牙齿矫正的第八天，开始x惯了
虽然前几天吃饭嘴巴有点不方便，但现在已经开始慢慢x惯了。
目前除了牙齿咬不动太大和太硬的东西，基本上什么都可以吃，但是因为自己比较懒，所以我基本上除了一日三餐不会吃其它的东西了，主要是吃了就得刷牙，实在是有点麻烦了。不过我的懒也让我瘦了2斤了，真是惊喜。
还有就是因为本身自己的嘴巴就比较厚比较翘，所以带上牙套也完全看不出来带了的（这里可以看我不张嘴的图片）所以就非常开心呀
#补牙##太原牙齿矫正##牙齿##整牙##牙齿矫正#
虽然前几天吃饭嘴巴有点不方便，但现在已经开始慢慢x惯了。
目前除了牙齿咬不动太大和太硬的东西，基本上什么都可以吃，但是因为自己比较懒，所以我基本上除了一日三餐不会吃其它的东西了，主要是吃了就得刷牙，实在是有点麻烦了。不过我的懒也让我瘦了2斤了，真是惊喜。
还有就是因为本身自己的嘴巴就比较厚比较翘，所以带上牙套也完全看不出来带了的（这里可以看我不张嘴的图片）所以就非常开心呀
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感受来自AI的力量，ThinkPad X1 Carbon 2024体验
最近几年，AI技术的发展可谓突飞猛进，像什么ChatGPT、文心一言都已经可以帮我收集资料了，但是这些功能对网络的要求还挺高。如果说本地AI体验也可以很出色就好了，最近上市的ThinkPad X1 Carbon AI看起来就是个不错的选择，无论是重量、外观、AI表现都很满足我的需求。
外观与接口
初次拿到ThinkPad X1 Carbon AI时，就注意到它A面的凸刘海了。相较于以往方方正正的外观，凸刘海感觉少了些许商务感，但从外观来看还挺戳我心头的。
不同于以往，这代ThinkPad和Lenovo两个LOGO从银色改成了黑色，看起来也没以前那么突兀了，好在i上面的小红灯保留了下来，这点我还是挺喜欢的。
屏幕方面，窄边框设计让屏占比达到了89%的水准，而且这块屏幕的素质表现也很出色。顶部凸刘海塞下了很多传感器，红外传感器、摄像头、麦克风和ThinkShutter黑阀都在这个区域，需要吐槽的是这次麦克风从四个阉割成两个。
这块OLED屏幕素质还是可以的，毕竟它的分辨率和色域都达到了比较高的水准，此外它还拥有120Hz自适应高刷。
虽然大家都说OLED容易烧屏不耐用，但我认为现在成熟的技术以及软件的优化，让烧屏问题可以得到缓解，而且OLED屏优秀的色彩表现也是以前IPS屏所不具备的，这点我还是很喜欢的。拿它跟我以前用过的大白屏对比，真的可谓是天堂与地狱。
接口丰富是ThinkPad另一大优势，毕竟出门拖着小尾巴还是挺难受的。好在这台X1 Carbon不仅有两个USB-A、雷电4，还有HDMI和3.5mm耳机孔，这意味着可以在工位上同时插显示器、鼠标和U盘，而且不需要扩展坞。
单从这点来看就已经打败许多轻薄本，这也是我选择它的原因之一。
性能与体验
体验方面，就不得不聊聊它搭载的酷睿Ultra处理器了，毕竟这颗处理器主打的AI体验可以提升AIGC的创作体验，尤其是Stable Diffusion、百川大模型等依赖本地AI性能的软件，而剪映也可以调用NPU模块实现文生图的功能。
就拿Stable Diffusion体验举个例子，NPU模块加入后让让文生图时间明显缩短了很多，图生图效率也有明显提升，例如之前需要100s的文生图，现在只需要60s左右。
