#蔡徐坤新歌RIDEORDIE# cxk #腾讯音乐由你榜#
ride or die流媒破56W+了
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R音社流程图图六
有无声破天会员的都可以加入歌单一起来听哟!
⚠️注意事项一定要看清了!(不然不符合标准的宝贝是不可以兑换奖励的)
‼不可单曲循环,不可仅几首歌循环
‼歌单不能一成不变,歌单里打榜歌曲要穿插播放
‼多个歌单切换播放(可关注图七图八图九个KUN ETF歌单)
‼切换新歌单前需先清缓存
‼播放歌单时可适度暂停或跳歌
‼每日可听半小时欧美榜单养号
‼不可静音,音量需50%以上,可带耳机
【三个KUN ETF歌单将不定期更新】
#RIDE OR DIE -蔡徐坤[音乐]#
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44【偷狗】2024/03/16,战胜云达不莱梅的比赛后,官方IG的德牧。
哦天哪,这太棒了!
主场对阵不莱梅全取3分意味着排名来到第13位,距离降级区有9分。这很好地描述了这场胜利的意义。激烈的战斗,团队协作,欢呼庆贺。感谢大家,好好犒劳自己,让大家庆祝直到星期天!❤️
Meine Fresse, war das wichtig!
Drei Punkte zuhause gegen Bremen bedeuten der 13. Rang und neun Punkte zum Relegationsplatz. Das beschreibt den Stellenwert dieses Sieges seeeehr gut. Was für ein Kampf, was für eine Teamleistung und was für Jubelszenen. Danke an alle, gönnt euch richtig und feiert die Jungs bis in den Sonntag rein! ❤️
#每日一德牧#
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#每日一德牧#
1977 年,美国公布了第一版《美国膳食目标》(1980 年后改为《美国膳食指南》),教导美国公民减少脂肪的摄入量,提高食谱中的谷物含量,利用工业化处理的植物油代替大多数动物脂肪。从此,“低脂饮食”进入了美国的千家万户。脂肪被判有罪,一个假设成了真理。
然而,“低脂饮食”的普及,导致了两个后果。
一是人们大量食用植物油来代替动物脂肪。由于口感、保存、加工工艺等的需求,制油企业把液态的、富含多元不饱和脂肪酸的植物油进行加氢反应,使之成为固态。氢化植物油大行其道,但是氢化反应给植物油带来了反式脂肪酸。
二是碳水化合物(糖)取代了脂肪成为食物中主要的能量来源。第二个后果也许更加有害。事实上,糖和反式脂肪酸才是导致肥胖和心血管疾病飙升的真正元凶。
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5NTk1MDMxMg==&mid=2652920965&idx=1&sn=f3fa7855622a180187e1e1097c0b9925&chksm=8a66003d96c043bdd70e0cac2ae99c00d63ed6241f6950c38334cca3a95c3a24d74fcee1971b&xtrack=1&scene=90&subscene=93&sessionid=1710645289&flutter_pos=5&clicktime=1710645403&enterid=1710645403&finder_biz_enter_id=4&ranksessionid=1710645260&ascene=56&fasttmpl_type=0&fasttmpl_fullversion=7118060-zh_CN-zip&fasttmpl_flag=0&realreporttime=1710645403692&devicetype=android-33&version=28002f3f&nettype=WIFI&abtest_cookie=AAACAA%3D%3D&lang=zh_CN&session_us=gh_9a9eaca63e1a&countrycode=CN&exportkey=n_ChQIAhIQHfI318yw4%2FnPKNjM85pWFhLgAQIE97dBBAEAAAAAACrJDvWvbgAAAAAOpnltbLcz9gKNyK89dVj0Y39sJ3X%2Buv1%2FSvIh1ibpRZINKNutb4iq9tUSWZ2GQu0BBj2qH0RzBROn7%2F%2FxPqbJYrkw2NFvsCdDlLLhkhCYKEsIX2mnPGCJ7JbjgkySRvU6Dbw8z%2FDmMW%2ByoySKX64HLkgd0ZE0TwghjuIcYT8gzLR1yVQ%2FzwKd%2BsLr55R0eZup%2FsANuaI2q5xjVTIhpjgd9N5jA6XpkHi8u7o2IG%2FpRCAuQmlxwmZs2GGOoG3Qt%2FKapNPIbOfzaihd&pass_ticket=uHnb1YqRkKOSayKZNwGIu6RhSimwUOUd0FGnXvkcvhY0eOMMyLbhLPd8RUUvF2Uwdlakhw4UWiYh0dqaK4L3PQ%3D%3D&wx_header=3&t=2
然而,“低脂饮食”的普及,导致了两个后果。
一是人们大量食用植物油来代替动物脂肪。由于口感、保存、加工工艺等的需求,制油企业把液态的、富含多元不饱和脂肪酸的植物油进行加氢反应,使之成为固态。氢化植物油大行其道,但是氢化反应给植物油带来了反式脂肪酸。
二是碳水化合物(糖)取代了脂肪成为食物中主要的能量来源。第二个后果也许更加有害。事实上,糖和反式脂肪酸才是导致肥胖和心血管疾病飙升的真正元凶。
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