脑力劳动者，该怎么补益？

最近不少人提出这个问题，说明了什么？说明了从事脑力劳动者，身体早衰的情况越来越多了，以前坐车坐地铁，头发多并且乌黑很常见，但现在坐地铁一看，才30来岁，头发白的，地中海的很多，说明消耗太多了

发为血之余，头发需要血来养，才能乌黑亮丽，如果一个人血虚或者身体变差时，那么即使头发不掉，也容易出现白头发，很多人说是遗传，遗传？你爸妈5~60岁才白头，你30多就这样了，这不明显早衰吗？

当然今人很多白头发，是熬夜熬出来的，熬夜不睡，耗血厉害，慢慢就变成血热，甚至是血虚，那么白发就出现了，这种白发出现一般在脑袋两边比较多，这就是血热，用二至芄即可

而脑力劳动者，不仅是熬夜，更多是用脑过度，或者神经长期紧张造成，比如今日的IT人员，做自媒体的人员，还有做网络销售的，在公司里做销售的等等，看起来是不用出汗，夏天还有空调，但消耗的气血（暗耗），比那体力劳动者多得多，这也是很多脑力劳动者，很多有黑眼圈的原因

黑眼圈很多人认为是睡眠不足引起，其实对了脑力劳动者来讲，不是睡眠不足造成，而是肾储存的能量不足了，也就是肾寒或者讲肾衰吧，也就是能量差不多被消耗完，所以人往往会出现乏力，怕冷，腰酸，心悸，胸闷，又不想吃饭等等，中医来讲就是虚劳了

因为人长期的能量不足，但又不能及时止损，因为你每天还在消耗，所以时间长了，身体就扛不住，这也是很多脑力劳动者最终出现猝死的根本原因

但如果你去检查，机器会提示你，你是没有问题的，那既然没有问题，为什么人会老是各种不舒服呢？一会头晕，一会胸闷，一会心痛呢，其实机器检查，只能看到实质的东西，没有实质的东西，就认为是没事的，至于虚是没有这个概念的，所以看起来是没事，其实是空心萝卜，外表还在而已

那么脑力劳动者，该怎样补益？其实用我的虚劳药膳就可以，所以在方中我为何要加生熟地，黄精，山萸肉，红参，鹿茸等，主要就是温肾阳，补精血，为何要用黄酒去炖，就是行气活血补脾胃，就不用担心补益碍胃的问题，这是大补元气的方子呀

所以有人晚上一吃，精神好得很，不想睡觉，后面我就建议换成中午或者早上吃即可，少量来服用，慢慢自然身体就会恢复，那么对于每天还不断消耗大的人来讲，虽然不可能马上恢复，但让你维持工作，让你身体舒服一些，是没有问题的

因为工作这东西，不是你不想干就不干的，社会逼着你往前走，你不能不走，这也是很多患者，不断来找我补益调养的原因吧，所以我才会说那句话：“如果人一直虚，就一直去补益；如果一直阳虚就一直温阳，就是这个道理，因为只有这样，你的身体才能舒服一些，那又有什么办法呢？”

以前大家都穷，也不用去攀比，也没得攀比，但现在贫富差距大了，大家都不得不向銭看，然后就是各种买买买，开支就越来越大了，当你想停下来时，才发现根本就停不了，一停，家庭就会瘫痪，所以我非常理解现在的年轻人，并且表示同情，只希望你能够平平安安的，这才是家中人的心愿呀

