寿命长的人，身上往往有这些“特质”

1、不喜欢睡懒觉，每天按时起床；
2、起床后不急着吃饭，先晨练十五分钟；
3、一整天情绪都没有大的起伏，不容易动怒；
4、每天都能顺利排便，基本不会被便秘困扰；
5、经常约好朋友一起出门散步，聊天，下象棋；
6、能克服懒惰，再不想出门也会坚持锻炼身体；
7、每天都能主动喝水，及时补充身体消耗的水分；
8、吃好每一顿饭，不会“凑合”任何一顿饭；
9、注意补充营养，做到营养均衡；
10、不过度追求物质享受。
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Day27✨你们猜得中吗[doge]
最近发现，饿平台写的配送时间有点长，美平台就还好，导致饿平台点餐后有可能很快就送来也可能按时到……今天饿平台点的就很早就到了…而且我发现同一家店给的竟然不一样多，之前在美平台点的就比这个少，今天就很满…难道是实际付款价格问题？这次在饿平台付款就比较多一点……

女孩们，快来了解一下不同矫治器的复诊时间吧

不少正畸患者认为，只要带上矫治器，定期复诊就变的没有那么重要了，其实不然，不按时定期复诊，除了拉长矫正时间之外，效果也不一定能够达到预期，对于复诊时间来说，不同矫治器复诊时间有所不同。

传统金属自锁矫治器复诊时间一般1个月左右复诊一次
进口自锁托槽矫治器复诊时间一般1个月左右复诊一次
隐形矫正托槽矫治器复诊时间一般2到3个月复诊一次

[心]重点：无论选择哪种矫治器，一定要遵照医嘱，按时复诊。

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