小厨房更新
1 被一个真北方人和一个假北方人安利的夹馍（就是国内餐厅夹梅菜扣肉的馍）去买了一大袋回家夹各种菜吃 简直人间美味（不知道为什么我在国内很不爱吃馒头和馍 来这真的爱死）
2 想吃糍粑 于是动手做了 竟然真被我做出来的 芜湖 好吃
3 喝完酒第二天吐了 然后跟郑姐一致想喝绿豆汤！煮了喝下去简直重生 还给自己加餐了荞麦拌面和炸土豆火腿肠 这边火腿肠8rmb一根 每吃一根都在含泪
4 嘿嘿嘿每月一次最爱的钵钵鸡日 真的太爱吃钵钵鸡了 把这边中超有的钵钵鸡调料的牌子都买了 但是真的好油 不敢多吃 一个月一次很满足了 我要馋死了（还是加土豆片最好吃）
5 没有甜品吃 已经凄惨到买希腊酸奶加那个焦糖饼干进去 吃的都很满足了 谁懂很多怀念国内好利来鲍师傅佳哥 我想回国了 就为了那一口中式甜点
6 被美丽动人佳谊安利了卷卷薯条 下课就远赴万里去iceland买 顺带来了鸡翅和鸡肉串 迫不及待尝了 真的超级好吃 但是不敢多吃 感觉这种会发胖的很厉害 但是真的忍不住啊啊啊啊啊啊
总结 在家做还不如下馆子 下馆子就莫名其妙吃不进去很多 会打包一堆 在家吃就是自己做了要全吃下去 真的吃一堆 我要开始摸索做卤菜了 没有中国女人做不出来的食物

再更新一则。
本人在家其实很爱做饭，特别钟情于一些老人风味的食物。
图片依次是假期制：蜂蜜蒸南瓜、玫瑰馒头、葱油面、糖煮溏心蛋、无刺无骨酸菜鱼、紫菜纯肉混沌、胡萝卜包菜鸡蛋、西葫芦鸡蛋胡萝卜饺 等等都是本人和家人的最爱。
我家也是研和山哟（就是北方的红薯）和红塔食品厂蛋清饼、粗粮饼、官渡粑粑的终身投资主体。

"胃"三分靠治七分靠养，想要拥抱一个健康的胃，就从日常饮食做起吧！今天，我来揭秘胃粘膜超爱的10大超级食物，让你的胃每天都能笑开花！

1️⃣ 卷心菜：自然的护胃战士，富含维生素U，舒缓胃不适。 2️⃣ 猴头菇：菌中之后，温润养胃，增强胃黏膜屏障。 3️⃣ 麦片：早餐的温柔选择，滋养胃壁，启动美好一天。 4️⃣ 烤馒头片：简单又温馨，缓解胃酸过多，带来舒适感。 5️⃣ 山药：天然的胃肠润滑剂，补脾养胃，功效多多。 6️⃣ 秋葵：黏液质的宝库，保护胃壁，让胃笑颜开。 7️⃣ 牛奶：钙的源泉，温和滋润，给胃一个温暖的拥抱。 8️⃣ 苹果：天然的甜品，促进消化，保持胃的健康。 9️⃣ 南瓜粥：绵软香甜，易于消化，是胃的最佳拍档。 小米粥：古老的养胃秘方，温和滋补，胃的最爱。l