问题。
1、化疗之后如果因为害怕呕吐而空腹，反而会容易恶心。所以尽量多吃一些，而且每一餐要尽可能把所有菜都吃全，哪怕一个菜吃一两口，难受的时候也再坚持一下，不过如果发生呕吐了就不要继续吃了。
2、病人刚结束化疗的几天里应该以进食流质、好消化的食物为主，比如稀饭、面条，能减少消化道负担，但是流食的营养和能量往往不够，这个时期恰恰是需要强化营养的时候，可以服用RZLAAT免疫素来补充40多种必需营养，比如帮助升白的乳清蛋白，增强免疫的免疫球蛋白，调节肠胃的益生菌益生元，提供造血营养的维生素矿物质等。
3、选择一些偏酸性的食物有助于改善恶心厌食，例如山楂、桔子、酸奶等。或者服用生姜能在一定程度上缓解。因此不妨根据个人口味，在烹饪食物时加入适量姜末、姜片调味，或熬制姜汤、姜茶作为日常饮品。
4、要注意，难消化的油炸食品、糯米类食物要少吃或者不吃；化疗之后胃很脆弱，应当在饮食中尽量避免辛辣等刺激性的食物。
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给大家分享两个养胃食谱
二米南瓜糊
原料：大米、薏米各30克，南瓜20克
做法：
1.大米、薏米洗净，分别浸泡2小时；南瓜洗净，去籽切块
2.放入破壁机中，米糊功能。
小米胡萝卜泥
原料：小米50克，胡萝卜1根
做法：
1.小米洗净，熬粥，取上层小米汤
2.将胡萝卜去皮，洗净，上锅蒸熟，捣成泥
3.将小米汤和胡萝卜泥混合搅拌均匀即可

#任嘉伦[超话]#

【任嘉伦】

你就是最好的文案
当我在追光，我便与光同行
靠近光，追随光，成为光，散发光
即使素未谋面，依旧欣喜若狂
你在舞台上发光，我在人海里为你点灯
就算荧光棒变成了拐杖
你也依旧是我的信仰
世界上所有的惊喜与好运
都是你累积的温柔与善良

@任嘉伦Allen

rjl#烈焰给你一点特效震撼#
rjl#烈焰#
rjl#任嘉伦烈焰#

#完全不做家务是一种剥削#
家务是所有的情侣夫妻家庭矛盾 90%的来源，因为涉及到关系里 2 个很核心的冲突：付出和受益的问题。

我在结婚前，和老公搬到一起住就对家务做了一个探讨和分工，到现在很难因为家务吵架：

1.做饭

没娃之前老公做，有时候我们一起做；有娃了就是阿姨做饭。

2.洗碗

我们都不爱洗碗，老公就考虑洗碗机包圆儿，胜在性价比，锅都能洗，很干净。

3.扫拖地

家里养猫，我们用的是云鲸新款扫拖一体，2 年多了它非常勤快，比我们扫的干净的多。可以自动洗+烘干拖布。

4.衣服

普通滚筒洗衣机，我白天在家看到会洗，老公/阿姨来晾。

5.其他

每周有保洁阿姨大扫除，一小时 50.

丢垃圾，谁下楼谁带走。

衣柜收纳，我靠这个解压，定期做一轮。

大衣/鞋子/包护理，偶尔送去干洗。

总结：要么外包花钱，要么自己干出力，基于女生容易被父母教育【嫁了人要干活不然没人要你】以及【独自干活不可以求助】，我会比较鼓励女生在家务这件事上最好能明确自己的态度，对方很温吞，你千万别假装自己积极干活=感动对方和你一起。不然很容易由任劳任怨变成压抑发疯，对方还不领情。

没人天生喜欢干家务，除非他被要求，或者他在乎那个提要求的人。