脾气暴躁、唉声叹气…你的经络堵住了!艾灸,疏通经络,赶走坏情绪
原创 网友分享
每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。
负面情绪过多,就会堵塞脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络,就可以减少不良情绪对人体产生的垃圾,进而减少负面情绪。
如果你经常焦虑、易愤怒……不妨对照查看一下,你是哪条经络被堵住了。
1、胆:负面情绪主焦虑
正向能量是主中正、决断;负面情绪主焦虑。
胆的功能强健,决断力强,中正无私;若胆经淤堵,就会出现焦虑不安,优柔寡断的心境。
2、肝:负面情绪主愤怒
肝的正向能量是主计谋、谋虑;负面情绪主愤怒、指责。肝经淤堵的人,容易愤怒,好攻击指责。疏通肝经,可以降肝火、平和情绪。
3、大肠:负面情绪主懊悔
正向能量主传导、排毒、存污;负面情绪主懊恼(懊悔、烦恼)。
大肠经不通容易烦恼、无名火;容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能,可以减少这类负面情绪。
4、脾:负面情绪主抱怨、委屈
正向能量主思考;负面情绪主抱怨、委屈。
五行当中,脾主土,属大地坤土之性,能承载好与坏。若脾的功能正常,可以接纳寒热温良、酸苦甘辛。若脾经淤堵,就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。
5、心:负面情绪主怨恨、仇恨
正向能量主欢喜、喜欢。负面情绪主怨恨、仇恨。
怨恨比抱怨更强烈,有恨之入骨的势头,恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久,耗伤心气、心血,导致心经淤堵。心脑血管问题,多来源于心经淤堵。
6、膀胱:负面情绪主消沉
正向能量主积极、向上;负面情绪主消沉。
膀胱经为一身阳气之所,为阳中之阳。若膀胱经不通,人体阳气就无法升腾、散布;人体缺少阳气,就像天上缺少太阳,晴天的时候,我们的心情就会积极向上,阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。
7、肾:负面情绪主恐惧
正向能量主智慧;负面情绪主恐惧。
肾精充沛,智慧、勇敢。若肾精亏损、肾经淤堵,就容易遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影,均容易损耗肾精。
8、心包:负面情绪主压抑
正向能量主欢乐,愉快;负面情绪主压抑。
心包经是帮助心传达快乐心情的,若心包经堵塞,快乐的信号就无法传达出来。经常疏通心包经,可排解压抑,提高快乐指数。
9、三焦:负面情绪主紧张
正向能量主轻松、心乐;负面情绪主紧张。
若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。通过疏通三焦经,协调三焦的功能,可以有效缓解紧张情绪。
减少负面情绪,就需要疏通经络,疏通经络,我们可以选择艾灸或按揉以下几个穴位:
1、艾灸心包经可缓解“心累”
心包经是沿着人体手臂前缘的正中线,走的一条经脉,起于胸中,出属心包络,下膈,一直走到中指。
可以沿着心包经的穴位逐个艾灸或按揉,按揉时,每个穴位以痛为标准,凡是按到痛的点就要多按几下,最 好按到让它感觉不痛了,按压的力度不需要太重,按压时多停留几秒钟。
如果觉得找穴位太麻烦,也可以直接拍打心包经,即沿着经络一点一点地拍打过去。拍打心包经,对疏通气机很有作用。
2、艾灸膻中穴可宁心解闷
膻中穴有宁心神,开胸除闷等作用。
艾灸膻中穴,可以达到顺气的作用。
3、轻叩风池穴可缓解紧张
艾灸或叩压这个穴位能起明目醒脑的作用。平时感觉疲劳、紧张或者焦虑时可轻叩或艾灸。
4、艾叶泡脚可缓解焦虑
足底集结着五大脏腑的经络,用艾叶泡脚可以温通气血,解郁疏肝。
焦虑抑郁往往是肝气不疏、气滞血凝所致,而脚底经络集结,艾叶的温通作用,可以使气血畅通,经络通畅,从而达到疏肝理气、活血解淤的功效。
用艾灸、按揉穴位的方式来减少负面情绪,只是辅助调理,重要的是积极调整心态。学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。
另外,保证睡眠,保持乐观情绪,学会放松,这些都非常重要。#陈易玄##中国道家##中医养生#
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每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。
负面情绪过多,就会堵塞脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络,就可以减少不良情绪对人体产生的垃圾,进而减少负面情绪。
如果你经常焦虑、易愤怒……不妨对照查看一下,你是哪条经络被堵住了。
1、胆:负面情绪主焦虑
正向能量是主中正、决断;负面情绪主焦虑。
胆的功能强健,决断力强,中正无私;若胆经淤堵,就会出现焦虑不安,优柔寡断的心境。
2、肝:负面情绪主愤怒
肝的正向能量是主计谋、谋虑;负面情绪主愤怒、指责。肝经淤堵的人,容易愤怒,好攻击指责。疏通肝经,可以降肝火、平和情绪。
3、大肠:负面情绪主懊悔
正向能量主传导、排毒、存污;负面情绪主懊恼(懊悔、烦恼)。
大肠经不通容易烦恼、无名火;容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能,可以减少这类负面情绪。