此外，我还装了英特尔大语言模型Demo来测试，这个软件完全依赖本地AI处理能力，目前它拥有「聊天助手」、「生成大纲」等模块，并且可以写代码。以聊天助手为例，我尝试写一首关于安史之乱的七言律诗，虽然结果不是特别出色，但是诗句依旧让我眼前一亮，可作为创作借鉴。
生成大纲只要简单的几句描述就可以写出完整的故事大纲，搭配故事创作就可以创作还不错的故事。想象一下，以后可以让AI协助写文章大纲、让AI提供创作灵感，而这也正是AI提升工作效率的点。
而这也正是AI提升工作效率的体现。
而在日常使用中，这台ThinkPad X1 Carbon AI的续航也很让我满意，毕竟相较于前几代只有2-3小时续航的产品，这次日常使用可以达到6小时左右，已经算是很大的改进了，尤其是对于我这种经常临时在外办公的自媒体人。
内置的LTE模块意味着出门不用抱着电脑到处找网，而且不用开热点，也能拯救手机那孱弱的电池。毕竟到处找无线网、蹭网这件事还是挺尴尬的。
至于键盘体验上，手感一如既往的舒服，长键程意味着长时间打字不会累。标志性小红点虽然用的不多，但是取代触摸板还是挺方便的，更何况双击以后还能调用快捷界面，像什么调麦克风麦、开软件之类的都更快。
虽然它支持人脸识别，但是它还有指纹模块。这意味着即使摄像头关着的状态下，也可以实现快速解锁，而且这个指纹模块的面积，大拇指也能覆盖全。
总结
总体来看，我还是很喜欢这台ThinkPad X1 Carbon AI的，外观与以往有很大改变的它，让我看到了ThinkPad的改变。
前几代小红点降低高度后经常被吐槽是装饰品，但是这次双击唤醒菜单的支持，让我发现它的别样体验，搭配出色的AI体验着实提升了我的工作效率。想要提升工作效率，选它准没错！
最近几年，AI技术的发展可谓突飞猛进，像什么ChatGPT、文心一言都已经可以帮我收集资料了，但是这些功能对网络的要求还挺高。如果说本地AI体验也可以很出色就好了，最近上市的ThinkPad X1 Carbon AI看起来就是个不错的选择，无论是重量、外观、AI表现都很满足我的需求。
外观与接口
初次拿到ThinkPad X1 Carbon AI时，就注意到它A面的凸刘海了。相较于以往方方正正的外观，凸刘海感觉少了些许商务感，但从外观来看还挺戳我心头的。
不同于以往，这代ThinkPad和Lenovo两个LOGO从银色改成了黑色，看起来也没以前那么突兀了，好在i上面的小红灯保留了下来，这点我还是挺喜欢的。
屏幕方面，窄边框设计让屏占比达到了89%的水准，而且这块屏幕的素质表现也很出色。顶部凸刘海塞下了很多传感器，红外传感器、摄像头、麦克风和ThinkShutter黑阀都在这个区域，需要吐槽的是这次麦克风从四个阉割成两个。
这块OLED屏幕素质还是可以的，毕竟它的分辨率和色域都达到了比较高的水准，此外它还拥有120Hz自适应高刷。
虽然大家都说OLED容易烧屏不耐用，但我认为现在成熟的技术以及软件的优化，让烧屏问题可以得到缓解，而且OLED屏优秀的色彩表现也是以前IPS屏所不具备的，这点我还是很喜欢的。拿它跟我以前用过的大白屏对比，真的可谓是天堂与地狱。
接口丰富是ThinkPad另一大优势，毕竟出门拖着小尾巴还是挺难受的。好在这台X1 Carbon不仅有两个USB-A、雷电4，还有HDMI和3.5mm耳机孔，这意味着可以在工位上同时插显示器、鼠标和U盘，而且不需要扩展坞。
单从这点来看就已经打败许多轻薄本，这也是我选择它的原因之一。
性能与体验
体验方面，就不得不聊聊它搭载的酷睿Ultra处理器了，毕竟这颗处理器主打的AI体验可以提升AIGC的创作体验，尤其是Stable Diffusion、百川大模型等依赖本地AI性能的软件，而剪映也可以调用NPU模块实现文生图的功能。
