助眠疗愈系列109: 想象挥舞巨大的黑色篷布助眠和疗愈
睡不着的时候,你可以尝试想象在天黑时分，你在一片草地上挥舞一块巨大的黑色篷布，持续地舞动直到筋疲力尽，这时天完全黑下来，你就直接躺在篷布上融入夜色之中入睡了。
如果你有什么相关的想法和建议,欢迎留言评论。
Sleeping and Healing Series 109: Imaginez agiter une énorme bâche noire pour aider au sommeil et à la guérison
Quand vous ne pouvez pas dormir, vous pouvez essayer d'imaginer qu'à la tombée de la nuit, vous agitez une énorme bâche noire sur une étendue d'herbe, dansant constamment jusqu'à épuisement, lorsque la nuit tombe complètement noire et que vous vous endormez directement sur la bâche dans la nuit.
Si vous avez des idées et des suggestions pertinentes, n'hésitez pas à laisser un commentaire.
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Sleeping and Healing Series 109: Imaginez agiter une énorme bâche noire pour aider au sommeil et à la guérison
Quand vous ne pouvez pas dormir, vous pouvez essayer d'imaginer qu'à la tombée de la nuit, vous agitez une énorme bâche noire sur une étendue d'herbe, dansant constamment jusqu'à épuisement, lorsque la nuit tombe complètement noire et que vous vous endormez directement sur la bâche dans la nuit.
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助眠疗愈系列94: 反逻辑思维助眠
失眠的一个很重要的原因，就是因为植物神经紊乱，交感神经太兴奋，负责逻辑思维的左脑太活跃，而反逻辑思维可以阻断左脑的思维惯性，使左脑宕机，这时副交感神经容易被激活，进而促进睡眠。具体的做法是，想出十个左右的完全反逻辑的命题，只提出不去论证，比如说：失眠就是睡着了；我每过一年年龄都会减少一岁，直到出生的那一刻；双手可以像眼睛一样看见东西；老板必须完全听从员工的命令；赤道是地球上最冷的地方；人可以飞；鱼可以在空气中生活等等。
如果你有什么相关的想法和建议,欢迎留言评论。
Sleeping and Healing Series 94: aide au sommeil par la pensée anti - logique
Une cause importante de l'insomnie est due à des troubles nerveux végétaux, le nerf sympathique est trop excité, le cerveau gauche responsable de la pensée logique est trop actif, tandis que la pensée anti - logique peut bloquer l'inertie de la pensée du cerveau gauche, ce qui rend le cerveau gauche en panne, lorsque le nerf parasympathique est facilement activé, ce qui favorise le sommeil. Concrètement, pensez à une dizaine de propositions totalement anti - logiques, faites simplement des propositions qui ne sont pas justifiées, par exemple: l'insomnie est endormie; Je diminue d'un an chaque année que je passe, jusqu'au moment de la naissance; Les mains peuvent voir les choses comme les yeux; Le patron doit suivre complètement les ordres de l'employé; L'équateur est l'endroit le plus froid sur terre; Les gens peuvent voler; Les poissons peuvent vivre dans l'air et ainsi de suite.
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失眠的一个很重要的原因，就是因为植物神经紊乱，交感神经太兴奋，负责逻辑思维的左脑太活跃，而反逻辑思维可以阻断左脑的思维惯性，使左脑宕机，这时副交感神经容易被激活，进而促进睡眠。具体的做法是，想出十个左右的完全反逻辑的命题，只提出不去论证，比如说：失眠就是睡着了；我每过一年年龄都会减少一岁，直到出生的那一刻；双手可以像眼睛一样看见东西；老板必须完全听从员工的命令；赤道是地球上最冷的地方；人可以飞；鱼可以在空气中生活等等。
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Sleeping and Healing Series 94: aide au sommeil par la pensée anti - logique
Une cause importante de l'insomnie est due à des troubles nerveux végétaux, le nerf sympathique est trop excité, le cerveau gauche responsable de la pensée logique est trop actif, tandis que la pensée anti - logique peut bloquer l'inertie de la pensée du cerveau gauche, ce qui rend le cerveau gauche en panne, lorsque le nerf parasympathique est facilement activé, ce qui favorise le sommeil. Concrètement, pensez à une dizaine de propositions totalement anti - logiques, faites simplement des propositions qui ne sont pas justifiées, par exemple: l'insomnie est endormie; Je diminue d'un an chaque année que je passe, jusqu'au moment de la naissance; Les mains peuvent voir les choses comme les yeux; Le patron doit suivre complètement les ordres de l'employé; L'équateur est l'endroit le plus froid sur terre; Les gens peuvent voler; Les poissons peuvent vivre dans l'air et ainsi de suite.
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法国版央视、电视二台France 2的知名新闻调查节目《Complément d'enquête》(补充调查)最近收视率创纪录的一期调查片，揭开法国Puy de Fou普德赋狂人国主题公园的真正秘密，历史和钱权关系。该公园还落户杭州了。法媒质疑公园经营模式已由集体财产变成创始人Philippe de Villiers菲利普.德.威利耶家族的私有财产。这个主题公园之所以能吸引众多游客，戏剧演出宏大壮观，特别重要一点:全都是志愿者无偿出演。此外演出剧本被指篡g 历史 夹杂 私huo、与政界交好享tequan、利yi输送qin占农业用地扩张等。
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