山西省先天脊柱侧弯的王双管，急需15万！
王双管，一个来自山西省运城市稷山县清河镇吴壁村的22岁青年，正面临着生命的重大挑战。先天脊柱侧弯的他，如今病情日益严重，已经严重影响了他的日常生活。为了治疗这一疾病，他需要在南京大学医学院附属鼓楼医院进行手术，费用高达15万。
王双管的家庭状况并不乐观。他的奶奶双目失明，母亲一只眼睛看不见，且腰部不适，无法从事重体力劳动。弟弟刚刚成年，家中的经济重担主要落在父亲一人肩上。王双管非常希望能分担家庭的重担，但自己的疾病和巨额的治疗费用让他倍感压力，几乎无法喘息。
面对如此困境，王双管不得不向社会各界好心人求助。他深知后续的治疗费用对于这样一个普通家庭来说，实在是无力承担。因此，他恳请所有好心人伸出援助之手，帮助他完成治疗，让他能够重返亲朋好友的身边。
王双管表示，他还有许多愿望没有实现，他的父母也需要他的陪伴和照顾。因此，他渴望活下去，期待能够战胜病魔，重拾生活的希望。#山西[超话]##运城[超话]##脊柱侧弯[超话]#

#麦当劳崩了#
——从快餐文化看现代社会的短暂与瞬息

这两日，全球知名的快餐品牌麦当劳突然“崩了”。不是指它的金融股市，也不是指它的食品安全，而是指它的服务系统、供应链以及消费者体验。一时间，社交网络上充斥着关于麦当劳的各种抱怨与调侃。对此，我深感不仅仅是一个企业的短暂困境，更是现代社会文化、经济与技术交织出的一个缩影。

麦当劳，作为快餐文化的代表，早已不仅仅是一家提供汉堡和薯条的企业。它承载了现代人对于速度、效率和标准化的期待。在忙碌的都市生活中，麦当劳等快餐店如同一个个补给站，为奔波的人们提供短暂的休憩与满足。然而，当这个巨大的系统出现哪怕一丝的裂痕，它所暴露出来的问题也远比我们想象的要复杂得多。

首先，麦当劳的“崩溃”让我们看到了全球化供应链的脆弱性。一个环节的失误，可能会引发整个链条的震荡。这不仅仅是麦当劳的问题，更是众多依赖全球化运作的企业所面临的共同挑战。在追求效率和成本优化的同时，如何确保供应链的稳定性与可持续性，成为了摆在企业面前的一大难题。

其次，这次事件也反映出消费者对于服务体验的极高要求。在社交媒体高度发达的今天，消费者的声音可以迅速被放大。一个小小的不满，可能会引发一场声势浩大的网络舆论。这就要求企业不仅要提供优质的产品，更要关注消费者的整体体验，包括服务、环境、文化等多个方面。

再者，麦当劳的“崩溃”也让我们思考快餐文化给现代社会带来的影响。快餐文化以其快速、便捷的特点赢得了广大消费者的喜爱，但同时也带来了诸多问题，如健康隐患、文化同质化等。当麦当劳这样的快餐巨头出现问题时，我们是否应该反思，过度依赖快餐文化是否真的是一件好事？

当然，麦当劳作为一个有着深厚历史和文化积淀的企业，它的“崩溃”只是暂时的。我相信它有足够的能力和智慧去应对当前的困境，并重新赢得消费者的信任。但这次事件无疑给所有企业敲响了警钟：在追求速度与效率的同时，不要忘记了稳定与可持续的重要性。

最后，我想说，麦当劳的“崩溃”不仅仅是一个企业的危机，更是现代社会面临的一个缩影。它提醒我们要更加关注社会的复杂性、脆弱性和不确定性，以更加开放和包容的心态去面对未来的挑战。

令人舒适的十个动作，周末抽空做起来吧！[发芽]

1，每天定个小计划。小计划！小计划！简单易完成才能坚持下去。增加成就感，比如一天10个俯卧撑，看10页书等。

2，洗澡/打扫屋子/整理东西。打扫屋子很有用，洗澡也有用。

3，哭，大声哭。接纳自己的情绪，接纳自己不完美，正确的表达自己负面情绪。一点都不丢人。

4，往前走一小步。如不能迟迟展开一件急需或想做的事情，就给自己制定往这件事上行动的一点小事，比如只是打开书/查询相关问题/看看别人怎么做等，可能不知不觉中你就已经快完成了。

5，不过度追求完美。先动起来，再追求完美，否则会一直停留在想像或害怕失败的借口中不行动。

6，接纳自己，专注于手头上每一件小事。接纳自己情绪，不管是焦虑失败，并不丢人。然后专注于当下每一件小事，积蓄能量。

在做好的每一件事上增加自己成就感。意识到那些事情可以改变，哪些事情不能。不要把时间精力浪费在不能改变的事情上。

7，找到自己的节奏。可以慢慢往前走，但不要被别人的节奏带着走。

8，如你当下就处于困境或低谷期。如有兴趣爱好请发展一下，这能帮你稳定情绪治愈自己。如没有精力的话，就请做好你手头上所有的事，并坚持下去。你回过头会来感谢自己的，因为它会带给你成就感。

9，请减少不必要的社交。包括且不限于手机静音，关闭不必要的推送，减少各类咨询的浏览等。

10，关注自己使用手机的时间，每日最好不超过6个小时。手机看多了，真的会抑郁。祝你过上这样的生活：