熬夜党有福了！内服养护快安排起来！
姐妹们一定要记住！内调+外养才是yyds的好皮肤公式！
护肤品要用好的，内服更不能忽略！双管齐下才能有1➕1>2的效果！
说到内服，燕窝必须拥有名字！
不会挑即食燕窝就牢记这两条：
1、即食燕窝的配料表越干净越好，选0蔗糖0脂肪0防腐的
2、里面干燕窝的含量最好在2-3g左右，太低了没有滋补效果
������泰国南御品燕窝
一瓶足足有2.6g泰国野生洞燕，一天一瓶就能满足日常的滋补需求
燕窝里面的EGF表皮生长因子被誉为“美容因子”可以使皮肤变得光滑而有弹性，为你快速找回弹嫩胶原脸
清甜爽滑的口感好好喝！0️⃣蔗糖0⃣️防腐0⃣️脂肪，怕胖的老婆们也不要担心，热量超低！每一口都是纯正燕窝，奶茶从此拜了个拜！���
早喝早美！get嫩呼呼、弹润润的皮肤！
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【多位选手晋级2024赛季BWF羽毛球超级300法国奥尔良公开赛1/8决赛】
北京时间2024.03.12-14凌晨，2024赛季BWF羽毛球超级300法国奥尔良公开赛�结束两个比赛日，多位选手晋级1/8决赛，具体成绩如下：
男子单打1/16决赛，雷兰曦 2:0(21:8 21:18) Joakim OLDORFF乔金·奥尔多夫，晋级1/8决赛；
女子单打资格赛第1️⃣轮，邬洛愉 2:1(21:19 17:21 21:12) Keyura·MOPATI凯乌拉·莫帕蒂，晋级第2轮；
资格赛第2轮，陈鲁 2:0(21:11 24:22) 邬洛愉，邬洛愉止步于此；陈鲁晋级第3轮；
资格赛第3轮，陈鲁 2:0(21:19 21:18) Petra·POLANC佩特拉·波兰克，晋级正赛；
1/16决赛，陈鲁 2:1(19:21 21:12 21:13) Natsuki NIDAIRA仁平菜月，晋级1/8决赛；

男子双打1/16决赛，谢浩南/曾维瀚 1:2(18:21 21:19 11:21) WEI Chun Wei魏俊纬/WU Guan Xun吴冠勋TPE，陈柏阳/刘阳 0:2(15:21 16:21) Daniel·LUNDGAARD丹尼尔·伦加德/Mads·VESTERGAARD麦斯·维斯特加德，止步于此；黄荻/刘毅 2:0(21:14 21:15) Rasmus ESPERSEN拉斯穆斯·埃斯珀森/Marcus RINDSHØJ马库斯·林德什，晋级1/8决赛；

混合双打1/16决赛，程星/张驰 2:1(16:21 21:12 21:18) CHEN Sheng Fa陈胜发/LIN Jhih Yun林芝昀TPE，晋级1/8决赛；

女子双打1/16决赛，坑姝良/张驰 1:2(18:21 21:8 13:21) HUANG Yu-Hsun黄宥薰/LIANG Ting Yu梁庭瑜TPE，止步于此；王汀戈/王漪朵 2:1(13:21 21:12 21:17) Chloe·BIRCH克洛伊·比尔切/Estelle·VAN LEEUWEN埃斯特尔·范·列文，晋级1/8决赛；

北京时间2024.03.12-14，2024赛季BWF羽毛球超级300法国奥尔良公开赛进入第3比赛日，具体赛程如下：
男子单打1/8决赛
第5场 雷兰曦Ade Resky·DWICAHYO阿德·雷斯基·德维卡约
女子单打1/8决赛
第3场 陈鲁LeOnice·HUET莉昂妮丝·休特
男子双打1/8决赛
第10场 黄荻/刘毅Madathil Ramachandran·ARJUN阿琼·马塔蒂尔·拉马钱德兰/Dhruv·KAPILA德鲁夫·卡皮拉
混合双打1/8决赛
第3场 程星/张驰Fabricio FARIAS法比奥·法里亚斯/Jaqueline·LIMA杰奎琳·利马
女子双打1/8决赛
第7场 王汀戈/王漪朵Febriana Dwipuji·KUSUMA法布里安娜·德维普吉·库苏马/Amallia Cahaya·PRATIWI阿玛莉亚·卡哈亚·普拉蒂维。

以上信息截至发表前，以实际比赛情况为准。