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#双男主#
配角番外
“白硕，你终于回来了，你知不知道你当初一声不吭一走了之，差点没给我吓死！！！！”
邹云看着眼前的白硕，浑身上下检查了一遍，没缺胳膊没少腿，神志也清楚，没傻。
“还好还好，全须全尾的回来了。”
“我这不是好好的吗，你至不至于？”
话刚说完就被邹云一个眼神刀的不吭声了“你以为老子愿意啊，你要是有什么三长两短的，徐女士不得把我皮给扒了”
说完又要抱着白硕哭，白硕也是花了好大功夫将人安抚住。
对上何西含笑的眼神有些心累“早知道当初给他留个消息好了。”
这语气听起来破有股撒娇的意味，可惜当着一屋子人的面，不然就不止是勾勾手心，拉拉小手的事了。
不过还好邹云还是要形象的，沈凡一来情绪立即控制住了，好像刚才拉着白硕一把鼻涕一把泪的人不是他自己似的。
是的，没错，邹云喜欢沈凡。
从第一次见面就喜欢了，可惜人家只把他当学弟，但这并不耽误邹云要在心上人面前保持形象。
只不过这次沈凡不是一个人来的，她还带了男朋友。
这一下把邹云打击完了，最要命的是他暗暗观察了一夜，自己根本比不上人家。
无奈他只能解救消愁，拉着久别重逢的沈阳喝。
沈阳见有人和他喝酒，当然高兴，只是还没喝多久，邹云已经彻底倒了。
直到快走时才堪堪清醒一点。
“你一个人没关系吗？”
邹云非常自信“我叫了车一会就来，放心，我又不是女孩子。”
说完摆摆手硬要他们回去，白硕眼见邹云上了车才安心回去。
邹云一上车就被嫌弃了
“怎么喝这么多？”司机皱了皱眉，有些不悦
“你管我？开你的车，吐了我给你出洗车费！”
看着他这幅连眼睛都睁不开的架势，来人也是有些无奈“算了，我和一个醉鬼计较什么。”
好不容易到家了，阎望看着后座上睡得人事不知的邹云，犹豫了一会还是将人从后座抱了出来。
“你应该庆幸你现在比上高中时瘦了不少，不然我就只能把你扔到大马路上了。”
不知道是听到了他的威胁还是刚从车里出来有点冷，邹云一把将人抱住了，不光抱住了还抱的死死的。
阎望被他突如其来的动作弄得差点一个踉跄摔了。
还好已经进了电梯，腾出一只手按了电梯后才对着邹云道
“老实点。”
只是这话听起来不像是在训斥倒更像是在哄孩子。
刚一进门，邹云就挣脱了阎望的怀抱冲到卫生间去吐了。
看着他矫健的身姿，阎望有些怀疑这人到底是真醉了还是在装醉。
结果下一秒就听见卫生间传来的声音，有些庆幸刚才他没吐在车里。
等邹云从卫生间出来已经是差不多半个小时了。
刚洗过澡的头发还没吹干，水珠跟着滴了一路。
邹云看见阎望后有些发蒙“你怎么在这？”
阎望看见不由的皱了皱眉，是的，他有洁癖。
“这是我家我怎么不能在这了？”
是的，这位是邹云的房东。
不要觉得每一位混混都是缺钱，也有可能是某家的少爷正处在叛逆期，单纯的想体验生活。
“能，当然能。”
邹云走到一旁坐下有一搭没一搭的擦着头发。
“你真的忘了你是怎么回来的？”
“怎么可能？我打了好久的滴滴才终于有人接单，我怎么可能会忘？”邹云觉得有些莫名其妙
“滴滴？”
“对啊。难不成还是你送我回来的？”说着就要找打车记录“你都不知道我今天去哪了怎么可能——”
邹云说话的音量越来越低，到最后直接没声了。
“怎么不说了？”阎望倒是颇有兴致的看着他
要了命了，他怎么能打错电话呢？
“不对啊？我手机的快捷联系人怎么变了？”说完看向阎望，那眼神就差直接质问他是不是你干的了。
阎望倒是大方的承认了“没错，是我改的。”
“你凭什么动我手机？”邹云不服气的问
“我这不是怕你出什么事没人替你交房租嘛，以防万一，毕竟某人可是看个热闹都能把自己看到警察局呢。”
