仅用这两个方法，就治好了数千HPV感染患者，存好了我只说一次!
在关爱中青年女性健康的诸多话题中，HPV(人乳头瘤病毒)感染颇受关注;从全球数据来看，该病毒率女性感染已经达到85%~90%，其实，宫颈HPV感染并没有大家想象的那么可怕。
正如新冠病毒一样，
HPV感染也没有
专门针对病毒的特效药，
转阴要依靠大家本身的免疫系统，
也就是“免疫力”。
想要快点远离HPV病毒，需要：提高自身免疫!那如何增强自身抵抗力呢?
01、抗HPV感染的药物
虽然，目前针对HPV还没有特别有效的药物，不能够完全控制和抑制病毒，但临床上常用的抗HPV的药物有干扰素和保妇康栓。
干扰素是一种广谱抗病毒剂，它不能直接杀伤或者抑制HPV病毒，而只能抑制病毒的繁殖。虽然干扰素可以辅助转阴，但是干扰素不能从根本上治疗HPV阳性。并且长期使用干扰素后，会产生耐药性。
保妇康栓是中药栓剂，主要成分是莪术油和冰片，已被写入第七版五年制的《妇产科学》。临床上确实有一部分HPV感染者在规范使用保妇康栓3-6个月后转阴。
但是长期应用会出现一系列的症状。因为药物成分里含有冰片，有的病人用了之后会觉得身体内部发凉、发冷，甚至出现寒颤、过敏的现象。
02、中药治疗
中药有抗病毒、提升免疫力的效果，对于治疗HPV感染效果不错。HPV治疗其实并不是通过药物来治疗，而是通过提高机体的免疫力来清除病毒，所以并没有治疗HPV的药物，而是通过药物把身体调理好，让免疫力提高，从而来清除HPV病毒。
中医学理论认为HPV感染主要是因为房事不洁、早婚早育、孕产频多、宫颈裂伤、包皮垢的刺激、精神因素等，导致正气不足、机体免疫功能下降，及感受湿热淫毒，侵犯子宫胞门所致。
而宫颈HPV感染为外源性感染，当机体正气不足，免疫力下降，机体感染HPV病毒后不能驱邪外出，郁久成瘀毒，继而发展为癌前病变甚至癌变。病机为虚、热毒、瘀湿。
治疗以扶正补虚，佐以清热利湿，解毒消瘕。中医是辨证施治，一人一方，对患者具体情况分析，然后精准到药剂种类和剂量上。药方更精准，治疗效果更有保障。
出了以上方法，这3点也很重要
01、保证充足睡眠
充足的睡眠可以帮助维持健康、有助于免疫功能的恢复和提高。有研究表明，人在睡觉时，T细胞和B细胞数目都会明显增多，这两种淋巴细胞正是免疫系统的核心力量，如果睡眠不足或者经常熬夜，人的免疫细胞数目和活性都会降低，也就更容易患病。
02、保证饮食营养
营养均衡的饮食对维持免疫功能、提升免疫力至关重要。
✅ 有条件的话，每人每天最好吃12种以上的食物，每周吃25种以上。
✅ 主食除了吃米饭、面条等细粮之外，可以多吃些谷薯类和豆类食物，比如玉米、小米、燕麦、红薯、土豆、紫薯、绿豆、红豆等等。
✅ 多吃新鲜蔬果，特别是深绿色的蔬菜。水果最好就是吃应季的新鲜水果，但不能喝榨的果汁。每人每天应该吃蔬菜300～500克，深色蔬菜应占1/2;吃新鲜水果200～350克。
✅ 每天喝牛奶，吃些豆制品和坚果类食物。奶制品可以补充优质蛋白质和天然钙质，豆制品和坚果类食品有着优质的植物蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、维生素B等营养素。每人每天应摄入奶300克，豆制品、坚果各25～35克。
✅ 肉类和鸡蛋要常吃、适量吃。每人每天应该吃100~150克肉(2~3两)，可以选择鸡肉、鱼肉、牛肉。鸡蛋每天可以吃1~2个(40~50克)。
✅ 饮食清淡，少油少盐，控糖，戒烟戒酒。
✅ 注意补充水分。成年人每天的喝水量可以根据体重去进行计算：每天每千克体重补水40毫升。饮水要少量多次，如果在运动锻炼等情况下可以适当增加喝水量。
03、适当运动
运动过少会使免疫力降低。长期久坐、不运动，会导致心脏功能减退，影响血液循环、新陈代谢和内分泌功能。
有研究表明，每天运动30~45分钟，每周5次，持续12周以后，免疫细胞数量就会得到增长，免疫细胞活性会得到增强，机体免疫力增强效果明显。#hpv转阴# #HPV# #hpv感染#
---------------------------
如果你有下面的这些情况，
1️⃣ 高危型HPV感染
2️⃣ 低危型HPV感染
3️⃣ 宫颈病变
4️⃣ 其他妇科相关疾病
都可以评论回复相对应的数字，我来帮你辨证分析，我都会竭尽所能的帮助大家!
