怎样做一个内心强大的人:

一个很优秀的女性朋友,在备忘录里给自己设置的日常提醒,每隔一段时间就会拿出来看一次,一遍遍看,一遍遍提醒自己,直到它们成了自己性格里的一部分。

1不说负面情绪,只描述事实;
2.除了特别熟的朋友,少微信闲聊,少剖析自己,有需要就见面或者打电话;
3.既然做了选择,就要承担一切后果,如果做错了,只弥补,一秒钟都不要拿来后悔;
4.越专注于过好自己,能量和幸运越会照顾你;
5. 只解决问题,不做没有意义的担心,输了就认;
6.确定了一件事长期坚持有好处,就一直坚持;
7.不要跟耽误事的人纠缠,敢于离席,该清理的直接清理;
8.把焦点让给其他人,让其他女生有表现的机会;
9.不要害怕有人走,你要相信你的能量已经大到,任何你认定的人跟你交朋友都会开心,你跟谁在一起都会幸福;
10.学会原谅自己,要允许自己做错事,允许自己出现情绪波动,我知道你已经很努力很努力在做好了。
#女性成长# #人性# #认知#

阿弥陀佛感恩的心[心]
导师慈悲法语:【你相信这个医生、这个药,它就灵。】[心]《你心要清净,要有坚定的信心,心清净,心健康,生理调适很容易。为什么?它随心转。不可有怀疑,我这能转过来吗?就没有效果,怀疑就没有效果。用自己的意念、自己的精神,把受伤的细胞统统恢复正常,是肯定做得到的。》[心]《澳洲土著的医疗,用心灵、用纯净纯善的心治病,不用医药。有一人第一天骨头跌断了,第二天早晨跟大家一起去旅行,完全恢复。土著说,人跌伤后,这个部位的细胞受了惊吓,唱歌给它听、安慰它,叫它不要害怕,各人回到各人的工作岗位上正常的工作,互助合作,它就好了,妙不可言!这个道理都在佛法上,应用在生活中,就是知道我们身上每个细胞、每个分子、每个粒子,都是活的,都有见闻觉知。》[心]《我去日本,因温差大,腿长了红斑,很痒。我跟腿商量,我说:“全身每一个器官、每一个细胞、每一个原子、每一个电子、每一个粒子、每一个微尘,我们是一个生命共同体,要互助合作,不要受外面影响,各人欢欢喜喜回到自己的工作岗位,正常地互助合作。”这样话说了三遍,一天说三到四次,第二天就好了,这套本事学会了,做医生的都关门!年岁大的人,要常常对自己讲:“要年轻,不要受这个影响。”你就永远不会老。》[心]《慈悲是最好的解毒特效药,世间再毒的东西,遇到慈悲都溶化掉了。细菌病毒是人贪嗔痴三毒传染给它,它再来传染我们。人要把细菌杀掉、消灭,这个毒的念头它接受过去,就增长它的毒,所以愈来愈毒。》[鲜花]《细菌能消灭掉吗?不能。它的体是法性,法性是不生不灭的,它只有转变,不能消灭。人身有生灭,你的灵性没有生灭,只是转变而已。细菌也是灭不了的。》[心]《善待它,好心、爱心对待它,它那毒就解开了,就变成好细菌,对人就有好处了。瘟疫发生,你要自己会化解,不需药物,用你的念头、意念,你善待这个病菌,病菌就变成非常美的结晶,毒就没有了。千万不能用贪嗔痴,那就毒上加毒。中医讲解毒,化毒,化解。西医消毒,消灭,你消灭它,它也消灭你。不可跟病菌结冤,跟病菌作好朋友,和平共处,互助合作,这个意念一给它,它马上就接受,立刻就化解了。》[心]《佛教我们修清净心,心地清净百病不生,心地慈悲什么样的毒害都化解了。“身无邪行”,最好多拜佛,拜佛的功德很大,效果非常殊胜。如果每天拜一百拜,永不中断,拜上一年,你决定健康长寿、身体柔软、百病不生。以清净心、恭敬心拜佛,拜时没有一个妄念,这样自自然然感应道交,有求必应。》#常感师恩##觉悟人生唤醒自己###深信因果.止恶向善##尊师重道依教奉行##感恩生命中所有相遇的人##敬请常念阿弥陀佛。消灾免难,远离各种天灾人祸!众善奉行,年年如意。 2024年祝福所有人平平安安如意吉祥! ##佛教[超话]#

今天是打假日,希望多爆出几个没良心的企业,毕竟假的太多,打不过来!大盘也顺便打打假,看看这个护盘的的力量到底有多强,毕竟按照惯例今天都是跌多涨少,希望今天大力出奇迹!

本来昨天医药应该全面爆发接力之前的主线AI流出的资金,带领大盘再创新高,但是愿望是美好的,现实是残酷的,有一次被药明的利空打破美梦,本来只是一个小事,但是还是影响了情绪。但是创新药依然是我们布局的支线,不用担心。

再加上TikTok面临被逼退出美国市场的事,再次告诉我们,出海逻辑正在从好逻辑变成坏逻辑,所以凡是对老美依存度过高的公司,在目前的的大背景下,都是确定性非常差的,赶紧远离。

板块方面:AI 主题已经休息,人形机器人主题升温, Figure公布与Open AI合作13天的阶段性合作进展,Figure 01进化速度超预期。华为后面也会入局,再叠加英伟达的机器人基础模型,能否超预期以及特斯拉供应商定点的进度,是否在加速,可以关注低吸的机会。

技术面:今天支撑就看20日均线,能跌破更好,就是给我们绝佳的低吸机会,不要害怕,要是依然震荡,那就吃瓜看戏。这两天盘中的反弹一直没有突破头肩顶的左肩高点3063,那就会向下寻找支撑,一旦头肩顶成立,跌破3000点就没有悬念了。

总之牛叔说的都是心里话,都是实实在在的和大家分享,不管后面的走势多么坎坷,牛叔都会用专业的知识和技术为大家排忧解难,说这么多就是想大家少亏一点,多赚一些,毕竟这几年我们大家真的太难熬了,让我们一一起开启波澜壮阔的龙年翻身仗吧!#股票#


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