我能独立开车上下班，有个很重要的因素的是同事的鼓励。她是个有20多年车龄的老司机，她鼓励我学会独自开车，方便自己的生活，风吹不到，雨淋不到，想买多少好吃的都能拿回家，想去打球一脚油门就到了。

在得知我开过几次高速后，她就说我可以开市区的道路。其实我之前晚上在市区开过好几次，开过的公里数不算少，但心里依然慌乱。虽然每次都有丈夫坐在副驾驶，但我一直觉得自己还不行。

同事说：你不用管别人，只要不违反交通规则，你就用你能掌控的速度和距离去开车，人没事最重要，车有刮擦不怕，找保险公司就行。路上有那么多能开车的，但没几个能把乒乓球打好的，你能把球打好，就能把车开好。

因为同事鼓励，我才鼓起勇气在早高峰开车上班，然后慢慢学会了停车，一次停不好就多调整几次。在我开了10次上班后，同事就说我完全可以自己开了。

今天我独立开车回家，同事说，别慌，慢慢开，走大道，不跟出租车公交车抢道，

出单位车库的时候，同事在一边帮忙看着，我说：我走啦！她说：走吧！

同事说她回办公室后看到我等在辅道，等车流变少，一溜烟就变道跑了。

我看到同事的短信有点泪目。

去年和今年，有很多时刻，在我自己都不相信自己的时候，有人相信我、给我打气，她们有的是我的同事，有的是我的同行，却给了我巨大的鼓励。[心]

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    70岁左右及以上最厉害的杀手，已经不是三高了，新手出炉了！

   新的四大杀手是：

第一名 (忧郁症)；
第二名 (自闭症)；
第三名 (痴呆症)；
第四名 (失忆症)。

  如何防护呢 ?

1. 聊天可以预防老人忧郁症。
2. 吹牛可以避免老人自闭症。
3. 说疯话可以防止老人痴呆症。
4. 胡说八道可消除老人失忆症。

   老人四大杀手的对策，原來就是这么简单，只找几位老同学，好朋友聚一聚，就天南地北胡說乱语就都医好啦！[呲牙]

老年人为什么必须多说话？

    某医院的院长告訴我，年纪大了一定要多说话，因为防止老年痴呆目前沒有什麼方法，多说话可能是唯一的方式。

   老年人多说话起码有以下好处：

    第一，因为說話会活跃大脑，保持思维敏捷，因为語言和思维是互相沟通的，尤其快速说话自然锻练了思维的快速反映同时也增強了记忆力。
    一个不爱說話的老人，得老年痴呆症可能性特別大。
    第二，說話能释放許多心理意愿，排出心理疾病，減少压力，我们常说有話不說埋在心里，憋坏了，就是這個道理。所以能够多唠唠叨是一个好事。
    第三，说话能夠锻练活跃脸部肌肉，同時锻练咽喉器官甚至肺活量，这样就可以減少眼耳衰退，減轻花眼耳聋等等隐患。
    第四，动笔、动脑看书、动脚散步。
    经常写些文字，练书法、绘画、听音乐、玩乐器、唱歌、跳舞、练站桩、玩棋类等。
    一句话，脑子不能闲着。   
    倘若你一天24小时三饱一躺平，无所事事，对什么事物都没有爱好和兴趣，心里经常烦躁不安，那么，抑郁症，失忆症，自闭症，老年痴呆症，很快就降临到你的身上，

综上所述，
    这把年纪了，物质上吃穿住行已经不重要了，要丰富自己的精神文化生活，要舍得为自己花钱了，重视修练心情，控制心态情绪。要学会智能手机操作，不懂的问问孩子们，手机也害人，一看几个小时耽误事，要选你最喜好的看一看，我们的宝贵时间不能浪费在手机中 ，也不可生活在手机之中。
    要尽量多聊天说话，和同学们，和其他的人们多交往，不管你在任何的群聊里，要经常冒冒泡，侃两句，它是目前防止老年痴呆症的唯一方式，因为老年痴呆症，是目前对老年人最可怕的四种疾病，还沒有什么有效方法治疗。
    不但失去所有记忆，沒有任何思想，甚至不认识家人，成为別人的负担，整个一个活死人。
    但愿医学发展能解决这一难題。

    所以我希望我的老同学们，朋友们，尽量多说话吧，没事就唠叨几句话，這也是一种锻炼方式！

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　　第二天她终于露面了，一进门，支支吾吾半天不说话，我还以为她怕我伤心呢，就劝她说没事。可她好像根本就没有听我说什么，一副心不在焉、忧心忡忡的样子，我觉得她心里有事，一再逼问，她才说她还年轻，希望我马上立个遗嘱。我以为她在和我开玩笑，可看她一脸的认真和执著，我的心一下子就凉了，我还没有死，她已经开始谋我的财产了……