在关爱中青年女性健康的诸多话题中，HPV(人乳头瘤病毒)感染颇受关注;从全球数据来看，该病毒率女性感染已经达到85%~90%，其实，宫颈HPV感染并没有大家想象的那么可怕。
正如新冠病毒一样，
HPV感染也没有
专门针对病毒的特效药，
转阴要依靠大家本身的免疫系统，
也就是“免疫力”。
想要快点远离HPV病毒，需要：提高自身免疫!那如何增强自身抵抗力呢?
01、抗HPV感染的药物
虽然，目前针对HPV还没有特别有效的药物，不能够完全控制和抑制病毒，但临床上常用的抗HPV的药物有干扰素和保妇康栓。
干扰素是一种广谱抗病毒剂，它不能直接杀伤或者抑制HPV病毒，而只能抑制病毒的繁殖。虽然干扰素可以辅助转阴，但是干扰素不能从根本上治疗HPV阳性。并且长期使用干扰素后，会产生耐药性。
保妇康栓是中药栓剂，主要成分是莪术油和冰片，已被写入第七版五年制的《妇产科学》。临床上确实有一部分HPV感染者在规范使用保妇康栓3-6个月后转阴。
但是长期应用会出现一系列的症状。因为药物成分里含有冰片，有的病人用了之后会觉得身体内部发凉、发冷，甚至出现寒颤、过敏的现象。
02、中药治疗
中药有抗病毒、提升免疫力的效果，对于治疗HPV感染效果不错。HPV治疗其实并不是通过药物来治疗，而是通过提高机体的免疫力来清除病毒，所以并没有治疗HPV的药物，而是通过药物把身体调理好，让免疫力提高，从而来清除HPV病毒。
中医学理论认为HPV感染主要是因为房事不洁、早婚早育、孕产频多、宫颈裂伤、包皮垢的刺激、精神因素等，导致正气不足、机体免疫功能下降，及感受湿热淫毒，侵犯子宫胞门所致。
而宫颈HPV感染为外源性感染，当机体正气不足，免疫力下降，机体感染HPV病毒后不能驱邪外出，郁久成瘀毒，继而发展为癌前病变甚至癌变。病机为虚、热毒、瘀湿。
治疗以扶正补虚，佐以清热利湿，解毒消瘕。中医是辨证施治，一人一方，对患者具体情况分析，然后精准到药剂种类和剂量上。药方更精准，治疗效果更有保障。
出了以上方法，这3点也很重要
01、保证充足睡眠
充足的睡眠可以帮助维持健康、有助于免疫功能的恢复和提高。有研究表明，人在睡觉时，T细胞和B细胞数目都会明显增多，这两种淋巴细胞正是免疫系统的核心力量，如果睡眠不足或者经常熬夜，人的免疫细胞数目和活性都会降低，也就更容易患病。
02、保证饮食营养
营养均衡的饮食对维持免疫功能、提升免疫力至关重要。
✅ 有条件的话，每人每天最好吃12种以上的食物，每周吃25种以上。
✅ 主食除了吃米饭、面条等细粮之外，可以多吃些谷薯类和豆类食物，比如玉米、小米、燕麦、红薯、土豆、紫薯、绿豆、红豆等等。
✅ 多吃新鲜蔬果，特别是深绿色的蔬菜。水果最好就是吃应季的新鲜水果，但不能喝榨的果汁。每人每天应该吃蔬菜300～500克，深色蔬菜应占1/2;吃新鲜水果200～350克。
✅ 每天喝牛奶，吃些豆制品和坚果类食物。奶制品可以补充优质蛋白质和天然钙质，豆制品和坚果类食品有着优质的植物蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、维生素B等营养素。每人每天应摄入奶300克，豆制品、坚果各25～35克。
✅ 肉类和鸡蛋要常吃、适量吃。每人每天应该吃100~150克肉(2~3两)，可以选择鸡肉、鱼肉、牛肉。鸡蛋每天可以吃1~2个(40~50克)。
✅ 饮食清淡，少油少盐，控糖，戒烟戒酒。
✅ 注意补充水分。成年人每天的喝水量可以根据体重去进行计算：每天每千克体重补水40毫升。饮水要少量多次，如果在运动锻炼等情况下可以适当增加喝水量。
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SIAL世界食品产业峰会-新健康食品发展论坛将于2024年5月29日在上海新国际博览中心举办的，现场将邀请众多大咖专家，共同探讨健康食品发展趋势和热门话题，为健康食品未来开发及创新提供更多思路。
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