卵巢早衰很多都是压力过大,过度操劳导致的
最近我遇到了好几位焦虑不安的女性病人,她们都因为卵巢早衰而烦恼不已。说实话,她们大多都是因为压力过大、工作过度操劳导致的。
比如说,去年10月有一位36岁的女士就来找我看病,她想要怀上第二个孩子可却怎么也怀不上。检查后才知道,原来是卵巢早衰。跟她聊了一会儿才发现,她的生活压力真的很大,无论家庭还是工作几乎都是由她一个人来承担。她每天像个陀螺一样忙个不停,连照顾自己的时间都没有。
其实,卵巢的功能与我们体内的肾气密切相关。如果肾气充沛,月经自然就会规律。但如果肾虚,就会导致月经不调、情绪不稳定、睡眠不好、易怒等问题,这些都可能是卵巢早衰的信号。
在治疗上,我们需要从补肾、健脾、疏肝、活血入手,并结合一些安神的中药。中医治疗卵巢早衰并不是一蹴而就的,而是需要长期的调理和照顾。
除了治疗,日常生活中也需注意以下几点:
生气时不要憋着,找个方式发泄一下;
尝试做自己喜欢的事情,多和积极乐观的人在一起;
拍拍肘窝排排毒,肘窝是很多经络汇集的地方;
饮食要注重营养,特别是摄入蛋白质高、含硒、维生素丰富的食物;
保证充分睡眠,肝脏的排毒工作大多在夜间进行。
没事,别太担心,谁都替代不了你的健康。
通过中医中药的调理,再加上她自己在生活中的注意,这位患者不到5个月的时间就成功怀孕了。药物的作用只是其中一部分,更重要的是她听从医嘱,自己调整得当。
最近我遇到了好几位焦虑不安的女性病人,她们都因为卵巢早衰而烦恼不已。说实话,她们大多都是因为压力过大、工作过度操劳导致的。
比如说,去年10月有一位36岁的女士就来找我看病,她想要怀上第二个孩子可却怎么也怀不上。检查后才知道,原来是卵巢早衰。跟她聊了一会儿才发现,她的生活压力真的很大,无论家庭还是工作几乎都是由她一个人来承担。她每天像个陀螺一样忙个不停,连照顾自己的时间都没有。
其实,卵巢的功能与我们体内的肾气密切相关。如果肾气充沛,月经自然就会规律。但如果肾虚,就会导致月经不调、情绪不稳定、睡眠不好、易怒等问题,这些都可能是卵巢早衰的信号。
在治疗上,我们需要从补肾、健脾、疏肝、活血入手,并结合一些安神的中药。中医治疗卵巢早衰并不是一蹴而就的,而是需要长期的调理和照顾。
除了治疗,日常生活中也需注意以下几点:
生气时不要憋着,找个方式发泄一下;
尝试做自己喜欢的事情,多和积极乐观的人在一起;
拍拍肘窝排排毒,肘窝是很多经络汇集的地方;
饮食要注重营养,特别是摄入蛋白质高、含硒、维生素丰富的食物;
保证充分睡眠,肝脏的排毒工作大多在夜间进行。
没事,别太担心,谁都替代不了你的健康。
通过中医中药的调理,再加上她自己在生活中的注意,这位患者不到5个月的时间就成功怀孕了。药物的作用只是其中一部分,更重要的是她听从医嘱,自己调整得当。
郭德纲:实话实说,你长这么漂亮,有没有男朋友?
张小斐:当然有男朋友了,这个男朋友对我可好了,说要跟我好一辈子,没有任何人能把我俩分开!
郭德纲:这个人是谁?如果你不好意思开口,我可以替你做媒。
张小斐:你家郭麒麟最近还好吗?
郭德纲:你……你什么意思?不会暗恋他吧,他还是个孩子。
张小斐:喜欢一个人和年龄有关系吗?
郭德纲:别闹别闹,我真的怕你了,你比我才小三岁,你俩不合适。”
张小斐:如果麒麟喜欢我,你会干涉我俩吗?
郭德纲:会的,我早就说过不希望郭麒麟找说相声的女朋友,因为这样一家子太闹腾了。
张小斐:你想什么呢,郭麒麟一直拿我当亲姐姐,我俩之间的感情不是爱情,而是亲情!
郭德纲说:这个可以有!如果郭麒麟叫你姐,你是不是要叫我爸了?
张小斐:好啊,我可以叫你爸爸,如果我找到男朋友结婚了,嫁妆不能少呀,至少一房一车吧。
郭德纲:我同意了,不过我要问下孩子他妈,孩子他妈也同意才行。
张小斐:行!我相信你俩不会拆散我俩的,不然郭麒麟就没有最疼爱他的姐姐了。
以上对话是郭德纲和张小斐在一期综艺节目里的对话,两人不愧是喜剧大师,临场发挥都很好,逗得台下观众捧腹大笑。
张小斐:当然有男朋友了,这个男朋友对我可好了,说要跟我好一辈子,没有任何人能把我俩分开!
郭德纲:这个人是谁?如果你不好意思开口,我可以替你做媒。
张小斐:你家郭麒麟最近还好吗?
郭德纲:你……你什么意思?不会暗恋他吧,他还是个孩子。
张小斐:喜欢一个人和年龄有关系吗?
郭德纲:别闹别闹,我真的怕你了,你比我才小三岁,你俩不合适。”
张小斐:如果麒麟喜欢我,你会干涉我俩吗?
郭德纲:会的,我早就说过不希望郭麒麟找说相声的女朋友,因为这样一家子太闹腾了。
张小斐:你想什么呢,郭麒麟一直拿我当亲姐姐,我俩之间的感情不是爱情,而是亲情!
郭德纲说:这个可以有!如果郭麒麟叫你姐,你是不是要叫我爸了?
张小斐:好啊,我可以叫你爸爸,如果我找到男朋友结婚了,嫁妆不能少呀,至少一房一车吧。
郭德纲:我同意了,不过我要问下孩子他妈,孩子他妈也同意才行。
张小斐:行!我相信你俩不会拆散我俩的,不然郭麒麟就没有最疼爱他的姐姐了。
以上对话是郭德纲和张小斐在一期综艺节目里的对话,两人不愧是喜剧大师,临场发挥都很好,逗得台下观众捧腹大笑。
你家里有那种谁都说好的老好人吗?你希望成为这样的人吗?
其实做人和做领导有点相似,那种员工都很喜欢的领导,往往不是高效的好领导,因为老板、领导和员工的立场不同,员工都喜欢你,说明你牺牲了很多原则,可能是管得太松,甚至是甩手掌柜。
做人也是,你周围有各种人,他们的个性、人品、立场、需求都不一样,你不可能满足所有的人,非要强行满足,那只能牺牲你自己的利益。
心理学上所说的讨好型人格就是这种,你永远要记住一点,你不可能也没有必要取悦所有的人,真正值得你付出精力和感情去交往的人其实就那么几个。
远离无效社交,珍惜生命[作揖][作揖][作揖]#龙吟师傅❤️41358168
其实做人和做领导有点相似,那种员工都很喜欢的领导,往往不是高效的好领导,因为老板、领导和员工的立场不同,员工都喜欢你,说明你牺牲了很多原则,可能是管得太松,甚至是甩手掌柜。
做人也是,你周围有各种人,他们的个性、人品、立场、需求都不一样,你不可能满足所有的人,非要强行满足,那只能牺牲你自己的利益。
心理学上所说的讨好型人格就是这种,你永远要记住一点,你不可能也没有必要取悦所有的人,真正值得你付出精力和感情去交往的人其实就那么几个。
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