想要成功，就要先保持低调！
1、学会隐藏实力。不再追求炫耀，越是沉默就越显得强大。
2、不要比较。焦虑和内耗都来自于与他人的比较。与其与他人比较，不如与过去的自己比较，永远在提升，永远在成长。
3、不要在意别人的评价。在工作中，我们总会受到一些委屈，但不要在意外界对你的看法，因为那都不重要。
4、保持从容。在新环境中保持冷静、从容、轻松的人，同事们更容易看到你的实力和背景。
5、保持适当距离。不要强求与同事搞好关系，保持冷静的形象反而能创造出安全感。
6、不要害怕犯错。谁能做到事事完美呢？做错就是做错了，没做好就是没做好，不要害怕犯错，没关系的。
7、积极行动。如果你不喜欢现在的工作，那就设定一个目标，坚定地朝着目标前进，成为一个积极行动的人。
8、向上奉献。领导的情绪、目标、欲望与我们没有太大关系，但作为下属，要学会向上“奉献”，让领导看到你的价值即可，不必让自己为此烦心。
9、掌握节奏。无论是表达还是做事，不要被突如其来的事情打乱节奏，要学会引导他人，以自己的节奏为主基调，优先完成自己的目标。
10、努力赚钱。越是专注于自己，越是努力挣钱，越是简单。
1、学会隐藏实力。不再追求炫耀，越是沉默就越显得强大。
2、不要比较。焦虑和内耗都来自于与他人的比较。与其与他人比较，不如与过去的自己比较，永远在提升，永远在成长。
3、不要在意别人的评价。在工作中，我们总会受到一些委屈，但不要在意外界对你的看法，因为那都不重要。
4、保持从容。在新环境中保持冷静、从容、轻松的人，同事们更容易看到你的实力和背景。
5、保持适当距离。不要强求与同事搞好关系，保持冷静的形象反而能创造出安全感。
6、不要害怕犯错。谁能做到事事完美呢？做错就是做错了，没做好就是没做好，不要害怕犯错，没关系的。
7、积极行动。如果你不喜欢现在的工作，那就设定一个目标，坚定地朝着目标前进，成为一个积极行动的人。
8、向上奉献。领导的情绪、目标、欲望与我们没有太大关系，但作为下属，要学会向上“奉献”，让领导看到你的价值即可，不必让自己为此烦心。
9、掌握节奏。无论是表达还是做事，不要被突如其来的事情打乱节奏，要学会引导他人，以自己的节奏为主基调，优先完成自己的目标。
10、努力赚钱。越是专注于自己，越是努力挣钱，越是简单。
@刘星宇 您说发不了私信，给我回复了截图。有心了。我也回去看了几遍视频，那就一起讨论一下。
以下仅代表我个人意见。
QF：这里我觉得是出现了一个认知差异，你说的是“要做保护和封挡”，我可以理解是你对于两个选手在前二位置上的希望或者是“预判”，“应该做什么”，事后被很多粉丝发酵成“他真的做了保护和封挡”。
我原微博是在这条后发的，想说的也是他能力和技术特点上，不太能做得到这个；而且实际上他也没有有目的性的做封挡和保护。
这里我觉得他复制林线路，跟滑得更紧一点更合理。可以看前三圈他俩的轨迹。
朴在几次外道加速后，你说“刘少昂到现在为止的线路控制得非常好”，就出事了。直到末端入弯之前刘太靠外了，朴钻了内道。
这里他是在为自己做防守，也不是战术配合。事实上从战术角度来讲，没之前“安全”了。海外解说也都提了，他是误判朴要外道超越，做的线路防守。没有防住，也就应证我前面说的，他线路能力不强。
而且因为入弯太靠外了，和林之前的空隙也变大了。所以朴钻得非常舒服。
铃响了之后，你让刘少昂上两刀，这里没有问题。内道空出来了。但瞬时提速也不是他的特长，弯道这里朴顺势收了。到最后求稳不发生碰撞第一第三完赛。
SF：里有点奇怪的是，“打得很有大局观”和“跟得很紧”。
他俩超Pierre时间点其实没有连在一起。林内道在这个弯道超的时候，刘最初的想法是从外道过，内外一起但是外道速度不够，被挡住了。
然后是在下个弯道出弯之后，Pierre提速滑开了，内部留了空间刘也上来了。