4、脾:负面情绪主抱怨、委屈
正向能量主思考;负面情绪主抱怨、委屈。
五行当中,脾主土,属大地坤土之性,能承载好与坏。若脾的功能正常,可以接纳寒热温良、酸苦甘辛。若脾经淤堵,就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。
5、心:负面情绪主怨恨、仇恨
正向能量主欢喜、喜欢。负面情绪主怨恨、仇恨。
怨恨比抱怨更强烈,有恨之入骨的势头,恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久,耗伤心气、心血,导致心经淤堵。心脑血管问题,多来源于心经淤堵。
6、膀胱:负面情绪主消沉
正向能量主积极、向上;负面情绪主消沉。
膀胱经为一身阳气之所,为阳中之阳。若膀胱经不通,人体阳气就无法升腾、散布;人体缺少阳气,就像天上缺少太阳,晴天的时候,我们的心情就会积极向上,阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。
7、肾:负面情绪主恐惧
正向能量主智慧;负面情绪主恐惧。
肾精充沛,智慧、勇敢。若肾精亏损、肾经淤堵,就容易遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影,均容易损耗肾精。
8、心包:负面情绪主压抑
正向能量主欢乐,愉快;负面情绪主压抑。
心包经是帮助心传达快乐心情的,若心包经堵塞,快乐的信号就无法传达出来。经常疏通心包经,可排解压抑,提高快乐指数。
9、三焦:负面情绪主紧张
正向能量主轻松、心乐;负面情绪主紧张。
若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。通过疏通三焦经,协调三焦的功能,可以有效缓解紧张情绪。
减少负面情绪,就需要疏通经络,疏通经络,我们可以选择艾灸或按揉以下几个穴位:
1、艾灸心包经可缓解“心累”
心包经是沿着人体手臂前缘的正中线,走的一条经脉,起于胸中,出属心包络,下膈,一直走到中指。
可以沿着心包经的穴位逐个艾灸或按揉,按揉时,每个穴位以痛为标准,凡是按到痛的点就要多按几下,最 好按到让它感觉不痛了,按压的力度不需要太重,按压时多停留几秒钟。
如果觉得找穴位太麻烦,也可以直接拍打心包经,即沿着经络一点一点地拍打过去。拍打心包经,对疏通气机很有作用。
2、艾灸膻中穴可宁心解闷
膻中穴有宁心神,开胸除闷等作用。
艾灸膻中穴,可以达到顺气的作用。
3、轻叩风池穴可缓解紧张
艾灸或叩压这个穴位能起明目醒脑的作用。平时感觉疲劳、紧张或者焦虑时可轻叩或艾灸。
4、艾叶泡脚可缓解焦虑
足底集结着五大脏腑的经络,用艾叶泡脚可以温通气血,解郁疏肝。
焦虑抑郁往往是肝气不疏、气滞血凝所致,而脚底经络集结,艾叶的温通作用,可以使气血畅通,经络通畅,从而达到疏肝理气、活血解淤的功效。
用艾灸、按揉穴位的方式来减少负面情绪,只是辅助调理,重要的是积极调整心态。学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。
另外,保证睡眠,保持乐观情绪,学会放松,这些都非常重要。#陈易玄##中国道家##中医养生#
85【删华】#决战阴湿之巅#请支持我们飞舞软饭男跟势利眼表字,谢谢
补充,删华阴湿在哪呢 1.老叔的观念跟前妻从根上就不合,老叔更注重生活、将身边人的感受看得更重,而前妻为了往上爬可以舍弃一切 2.当前妻邀请他去平/荣的那一刻他们就已经完蛋了,两个人关系本就不对等,虽然可以掩盖过去,但当番/位直接摆在明面上的时候… 3.老叔经历过令人悲伤的年少时期,性格较为敏感,谁知道他笑嘻嘻的表面下都在想什么?恰好前妻是个过得比较顺的健全比,他俩没法互相理解 4.虽然前妻比老叔事业上走得好,但他还是玩不过老叔的手段。。。惨遭反杀。。。这是最毫克的一点 5.恨比爱长久
补充,删华阴湿在哪呢 1.老叔的观念跟前妻从根上就不合,老叔更注重生活、将身边人的感受看得更重,而前妻为了往上爬可以舍弃一切 2.当前妻邀请他去平/荣的那一刻他们就已经完蛋了,两个人关系本就不对等,虽然可以掩盖过去,但当番/位直接摆在明面上的时候… 3.老叔经历过令人悲伤的年少时期,性格较为敏感,谁知道他笑嘻嘻的表面下都在想什么?恰好前妻是个过得比较顺的健全比,他俩没法互相理解 4.虽然前妻比老叔事业上走得好,但他还是玩不过老叔的手段。。。惨遭反杀。。。这是最毫克的一点 5.恨比爱长久
总是有很多人问军师,省府未来多少钱一平?
这题目很好解:2027年省府洋房八万一平,大部分洋房都在六万➕一平。
前提是你持有房子没什么压力才可以,你能坚持到这一天。
那么今天我们归纳下现在哪些情况有人会降价出售自己的房子?
一:手上房子特别多的人,资金压力大
二:工作地点换了,必须置换到就近的地方
三:急用资金的人
四:垃圾资产需要置换到优质或者核中核资产的时候
#合肥身边事##合肥楼市##合肥身边事##房地产#
这题目很好解:2027年省府洋房八万一平,大部分洋房都在六万➕一平。
前提是你持有房子没什么压力才可以,你能坚持到这一天。
那么今天我们归纳下现在哪些情况有人会降价出售自己的房子?
一:手上房子特别多的人,资金压力大
二:工作地点换了,必须置换到就近的地方
三:急用资金的人
四:垃圾资产需要置换到优质或者核中核资产的时候
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