邹云闻言一噎，有些恼羞成怒“阎望，你能不能不提了，屁大点事你能提八百回，比我妈还能记仇。”
要是知道当初看个热闹能看出这么多事，邹云早就跑了。
可惜人生没有早知道。
那件事发生后的第二个月，阎望就转到他们班了，说是体育班派过来旁听的。
当初邹云临时换理科也不排除阎望的原因。
本来以为转了班二人应该是没什么交际了，谁你能想到他大学租房能租到他的房子。
那个时候邹云才知道阎望的家境有多殷实。
现在想想还真是悔不当初啊！
还好他并没有和钱过不去，这几年他按时交房租，二人相处的也算是融洽。
“说说吧，今天怎么喝了这么多？”
一提这事，邹云整个人更蔫了“还能因为什么事，失恋了呗。”
“我怎么不知道你什么时候还找了个女朋友？”
“怎么？你是我爸还是我妈，什么事都要和你说。”结果还没硬气两句对上阎望的眼神他又硬气不起来了
“没找对象，我暗恋的学姐有对象了。”说起这事邹云就来气“那小子不就是比我早出生几年？等我到他那个岁数绝对比他厉害！”
阎望看着他这样不由笑出声，察觉到邹云幽怨的视线，又若无其事的轻咳一声“然后呢？”
“然后？然后就没了。那人还是我们音乐社的社长来着，显得好像谁还不会个乐器了似的。”
阎望倒是新奇“你还会乐器？”
“当然，你看不起谁呢？现在要是有一把小提琴，我马上就能给你来一首。”
看着邹云认真的神情，阎望好像在辨别他这话的真假。
“也就是现在没有，要是有我给你拉一曲你就能知道我当初弃艺从医需要多大的勇气了......”
邹云还在慷慨激昂的说着，丝毫没有发现坐在他身后的阎望已经不止所踪了。
“正好，我小侄子上次过来时把小提琴落下了，你凑活凑活应该也能用。”
邹云看着阎望手里的小提琴，大脑有一瞬间的宕机
“怎么了？”
“没...没事。我先去换个衣服。”
换了衣服的邹云接过小提琴，站在落地窗前，拿在手里倒是有模有样的，要是站那不动的话也算是一副美男图。
前提是站那不动的话。
一曲毕。
邹云看着阎望“我拉的怎么样？”
阎望犹豫了半晌，思考自己该用一个怎样的措辞才能体面的离开。
结果还没想好，邹云已经拉完了“emmm，不错，好极了。”
邹云放下小提琴，有些失落“行了，别硬吹了，我从小就五音不全。”
看着他这样，阎望难得有些心软，犹豫了一会才开口道
“其实，这个东西主要靠练，你练的多了就好了，而且刚才拉的确实还可以。”
邹云闻言，声音里不由自主的带上了点雀跃
“真的吗？其实我还会一个，你要不要听听？”
说着，站了起来又要表演。
阎望海没来的急说什么就听楼下有人在喊
“谁家大半夜不睡觉拉二胡！！！有病啊！！！”
这声音中气十足，穿透力极强。
邹云“......”
阎望“......”
二人对视一眼，邹云有些疑惑的探头出去看“有人拉二胡吗？”
“没有吧，可能是他听错了。”
邹云点点头“可能吧。”
阎望看了眼手表“时间不早了，明天还有事，今天早点休息吧。”
邹云折腾了这么一遭也觉得有些困了，拿着小提琴就回房了
“好，你也早点休息。”
阎望看着邹云的背影，“算了，改天再买个新的送过去吧。”

佛法大海。信为能入。智为能度。信如坚舟。智如柁师。余五度万行。皆舟中器具也。须时时念生死苦。警悟无常。不得沉迷五欲。执着世情。知世情定了我生死不得。五欲定牵入放逸坑。堕恶道苦。此生死长夜中真实信心。发此心已。急求智慧以为导师。第一亲近明师良友。第二读诵方等大乘。非明良决不能益我身心。非大乘决无有出世正楷。人有信心而无智慧。则能增长烦恼。有智慧而无信心。则能增长邪见。故知船及柁师。相须度险。缺一不可。况俱乏邪。

——蕅益大师《灵峰宗论》示慈昱