这两个超越慢速看的话，一定要说有什么关系。就是林这一下，Pierre心态乱了。但林刘这里有配合战术吗，我觉得也没有。
林靠个人能力，刘抓住了机会。
你说他上到第四没有着急，等林先加速动起来就是“大局观”，我觉得有点勉强。你觉得他没有自己先上，但这里他根本没有上的可能和必要。
前面大家都还没滑开，距离很近。五道出发上到第四，前面没有空档，外道加速也不是他短距离的强项（他体型比较大瞬间起速能力一般的人）。又不是决赛又没到晋级位。没机会上贸然上，上赢了也没有好处（前面还有两个人），没有十年脑梗的都不会这里冒犯规的风险强行挤压吧？
林这时候在第三，在这里为了封挡第五不去冲也不符合逻辑。因此这里也不存在什么保护和封挡。只能说是正确的时机选择。
两个人分别上的，为了队友不往前冲的条件又不成立，后面的“配合意识”是无稽之谈也是因为这个先决条件不存在。
最后那句提粉丝的，单拎出来没有问题，放和平鸽罢了。但有了QF和SF这两处的逻辑漏洞，跟上来的这句就有点莫名其妙。
综上。您可能是好意，但第一个“应然”的分析不太符合选手能力，第二处的配合和大局观又不太符合场上局面。
粉丝都有私心，所以会有人直接理解成，这两次刘都给林做了保护和配合，论据不是比赛过程，而是“解说刘星宇说的”。
FA：比赛过程中您说“这个时候林孝埈要把速度带起来啊”，也有点过时印象流了。这里林一道出发，Dubois出发好，所以关键是第一个弯道抢到先。Nikisha和Dubois速度能力都很强，这个时候提速，空间会变大，反而危险。后来回放你也夸了线路，复盘的话很明显前二线路高度重合，内道外道都有防。是主动的滑线路的选择。
短道技术一直在进步和改变，长距离配合都不一定有效了。500其实更难也更少。我的观点还是，“不是两个同国选手在一起就一定要配合，也不是一定有配合”。
强行说配合说团结，符合价值观，但不符合事实。
我为什么生气也很简单，对我来说这就是无妄之灾。我不是林唯粉，这条本身除了引用你的话，开头是“林孝埈”主语之外，跟他也没关系。您半夜上来就说“夸林更多”，“你们更懂”，“以后不夸了”。
战场就变成我这里了，强行“粉圈”。后来才慢慢转到比赛讨论上来，多少对女观众有偏见。——对比赛的解读不同正常，但先入为主就不可能有好的讨论氛围。
扪心自问一下，解说篮球的时候，如果有观众质疑一个地方说得不对，会上来先觉得是粉丝在闹吗？如果我不是女生，会因为这场闹剧，被营销号和刘的粉丝骂吗？我会需要贴我自己札幌亚冬会时候发的微博自证冰迷身份吗？
在这个层面上，您确实欠我一句道歉。
以下仅代表我个人意见。
QF：这里我觉得是出现了一个认知差异，你说的是“要做保护和封挡”，我可以理解是你对于两个选手在前二位置上的希望或者是“预判”，“应该做什么”，事后被很多粉丝发酵成“他真的做了保护和封挡”。
我原微博是在这条后发的，想说的也是他能力和技术特点上，不太能做得到这个；而且实际上他也没有有目的性的做封挡和保护。
这里我觉得他复制林线路，跟滑得更紧一点更合理。可以看前三圈他俩的轨迹。
朴在几次外道加速后，你说“刘少昂到现在为止的线路控制得非常好”，就出事了。直到末端入弯之前刘太靠外了，朴钻了内道。
这里他是在为自己做防守，也不是战术配合。事实上从战术角度来讲，没之前“安全”了。海外解说也都提了，他是误判朴要外道超越，做的线路防守。没有防住，也就应证我前面说的，他线路能力不强。
而且因为入弯太靠外了，和林之前的空隙也变大了。所以朴钻得非常舒服。
铃响了之后，你让刘少昂上两刀，这里没有问题。内道空出来了。但瞬时提速也不是他的特长，弯道这里朴顺势收了。到最后求稳不发生碰撞第一第三完赛。
SF：里有点奇怪的是，“打得很有大局观”和“跟得很紧”。
他俩超Pierre时间点其实没有连在一起。林内道在这个弯道超的时候，刘最初的想法是从外道过，内外一起但是外道速度不够，被挡住了。
