#天山雪#
第一次看杂技剧，可以说是很惊喜了。整体剧情非常简单，用一条回忆线串起了当年上海援疆的感人故事，再用一条备赛线展现了如今沪疆两地的杂技人共同备战国际马戏节展现沪疆两地的团结，整体内容饱满故事场景非常丰富。舞台布景的投影和帷幕相结合效果特别好，简直就是把新疆的风光直接搬上了舞台，并且几层帷幕有升有降把场景转换和演员转场做得很自然，尤其是敦煌飞天那个场景极其惊艳。最精华的杂技部分并没有因为要叙事而有所削弱，经典的杂技项目在这部剧里都有展现，并且和叙事融合得很好并不突兀，后面的几场戏简直大招频出引得阵阵喝彩。
个人感觉，可能由于杂技剧本身“炫技”的需求远高于一般的音乐剧舞剧，整部剧的故事线有点像主持人的串场词，是负责切换场景承上启下的，冲着杂技剧的“剧”这个部分去看可能会有点失望，但是精巧美丽的舞台设计和轻巧得仿佛不受引力约束的演员们绝对值回票价。
（天山雪的场刊真是我目前拿到的最好看的场刊，山形淡蓝色折叠纸册子，很精致）

day24（周日更新体重）
早上 白开水
中午 蛋白棒 没吃完到下午才吃完的
晚上 朋友吃烤肉螺蛳粉我喝粥
（昨晚就开始不舒服，今天拉了一天肚子，恶心想吐，没有力气还特别吸冷，我已经分不清自己到底是急性肠胃炎还是诺如了）
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1️⃣饮食:早饭吃了一些西红柿；午饭吃了一个小饼一个烤包子（烤包子太香了，下次还吃）一个香辣鸡腿堡（香）一份中薯，半杯可乐，午饭的碳水可算是吃足了；晚饭吃了半盘草莓（草莓被老奶坑了已经不新鲜了），一大块菠萝。今天饮食很满足，看看明早体重变化
2️⃣运动:今天没有走够一万步（今天上下班不太适合不骑电车），跳绳4000（又开始跳绳啦，有点基础但不多）
3️⃣工作:今天的两节课我觉得讲的酣畅淋漓，板书配合着讲解，这种学生睡觉就是他们太困了不是我讲的问题。还是喜欢这种上课状态，所以要花很多心思备课以及吸引学生。周末备课压力有点大，如果周末能备好课，那么下周可能就稍微轻松点。
4️⃣生活:看到一个男人打篮球，旁边是他的小孩，我瞬间想起来的人是浩哥，我觉得他就会是这样的父亲……骑车的过程中吃到了那个烤包子简直太美味了，这种路上遇到新事物好事物的感觉特别棒，买了5份牛肉，已经把明天的午饭做好啦嘻嘻嘻