就拿Stable Diffusion体验举个例子，NPU模块加入后让让文生图时间明显缩短了很多，图生图效率也有明显提升，例如之前需要100s的文生图，现在只需要60s左右。
此外，我还装了英特尔大语言模型Demo来测试，这个软件完全依赖本地AI处理能力，目前它拥有「聊天助手」、「生成大纲」等模块，并且可以写代码。以聊天助手为例，我尝试写一首关于安史之乱的七言律诗，虽然结果不是特别出色，但是诗句依旧让我眼前一亮，可作为创作借鉴。
生成大纲只要简单的几句描述就可以写出完整的故事大纲，搭配故事创作就可以创作还不错的故事。想象一下，以后可以让AI协助写文章大纲、让AI提供创作灵感，而这也正是AI提升工作效率的点。
而这也正是AI提升工作效率的体现。
而在日常使用中，这台ThinkPad X1 Carbon AI的续航也很让我满意，毕竟相较于前几代只有2-3小时续航的产品，这次日常使用可以达到6小时左右，已经算是很大的改进了，尤其是对于我这种经常临时在外办公的自媒体人。
内置的LTE模块意味着出门不用抱着电脑到处找网，而且不用开热点，也能拯救手机那孱弱的电池。毕竟到处找无线网、蹭网这件事还是挺尴尬的。
至于键盘体验上，手感一如既往的舒服，长键程意味着长时间打字不会累。标志性小红点虽然用的不多，但是取代触摸板还是挺方便的，更何况双击以后还能调用快捷界面，像什么调麦克风麦、开软件之类的都更快。
虽然它支持人脸识别，但是它还有指纹模块。这意味着即使摄像头关着的状态下，也可以实现快速解锁，而且这个指纹模块的面积，大拇指也能覆盖全。
总结
总体来看，我还是很喜欢这台ThinkPad X1 Carbon AI的，外观与以往有很大改变的它，让我看到了ThinkPad的改变。
前几代小红点降低高度后经常被吐槽是装饰品，但是这次双击唤醒菜单的支持，让我发现它的别样体验，搭配出色的AI体验着实提升了我的工作效率。想要提升工作效率，选它准没错！
一次平平无奇的就诊经历
开年后的这次就诊经历至今总算告一段落。一开始我只是心血来潮送完孩子上课后，去检查鲜有的例假延迟问题。在后面的每一个环节都幸运地遇到了特别靠谱的医生，每个人基于本职工作认真负责，抽丝剥茧找出问题直至做手术。
一开始是妇科专家看完各项指标，提醒我例假后一定要再去复查，复查后医生准备开药前加开了乳腺b超再次核对情况，避免药物副作用影响。
然后遇到了一个特别敬业非主流b超医生，一头奶奶灰，虽然不是主任级别，还是个周末普通号，但她很仔细，在新的位置发现了个四角结节，追问了我病史和历史检查情况，怀疑我去年体检b超有问题（去年b超拍照了，但没有下诊断也没标记），反复比对后，觉得不是残腔疤痕，下了4a的判断。（感谢这位女医生，又酷又撒）
妇科专家说这药是吃不成了，建议马上去乳腺外科，我查了那天有空的号，加挂了一个名医号，然后遇到了专业度100%的孙主任。
有些医生一说话，就会让人感觉靠谱。孙主任就是那种浑身散发着经验丰富、逻辑超强且富有同理心的学霸气息的女人，就像我认识的很多学霸女朋友一样，一思考，就知道稳了。
孙主任看了b超后，问我，你这个四角尖尖应该马上开掉，为什么去年体检后没做手术。去年体检结果出来，我在浙x医院找某医生看过，医生说没事。
孙主任触诊后一皱眉，觉得这两b超这么奇怪，是不是有问题，当场给我加了个主任b超号，再次复查。
接着遇到了b超主任，灰常搞笑且严谨，反复盘问我病史、手术史，半年不到两个医院的b超结果相差那么大，怕不是个大问题。然后和孙主任电话探讨了下我的情况（确实复杂，又是老疤组织中找到的，又很小），最后支持灰发女医生的判断。
