小腿吸脂day1
小腿抽脂天
前期舒适的抽脂团队我们已经进行了两次线上沟通。
23号上午预约了我的主治医生孟克博士的面诊，通过面诊了解到我的脂肪情况是可以进行抽脂的，小腿比较特殊，并非所有腿型都适合抽脂。医生给我绘制了设计线条，哪一部分进行抽脂，哪一部分需要填补一点...听到填补我感到惊讶费了很大劲抽出来再填进去？我是典型的外翻型小腿，医生说只将小腿肚瘦下来，腿依然弯曲，依然很不美观。孟博士非常耐心负责，从美学角度为我设计方案。
大约13:30进入室，孟博士、麻醉医生、两位护士小姐姐，还有一位年轻医生，团队中的每个成员都非常温柔☺️，所以一点也不紧张。
大约一个小时完成，就像睡了一觉一样，孟博士说完成了，我要求看一眼我的脂肪750毫升的黄澄澄的，看起来相当浓稠
在床上又睡了一会儿，15:20录制了视频，我下地遛了两圈，孟博来看我了问问有什么不适，走起来稍微有一点针扎的感觉，谈不上疼吧，可能是麻木。
晚上护士姐姐给我买的晚饭水果，吃完饭玩手机自拍睡觉
医生没有安排得很紧凑，这样就可以全神贯注地对病人进行关心，我觉得整个过程都非常贴心。笔芯
天完结
#吸脂##舒适吸脂#

#plog# 今天流水账记录一下
早上打完球去跟小伙伴喝早茶去了，这就是我为啥没瘦下来的原因囧

中午休息了一下下午去医院看我公公了
然后带老公儿子去吃了北大医院、我公司附近的一个海南糟粕醋火锅！hahaha好吃的，和朋友吃了又带家里人来吃了一次
感觉是中国的冬阴功火锅，酸爽舒服！

吃完再莲花山公园逛了一下，在门口的那个运动器材那块就走不动
好玩，还是觉得福田毕竟是：深圳市中心，还是有钱，基础设施更全面，吃喝玩乐小区设施都更好更便捷

然后来了山姆消费，买了好多东西忘了拍，满满一车
那个海鲜什锦比较好的说！看别的博主推荐过！
其他一些都是基础家用…

我去冲凉咯，明天早上带乐乐爬山➕打球（带他减肥）老公去接公公回家出院了。886
#plog##宝贝成长守护计划#

减肥日记/Day3⬇️0.3斤
早饭8.吃了一杯牛奶泡燕麦和一个鸡蛋白10.加餐一包红薯片，中午13.40吃了午饭牛肉和西兰花和番茄还有一杯酸奶泡燕麦，晚饭一杯柚c，没想到瑞幸c系列这么好喝！下次试试橙c！
中午去剪了个刘海，重新当回乖乖女啦，很成功剪得，很好看
晚上和朋友一起去夜跑啦，今天是野战，跑的乡道，好多上坡，累死了！虽然没有跑到30分钟，但是仍然成就感满满！跑完还和朋友去逛了一下展销会，很小，不是很好玩
回家还做了欧阳春晓的沙漏腰和瘦手臂运动，中午剪了刘海还去买瑞幸就没有时间，所以晚上一定要补回来！
今天也是特别努力的一个小女孩！耶～
加油！坚持一个月！瘦下来，穿美美的裙子，今天买的小白裙也到了哭哭穿起来根本没有肥肥的感觉[泪][泪]还是的瘦！！
今天晚上邓潇来班上做三诊前思想工作，还分了糖班上每个人都有，“任何时候努力都不晚”“一件事的开始比结果更重要”有被激励到！希望这份激情能持久一些哈哈