然后是在下个弯道出弯之后，Pierre提速滑开了，内部留了空间刘也上来了。
这两个超越慢速看的话，一定要说有什么关系。就是林这一下，Pierre心态乱了。但林刘这里有配合战术吗，我觉得也没有。
林靠个人能力，刘抓住了机会。
你说他上到第四没有着急，等林先加速动起来就是“大局观”，我觉得有点勉强。你觉得他没有自己先上，但这里他根本没有上的可能和必要。
前面大家都还没滑开，距离很近。五道出发上到第四，前面没有空档，外道加速也不是他短距离的强项（他体型比较大瞬间起速能力一般的人）。又不是决赛又没到晋级位。没机会上贸然上，上赢了也没有好处（前面还有两个人），没有十年脑梗的都不会这里冒犯规的风险强行挤压吧？
林这时候在第三，在这里为了封挡第五不去冲也不符合逻辑。因此这里也不存在什么保护和封挡。只能说是正确的时机选择。
两个人分别上的，为了队友不往前冲的条件又不成立，后面的“配合意识”是无稽之谈也是因为这个先决条件不存在。
最后那句提粉丝的，单拎出来没有问题，放和平鸽罢了。但有了QF和SF这两处的逻辑漏洞，跟上来的这句就有点莫名其妙。
综上。您可能是好意，但第一个“应然”的分析不太符合选手能力，第二处的配合和大局观又不太符合场上局面。
粉丝都有私心，所以会有人直接理解成，这两次刘都给林做了保护和配合，论据不是比赛过程，而是“解说刘星宇说的”。
FA：比赛过程中您说“这个时候林孝埈要把速度带起来啊”，也有点过时印象流了。这里林一道出发，Dubois出发好，所以关键是第一个弯道抢到先。Nikisha和Dubois速度能力都很强，这个时候提速，空间会变大，反而危险。后来回放你也夸了线路，复盘的话很明显前二线路高度重合，内道外道都有防。是主动的滑线路的选择。
短道技术一直在进步和改变，长距离配合都不一定有效了。500其实更难也更少。我的观点还是，“不是两个同国选手在一起就一定要配合，也不是一定有配合”。
强行说配合说团结，符合价值观，但不符合事实。
我为什么生气也很简单，对我来说这就是无妄之灾。我不是林唯粉，这条本身除了引用你的话，开头是“林孝埈”主语之外，跟他也没关系。您半夜上来就说“夸林更多”，“你们更懂”，“以后不夸了”。
战场就变成我这里了，强行“粉圈”。后来才慢慢转到比赛讨论上来，多少对女观众有偏见。——对比赛的解读不同正常，但先入为主就不可能有好的讨论氛围。
扪心自问一下，解说篮球的时候，如果有观众质疑一个地方说得不对，会上来先觉得是粉丝在闹吗？如果我不是女生，会因为这场闹剧，被营销号和刘的粉丝骂吗？我会需要贴我自己札幌亚冬会时候发的微博自证冰迷身份吗？
在这个层面上，您确实欠我一句道歉。
书名：《双.人.滑.搭.档.能.听.我.心.声》
作者：绿.白.黑
文案：
-首发jj
洛.迟.渡出身省队单人滑，即将退役
身为o.m.e.g.a，他盘靓条顺，轻盈柔软，擅长表演，是省队教练看好的双人滑苗子
而在双人中，o.m.e.g.a的最佳搭档是a.l.p.h.a
——偏偏洛.迟.渡恐A
他必须在退役和克服对a.l.p.h.a的恐惧中二选一
*
他绑定了一个系统
系统告诉他，他的未来搭档是个b.e.t.a，而他能被对方读心
洛.迟.渡：“……”
他决定演一下心声，找这个b.e.t.a
好消息：他找到了个比a.l.p.h.a还优秀的b.e.t.a！
坏消息：这个b.e.t.a是国家队单人滑大神，无论如何也不可能下凡和他搭档的
洛.迟.渡试图通过这位大神找其他b.e.t.a
结果……大神下凡了？！
大神叫喻.衍，虽然冷冰冰，但人还怪好的，除了不喜欢被别人随便碰
大神是技术帝，不那么擅长表演，没关系，他可以帮忙启发
*
喻.衍退役，冰迷痛哭流涕，喻.衍复出，冰迷却笑不出
群情激愤：
“喻神是被下降头了吗？他怎么跟一个普通O滑双人了？！”
“喻.衍在B单还有点希望，去双人，B和O怎么争得过A.O.组合？”