b超结果有血供，形状四角，看着不像是个正常的东西。孙主任说，肯定要做，然后就是手术方案，我想把另一边那颗3也解决，因为某些特殊的原因，微创只能做单边，虽然遗憾，但也没办法。
没想到翻盘的机会来了，在下午的手术台上，孙主任和一堆医生找我的4a，当场决定还是转开放，位置不好又很小，微创后会形成更大的空腔，不利于以后。我跟孙主任商量，既然开放了不如把我另一边的3也切了呗，孙主任很豪爽地答应了。
做完连手术室里的其他医生都说我这次是赚大了，本来插到微创手术日，结果做成了开放，一台手术还“买一赚一”。
可不是嘛，虽然平日运气差到单位的各类大奖小奖都抽不中的我，这次手术前去吃了“好事发生”，结果真的就好事发生了！（再次安利这家点的咖啡和小蛋糕）
现在就是切完，痛苦地等伤口愈合了。
回想起来，仍旧觉得这一次，幸运极了！
开年后的这次就诊经历至今总算告一段落。一开始我只是心血来潮送完孩子上课后，去检查鲜有的例假延迟问题。在后面的每一个环节都幸运地遇到了特别靠谱的医生，每个人基于本职工作认真负责，抽丝剥茧找出问题直至做手术。
一开始是妇科专家看完各项指标，提醒我例假后一定要再去复查，复查后医生准备开药前加开了乳腺b超再次核对情况，避免药物副作用影响。
然后遇到了一个特别敬业非主流b超医生，一头奶奶灰，虽然不是主任级别，还是个周末普通号，但她很仔细，在新的位置发现了个四角结节，追问了我病史和历史检查情况，怀疑我去年体检b超有问题（去年b超拍照了，但没有下诊断也没标记），反复比对后，觉得不是残腔疤痕，下了4a的判断。（感谢这位女医生，又酷又撒）
妇科专家说这药是吃不成了，建议马上去乳腺外科，我查了那天有空的号，加挂了一个名医号，然后遇到了专业度100%的孙主任。
有些医生一说话，就会让人感觉靠谱。孙主任就是那种浑身散发着经验丰富、逻辑超强且富有同理心的学霸气息的女人，就像我认识的很多学霸女朋友一样，一思考，就知道稳了。
孙主任看了b超后，问我，你这个四角尖尖应该马上开掉，为什么去年体检后没做手术。去年体检结果出来，我在浙x医院找某医生看过，医生说没事。
孙主任触诊后一皱眉，觉得这两b超这么奇怪，是不是有问题，当场给我加了个主任b超号，再次复查。
接着遇到了b超主任，灰常搞笑且严谨，反复盘问我病史、手术史，半年不到两个医院的b超结果相差那么大，怕不是个大问题。然后和孙主任电话探讨了下我的情况（确实复杂，又是老疤组织中找到的，又很小），最后支持灰发女医生的判断。
b超结果有血供，形状四角，看着不像是个正常的东西。孙主任说，肯定要做，然后就是手术方案，我想把另一边那颗3也解决，因为某些特殊的原因，微创只能做单边，虽然遗憾，但也没办法。
没想到翻盘的机会来了，在下午的手术台上，孙主任和一堆医生找我的4a，当场决定还是转开放，位置不好又很小，微创后会形成更大的空腔，不利于以后。我跟孙主任商量，既然开放了不如把我另一边的3也切了呗，孙主任很豪爽地答应了。
做完连手术室里的其他医生都说我这次是赚大了，本来插到微创手术日，结果做成了开放，一台手术还“买一赚一”。
可不是嘛，虽然平日运气差到单位的各类大奖小奖都抽不中的我，这次手术前去吃了“好事发生”，结果真的就好事发生了！（再次安利这家点的咖啡和小蛋糕）
现在就是切完，痛苦地等伤口愈合了。
回想起来，仍旧觉得这一次，幸运极了！
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