某次赛后
洛.迟.渡坐在喻.衍肩膀上，胸前挂着金灿灿的奖牌
记者询问他们打破A.O.组合垄断双人金牌的秘诀
洛.迟.渡鼓起脸：“说起来你可能不信，我的搭档能听见我心里想什么。我也是才发现的。”
没话说的粉丝们：编，你继续编！
*
双人的搭档通常会成为室友，方便培养默契
b.e.t.a和o.m.e.g.a不需要避嫌，甚至可以睡一张床
洛.迟.渡滚进喻.衍的被窝：“衍哥，你是b.e.t.a，真好！”
他在心里嘀咕：[a.l.p.h.a坏，b.e.t.a好，我最讨厌a.l.p.h.a了！]
喻.衍听着他的心声，强忍即将被.蹭.失控的a.l.p.h.a信.息.素，喉结滚动，给怀里的O盖好被子：“……哦。”
被小搭档撩得分化成a.l.p.h.a，这怎么算？
只能先假装还是B了
*
002(害羞)：宿主，你试试新功能
洛.迟.渡(茫然地借搭档暖脚)：什么功能？
洛.迟.渡：……
……这是喻.衍的心声？
内容标签：天作之合 体育竞技 甜文 爽文 A.B.O 读心术
搜索关键字：主角：洛.迟.渡，喻.衍｜配角：
一句话简介：你就听吧，一听一个不吱声
好文推荐，评论留个心心[给你小心心][给你小心心]或滴滴吧！[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
内容版权归作者所有，没有zy，只做推荐，感兴趣的小可爱可以去看去支持作者君哦！图源堆糖与文本无关（侵删）。
作者：绿.白.黑
文案：
-首发jj
洛.迟.渡出身省队单人滑，即将退役
身为o.m.e.g.a，他盘靓条顺，轻盈柔软，擅长表演，是省队教练看好的双人滑苗子
而在双人中，o.m.e.g.a的最佳搭档是a.l.p.h.a
——偏偏洛.迟.渡恐A
他必须在退役和克服对a.l.p.h.a的恐惧中二选一
*
他绑定了一个系统
系统告诉他，他的未来搭档是个b.e.t.a，而他能被对方读心
洛.迟.渡：“……”
他决定演一下心声，找这个b.e.t.a
好消息：他找到了个比a.l.p.h.a还优秀的b.e.t.a！
坏消息：这个b.e.t.a是国家队单人滑大神，无论如何也不可能下凡和他搭档的
洛.迟.渡试图通过这位大神找其他b.e.t.a
结果……大神下凡了？！
大神叫喻.衍，虽然冷冰冰，但人还怪好的，除了不喜欢被别人随便碰
大神是技术帝，不那么擅长表演，没关系，他可以帮忙启发
*
喻.衍退役，冰迷痛哭流涕，喻.衍复出，冰迷却笑不出
群情激愤：
“喻神是被下降头了吗？他怎么跟一个普通O滑双人了？！”
“喻.衍在B单还有点希望，去双人，B和O怎么争得过A.O.组合？”
某次赛后
洛.迟.渡坐在喻.衍肩膀上，胸前挂着金灿灿的奖牌
记者询问他们打破A.O.组合垄断双人金牌的秘诀
洛.迟.渡鼓起脸：“说起来你可能不信，我的搭档能听见我心里想什么。我也是才发现的。”
没话说的粉丝们：编，你继续编！
*
双人的搭档通常会成为室友，方便培养默契
b.e.t.a和o.m.e.g.a不需要避嫌，甚至可以睡一张床
洛.迟.渡滚进喻.衍的被窝：“衍哥，你是b.e.t.a，真好！”
他在心里嘀咕：[a.l.p.h.a坏，b.e.t.a好，我最讨厌a.l.p.h.a了！]
喻.衍听着他的心声，强忍即将被.蹭.失控的a.l.p.h.a信.息.素，喉结滚动，给怀里的O盖好被子：“……哦。”
被小搭档撩得分化成a.l.p.h.a，这怎么算？
只能先假装还是B了
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002(害羞)：宿主，你试试新功能
洛.迟.渡(茫然地借搭档暖脚)：什么功能？
洛.迟.渡：……
……这是喻.衍的心声？
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